Болит желудок и понос у беременной
У беременной женщины организм становится слабее, в нем происходит множество изменений. Подобные метаморфозы могут спровоцировать некоторые осложнения. Понос при беременности входит в список наиболее частых проблем. Однако многие забывают, что это лишь признак патологии или самого процесса вынашивания. Небольшие, краткие эпизоды жидкого стула не являются опасными для матери или ребенка, но если при беременности понос и болит живот, то на это стоит уделить внимание и проконсультироваться с доктором.
Причины жидкого стула
Не существует диарей, которые возникают просто так. Это может быть указателем на заболевание органов ЖКТ, кишечной инфекцией либо единоразовым случаем на фоне изменений уровня гормонов.
Если у вас крутит живот при беременности, то сначала нужно попробовать разобраться именно с природой этого явления. В список возможных причин входят следующие:
- Питание. На ранних стадиях (первый триместр) если крутит живот при беременности и понос наблюдается не слишком часто, причиной будет являться глобальная смена рациона. Будущая мама отказывает от многих привычных блюд, в пользу новых продуктов (фрукты, овощи). Пищеварение сильно изменяется и, как следствие, проявляются эпизоды жидкого стула. Обычно в таком случае никаких дополнительных симптомов не обнаруживается. Для устранения недуга достаточно скорректировать рацион.
- Если у женщины понос при беременности и болит живот, то это может являться признаком увеличенной матки. Это обычный процесс, который протекает у всех по-разному. Его суть заключается в том, что матка со временем начинает сдавливать остальные органы, довольно часто это сопровождается изжогой.
- Внешняя инфекция. Сюда относятся вирусы, грибки и бактерии. В таких случаях чаще всего болит желудок и понос при беременности становится значимой проблемой. Ослабленный иммунитет, нахождение в кишечнике патогенной флоры и провоцируют интоксикацию. Дополнительными симптомами будут повышение температуры тела, тошнота, рвота, слизь или кровь в кале;
- Стресс. Он является поводом для целого ряда недугов. Давно доказано, что нервные расстройства могут повлечь за собой серьезные проблемы и заболевания, боли при беременности не исключение. Помните, что организм работает на двоих, старайтесь как можно реже попадать в стрессовые ситуации;
- Побочный эффект от приема медикаментов. Большинство из современных лекарств, так или иначе, воздействуют на желудок. Это одна из причин, по которой женщинам в положении не стоит делать никакие назначения самим. Поэтому же предпочтение отдается препаратам на натуральной основе;
- Аллергия. В этот период жизни у девушки, во-первых, обостряется восприятие старых аллергенов, а во-вторых, может проявиться совершенно новая чувствительность к той или иной пищи, например, довольно часто подобная проблема касается молочных продуктов.
Это лишь общие причины, не включающие в себя список патологий и физиологических изменений. Что делать если болит живот и понос у беременной может сказать только врач. После осмотра и сдачи анализов будет поставлен точный диагноз и назначен соответствующий терапевтический курс.
Возможная опасность для будущего ребенка
Затрагивая этот вопрос, специалистам не удалось прийти к общему выводу. Такое событие, как диарея несет именно для плода, как свои плюсы, так и минусы. К первому можно отнести очищение организма от шлаков, и лишних микроэлементов. Список же опасных для малыша пунктов куда обширнее:
- Если при беременности болит живот, то эти сильные ощущения могут спровоцировать выкидыш. Этому сопутствует повышенная перистальтика кишечника, и как следствие — маточные сокращения. Наибольшую угрозу подобное явление несет вначале (1-й триместр) и конце (3-й триместр) вынашивания;
- Многие инфекции могут проникать сквозь плаценту в организм ребенка. На ранних сроках это скажется патологиями в развитии, а на поздних — гипоксией, внутриутробной инфекцией, преждевременными родами или летальным исходом для малыша;
- Кроме этого, в общий кровоток могут попасть разнообразные токсины. Это сопровождается не только поносом и болью живота при беременности, но и тошнотой, обшей слабостью, ознобом;
- Одним из наиболее распространенных осложнений является обезвоживание. Данная проблема актуальна при диарее от 4 раз в сутки. Из организма выводится не только жидкость, но и витамины, питательные вещества, теряется энергия. На плоде это сказывается замедленным развитием и задержкой роста.
Понос при беременности и болит живот, при каких дополнительных симптомах необходимо срочно обратиться к врачу?
Если жидкий стул проявляется редко, быстро сам проходит, рацион сбалансирован и вы систематически навещаете врача, то вряд ли диарея принесет какой-то ущерб матери или малышу. Однако если болит живот и понос у беременной довольно частый, то это может сигнализировать о серьезной проблеме. Обратить свое внимание стоит и на такие факторы:
- Повышенная температура;
- Сухость кожных покровов и слизистых оболочек;
- Общая слабость;
- Сильная жажда, которая не проходит после питья;
- Сухость во рту;
- Моча темного цвета;
- Наличие в выделениях крови или слизи;
- Темные круги в области глаз;
- Сонливость;
- Головная боль;
- Постоянное кручение в области живота;
- Озноб.
Наблюдая эти или любые дополнительные симптомы не следует заниматься домашней медициной.
Что делать если болит живот и понос у беременной?
Многих будущих мам волнует вопрос о том, какие меры нужно предпринимать, если при беременности понос и болит живот. В этом моменте стоит быть предельно осторожным и отдавать себе отчет о возможных последствиях. Ведь они могут затронуть не только женский организм, но и здоровье ребенка.
Диета
В первую очередь нужно соблюдать именно ее, ведь она не только разгрузит вашу пищеварительную систему, но и будет содержать достаточное количество жиров, углеводов, белков и витаминов различных групп.
- Перейдите на «дробное питание». Ешьте чаще, но маленькими порциями (объём одной должен быть по размеру сравним с вашей ладонью);
- Исключите следующие продукты:
- Жареные;
- Копченые;
- Острые;
- С послабляющим эффектом (огурцы, капуста, дыня, сливы, виноград, яблоки, бананы, чернослив и многое другое);
- Если крутит живот и понос при беременности то следует отказаться и от молочной продукции;
- Любые свежие овощи и фрукты;
- Яйца;
- Полуфабрикаты;
- Сведите до минимума употребление таких блюд:
- Соленые;
- Сладкие;
- Кислые.
- Не пренебрегайте приемом жидкости. Именно этот момент довольно часто игнорируется.
- Рисовый отвар. Проварите 1 ч. л. риса в 500 мл воды на протяжении 40 минут. Процедите и принимайте по 50-60 мл каждые 3 часа;
- Крепкий чай.
Количество потребляемой жидкости (всей в сумме) должно составлять не менее 2 л/сутки;
- В первый день поноса, который сопровождается болью живота, при беременности лучше соблюдать «строгую» диету и питаться по минимуму, однако, затягивать с этим не стоит. Со второго дня можно перейти на:
- Постные каши на воде (овсянка, рис);
- Натуральные морсы;
- Обычная вода;
- Диетические хлебцы или сухарики;
- Легкие куриные или овощные бульоны;
- При отсутствии аллергической реакции — молочные продукты (кефир, йогурт, ряженка);
- Котлеты на пару.
Медикаментозное лечение
Если у вас даже после балансировки питания болит живот и понос не перестает беспокоить — в терапию придется включать медикаментозные препараты. Однако назначать их самим ни в коем случае нельзя. Обратитесь к доктору, ведь только он сможет установить точную первопричину подобного явления. Если поход все же не представляется возможным, разрешается ограничиться приемом адсорбентов, которые действуют только в кишечнике:
- Смекта;
- Активированный уголь;
- Энтеросгель.
Также допустимым является использование Регидрона, для поддержания водно-солевого баланса.
Если болевых ощущений и других серьезных симптомов не наблюдаются, можно прибегнуть к таким народным средствам:
- Раствор крахмал. 1 ч. л. ложка сырья на 120 мл охлажденной воды (выпить сразу);
- Кисель из черники (пить 2 раза в сутки по 0.5-1 стакану);
- Когда причиной является стресс — отвары на основе мяты, ромашки.
Если при беременности болит живот понос беспокоит больше 2 дней, наблюдаются еще какие-либо недомогания — при первой же возможности проконсультируйтесь с лечащим специалистом. Он не только укажет что делать в конкретной ситуации, но и даст совет, как избежать подобных проблем в дальнейшем.
Источник
Понос у беременных
Диарея при беременности: симптомы, причины, лечение
Ожидание ребенка – радостный период для каждой женщины. Подготовка детской комнаты, покупка одежды, игрушек для малыша и прочие приятные хлопоты, связанные с пополнением в семействе, запоминаются на всю жизнь. Но есть и обратная сторона медали. Во время беременности организм женщины становится очень уязвимым и начинает «чудить». Сказываются и физиологические изменения, и гормональная перестройка, и ослабленный иммунитет. И приходится даме в интересном положении вместо того, чтобы предвкушать скорую встречу с ребенком, страдать от различных «сюрпризов» своего тела. Нередким «гостем» оказывается диарея. Нормально ли подобное расстройство для беременной? Или же пора срочно бежать к врачу?
Как распознать диарею
Понос – это расстройство пищеварения, которое очень легко «узнать». Оно сопровождается болезненными ощущениями в животе, частыми позывами к опорожнению кишечника, а также изменившимся характером стула (может быть кашицеобразным, водянистым или пенистым).
В основном с помощью диареи организм «выражает свое отношение» по поводу гормональных изменений, различных вирусов, аллергенов и токсинов. Обычно понос приходит вместе с такими симптомами:
- повышенная температура;
- тошнота, рвота;
- метеоризм и кишечные спазмы;
- головная боль;
- общая слабость, озноб.
Не стоит опасаться за собственное здоровье и самочувствие плода, если понос несильный. Как правило, подобное расстройство не длится дольше десяти дней и никак не влияет на нормальное течение беременности. Но всегда ли диарея оказывается простой реакцией организма на «особую» физиологию женщины в положении? Существует несколько «тревожных звоночков», дающих понять, что нелишним будет обратиться к врачу. Среди них:
- наличие в испражнениях примесей слизи или следов крови;
- диарея долго не проходит, одновременно наблюдается рвота и повышенная температура;
- понос черного цвета, сопровождающийся головокружением и слабостью.
Подобные симптомы требуют незамедлительной реакции на свое появление. Возможно, у женщины обострилась язва или произошло внутреннее кровотечение. Визит в больницу откладывать нельзя.
Опасен ли понос во время беременности
Степень риска для женщины зависит от характера диареи. Не стоит переживать, если понос непродолжительный, несильный, к тому же сопровождается классическими признаками токсикоза. Также не должна вызывать опасений диарея в канун скорых родов: организм таким образом самоочищается. А вот на ранних сроках интенсивный понос может повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш.
Поскольку вирусы и бактерии, вызвавшие диарею, находятся в пределах кишечника, то они не могут причинить вред развитию плода. Но бывают и исключения. Среди них следует особо акцентировать внимание на случаях сильного отравления, чреватого интоксикацией женского организма и приводящего к попаданию опасных для развития токсинов непосредственно к плоду. Поэтому во время беременности нужно внимательно контролировать свое питание, особенно при употреблении «рисковых» продуктов вроде грибов. Однако в случае если отравление оказалось нетяжелым, прямой угрозы здоровью и жизни будущего ребенка нет.
Основной существующий риск при диарее – это обезвоживание организма. Но такое может случиться, только если понос сильный. Когда женщине приходится наносить длительные «визиты» в туалет чаще 5-ти раз в сутки, то появляется риск нарушения водно-солевого баланса, который, в свою очередь, «обеспечивает» сбои в работе всего организма. Для будущего ребенка очень неблагоприятен дефицит минеральных веществ и витаминов: такая нехватка не позволяет плоду нормально развиваться. Тяжелые случаи обезвоживания могут стать причиной различных пороков и даже выкидышей. Как же обезопасить себя от подобной проблемы? Для начала необходимо правильно распознать симптомы обезвоживания. К ним относят:
- ощущение сухости во рту;
- потемнение мочи, пропажа позывов к мочеиспусканию;
- постоянное желание пить;
- головокружение;
- иногда сонливость, повышенная температура, раздражительность.
Главной мерой при обезвоживании является недопущение чрезмерной потери жидкости и регулярное ее восполнение.
Таким образом, опасной для беременной может быть только сильная длительная диарея. При незначительном расстройстве пищеварения риска здоровью женщины и плода в большинстве случаев не возникает. Но если есть хоть малейшее сомнение насчет собственного состояния, необходимо срочно проконсультироваться у врача.
Почему во время беременности бывает диарея
Существует много причин возникновения поноса во время беременности. В ранний период диарея сообщает о начавшейся гормональной перестройке организма. Если же подобное расстройство «настигло» женщину на поздних сроках, то оно может сигнализировать о приближающихся родах. Понос на 37-й неделе и позже указывает на то, что появление малыша уже не за горами. Но есть и другие причины диареи, не связанные напрямую с беременностью:
- заболевания кишечника и пищеварительного тракта (слизистый колит, панкреатит и т.д.);
- неправильное питание, приведшее к нарушению микрофлоры кишечника;
- нервные расстройства;
- пищевое отравление;
- паразиты;
- болезни инфекционного характера (дизентерия, ботулизм, сальмонеллез и т.д.);
- неспособность организма вырабатывать необходимые ферменты.
Зависимо от причины возникновения определяются методы избавления от поноса.
Понос при беременности: что делать
Беременность заставляет женщину относиться к собственному здоровью максимально осторожно. Поэтому даже к лечению поноса следует подходить со всей серьезностью.
Для начала необходимо выявить причину расстройства. Если диарея оказалась просто сопутствующим симптомом заболевания, то прибегают к употреблению лекарств. В других ситуациях можно обратиться к народным средствам и соблюдать определенную диету.
Чем лечить понос при беременности
В идеале назначать лечение беременной должен врач. Если же по каким-то причинам обращение в больницу оказывается невозможным, то допускается самостоятельный прием лекарств, безопасных для женщины в положении. Среди них:
- Регидрон;
- Смекта;
- активированный уголь;
- Энтергосгель.
Важно понимать, что эти препараты можно употреблять лишь предварительно досконально изучив инструкцию, и только когда понос несильный и не вызывает особого беспокойства. В серьезных случаях, описанных выше, самолечение строго не рекомендуется.
Народные средства при диарее
Проверенные народные средства отлично справляются с поносом. Но нельзя слепо верить всем рецептам подряд, ведь некоторые самодельные «лекарства» лучше не употреблять при беременности. Среди безопасных средств можно привести следующие:
- развести в полстакане негорячей кипяченой воды 1 ч.л. крахмала. Выпивается за 1 раз;
- приготовить настой из листьев ежевики. Его принимают по 3 ст.л. в сутки;
- залить стаканом кипятка 1 ст.л. кожуру граната. После того как напиток настоится, его можно употреблять в качестве чая;
- в 2 стаканах воды на протяжении 20 минут варить 1 ст.л. листьев грецкого ореха. Дав полученному средству настояться примерно 30 мин., необходимо принимать его по 1ст.л. трижды в день;
- сварить черничный кисель. Достаточно пить его дважды в день.
Если беременная понимает, что причиной диареи стали эмоциональные проблемы и расстройства психики, то не лишним будет «подлечиться» с помощью средств, обладающих успокоительным эффектом. К примеру, пустырником или мятным отваром.
Как питаться при поносе. Что можно беременным при поносе
Лучше всего в первый день после начала диареи ограничиться лишь обильным питьем. Подойдут обычная вода, крепкие чаи, а также морсы и нежирные бульоны. Это поможет не только немного «разгрузить» организм, но и предотвратит его обезвоживание. Если отказ от еды покажется слишком трудным, то допускается разнообразить свой рацион сухариками из белого хлеба.
На следующий день можно позволить себе «больше» и добавить в меню пресные каши. Полезно при диарее употреблять рис или овсянку.
Очень хорошо помогает бороться с поносом рисовый отвар, способствующий нормальному формированию каловых масс. Благодаря содержанию обволакивающих веществ такой напиток помогает защитить стенки кишечника от действия кислоты желудочного сока и снять раздражение. Готовится он просто:
- на 0,5 л воды взять 1 ч.л. риса;
- варить 40 минут на маленьком огне;
- процедить отвар.
Его необходимо пить по четверти стакана каждые 3 часа. Прием отвара желательно чередовать с употреблением хотя бы небольшого количества рисовой каши.
Есть и «запрещенные» продукты при диарее:
- газированные напитки, фруктовые соки, кофе;
- мясо, кисломолочная продукция; свежие фрукты;
- любая жирная, острая и соленая пища.
Профилактика поноса при беременности
Женщины, испытавшие на себе все «прелести» диареи во время беременности, признают, что лучше следовать некоторым нехитрым правилам, чем затем страдать от поноса. Как же предупредить расстройство кишечника?
- Помнить о нормах личной гигиены.
- Принимать витамины для беременных.
- Правильно питаться, делая упор на свежие и полезные продукты.
- Есть только дома, отказавшись от посещений кафе и ресторанов с сомнительной кухней.
Диарея во время беременности может стать настоящим испытанием на выносливость. Но хорошо все, что хорошо заканчивается. И приняв несложные меры для устранения проблемы поноса, можно и дальше наслаждаться ожиданием появления на свет малыша. Будьте здоровы!
Источник
Диарея появляется у всех людей по разным причинам и обстоятельствам, это могут быть стрессы, питание, инфекции или соматические болезни.
Как правило, понос проходит самостоятельно на протяжении 1 или нескольких дней и не представляет опасности.
Если проблема появляется у беременной, то понос может быть опасным симптомом, что приводит даже к прерыванию беременности, поэтому нужно знать, что можно беременным от поноса.
Основные причины диареи при беременности
Понос является частой дефекацией, а каловые массы содержать много воды. В некоторых случаях при беременности может быть понос полностью водой.
Сопровождается диарея резкими позывами, а также сложностью контроля над процессом испражнения.
Такое протекание при беременности может быть без болей, но зачастую дополняется спазмами и болями в животе, а также тошнотой и другими симптомами.
Много женщин во время беременности тщательно выбирают продукты питания, а также корректируют меню, чтобы избежать диареи и другие расстройства.
Кроме физиологических особенностей у беременной могут быть другие причины поноса:
- На сроке до 12 недель беременности понос появляется в результате токсикоза. В этот период у беременной происходит нарушение пищеварительной системы, меняются вкусы, женщины начинают избавляться от употребления вредных продуктов. Возможна усиленная тяга к соленой или кислой еде и меню дополняется большим количеством растительной продукции. Подобные факторы провоцируют ослабление стула, появляется понос. Если диарея при беременности не доставляет сильного дискомфорта, не появляются дополнительные симптомы, то лечение можно не проводить, а просто скорректировать рацион.
- При беременности женщине надо получать больше полезных веществ и витаминов. За счет этого до начала беременности необходимо пропить курс витаминных средств. Такие лекарства обладают побочными действиями в виде тошноты и поноса. Если диарея появилась после витаминной таблетки, то следует сменить лекарства на другие.
- Понос во время беременности часто появляется в результате изменения гормонального фона. При беременности на поздних сроках начинается интенсивная выработка простагландинов, что позволяет организму самостоятельно приготовиться к родам. Таким образом, кишечник полностью очищается, за счет поноса. Подобная причина появляется на поздних сроках, а на ранних с болями и спазмами нужно быть на стороже, поскольку возможет выкидыш или ранние роды.
- С ростом живота во время беременности начинает увеличиваться давление на органы ЖКТ. Матка быстро увеличивается в размерах, начинает давить на разные органы и появляется понос, боль, тошнота, даже различные болезни. В таком состоянии следует обратить внимание на кал и его цвет. Если есть заболевания, то масса будет белая или желтая, с непереваренными продуктами или жиром. Если до беременности были хронические болезни пищеварительной системы, то при вынашивании ребенка они могут обостряться.
- Понос при беременности может появляться в результате заражения патогенными микробами. Диарея по таким причинам становится сильной и протекает сложно.
У беременных женщин увеличивается температура, начинаются боли в животе, возможно рвота, а также обезвоживание. Состояние весьма опасное, как для беременных, так и для ребенка и требует врачебной помощи.
Аналогичные признаки могут быть при токсическом отравлении, в результате употребления испорченных продуктов.
У многих беременных на фоне родов, вынашивания ребенка часто появляется страх, стрессы и другие эмоциональные расстройства. В результате этого также может появляться понос.
В любом случае при поносе во время беременности рекомендуется сразу обращаться к доктору для консультации и получения помощи.
Симптомы диареи
Понос во время беременности может быть разной степени тяжести и по разным причинам. Если причиной поноса становится неправильное питание, то симптомы проходят довольно быстро и не вызывают болей.
При инфекционном заражении диарея протекает в острой форме, появляется сильный понос с продолжительностью в несколько дней, кроме того появляются дополнительные симптомы, например повышение температуры тела, сухость во рту, рвота.
Если диарея у беременных протекает в хронической форме и длится на протяжении 2-3 недель, то причиной будут болезни ЖКТ или других органов.
При диарее женщины могут ощущать различные симптомы и нужно знать, какие из них могут нанести вред плоду и самой женщине:
- При появлении сильных болей, возможно, прерывание беременности. За счет сильной активности кишечника могут быть маточные сокращения, в результате которых отслаивается плодное яйцо и плод погибает. В зависимости от срока беременность по этой причине может начаться преждевременно роды. Очень опасны боли и спазмы при диарее в 1 и 3 триместре.
- При заражении вирусами или другими инфекциями, у женщин также возникает понос. Бактерии начинают попадать через плацентарный барьер к плоду. Если происходит заражение, то на ранних сроках могут появляться патологии у самого плода, а на более поздних начинается задержка в развитии плода, роды могут быть раньше срока, в некоторых случаях ребенок умирает.
- При поносе и температуре в самом начале беременности угроза кроется в нарушении формирования органов и систем ребенка.
- При сильной диарее, которая дополняется рвотой, у женщины начинается обезвоживание, полезные вещества не всасываются и быстро теряются, за счет этого может ухудшаться развитие и состояние ребенка в утробе. При длительном протекании диареи начинается постоянный недостаток витаминов и полезных веществ, у ребенка замедляется рост, развитие, что может привести к появлению врожденных патологий.
- Понос, тошнота, а также общая слабость в теле сигнализирует об отравлении, когда в организме много токсинов. Все это также грозит плоду.
Беременным нужна скорая помощь, если во время диареи появляется температура, рвота, ухудшается общее состояние, и начинаются обмороки или головокружение.
В подобном состоянии необходима быстрая госпитализация. Также нужно госпитализировать беременных при появлении кровяных сгустков в каловых массах, при смене цвета кала или наличии слизи.
Тревожными симптомами являются признаки обезвоживания организма, к которым относятся такие симптомы:
- Сухость в полости рта и жажда, которую невозможно утолить.
- Сухость слизистой оболочки, кожного покрова.
- Повышенная сонливость и слабость в теле, шум в ушах.
- Наличие темных кругов под глазами.
- Моча темного цвета, а также очень редкие позывы к мочеиспусканию.
Лечение поноса у беременных довольно сложный процесс, поскольку многие медикаментозные средства нельзя использовать в таком положении, даже на ранних сроках.
Самое первое, что должен предложить доктор – подкорректировать меню, а также использовать безопасные народные средства от поноса.
Женщины должны понимать, что даже народные средства, травяные сборы и другие рецепты, во время беременности могут нанести вред плоду или окажут влияние на вынашивании ребенка.
Перед использованием любого метода лечения нужно консультироваться с доктором.
Если состояние беременной очень плохое и есть опасения, что беременность будет прервана, то потребуется использовать таблетки в обязательном порядке, даже антибиотики.
Доктора могут использовать лечение медикаментозными средствами, невзирая на риск для будущего ребенка.
Диета при диарее
Диета должна соблюдаться всеми беременными без исключения, но если появляется диарея, то используется особенно строго меню. Основной принцип питания заключается в разгрузке пищеварительных органов.
Для этого необходимо есть небольшими порциями, часто, а также исключить продукты, которые имеют слабительный эффект.
Беременным категорически запрещается голодать, поскольку все полезные вещества должны поступать постоянно и в нужном количестве.
В связи с этим жесткие требования к питанию соблюдаются только в первое время диеты.
Из меню потребуется исключить или сократить к минимуму следующие продукты:
- Острое, жареное и копченое убирается из рациона вовсе.
- Молоко, свежие овощи и фрукты запрещено употреблять при поносе.
- Сокращается употребление сладостей, солений и кислых продуктов, а также жирных блюд.
Первые сутки диеты сопровождаются увеличенным потребление воды, что будет корректировать водный баланс в организме. Для этого используется не только вода, но и крепкий чай (не сладкий).
Идеально восстанавливает баланс, и укрепляет стул отвар из риса.
Для его приготовления нужно:
- Налить в кастрюлю 0,5 л воды и добавить 1 ч.л. риса.
- Поставить вариться на 40 минут.
- После приготовления сцедить напиток, который похож на кисель.
- Принимать отвар по 3 раза на день по 100 мл.
Отвар рекомендуется чередовать с употреблением каши из риса, вместо хлеба используются сухари, сделанные из белого хлеба.
Такой кисель обладает обволакивающим эффектом, за счет чего оказывает защитное действие на слизистую желудка и кишечника. Не позволяя стенкам раздражаться.
На вторые сутки необходимо использовать разнообразные каши, которые готовятся на воде. Они должны быть слизистые и лучше всего подойдет рис и овсянка. Соль и сахар в каши не добавляются.
Пить рекомендуется обычную воду, морсы и чай. Допускается использование диетического хлебца.
Пока овощи и фрукты есть запрещается, но если появляется сильное желание, то можно использовать натертые морковь и яблоко без кожицы, с добавлением 1 ст.л. растительного масла.
Допускается использовать на второй день легкие бульоны на основе птицы или овощей.
Обязательно следует принимать кисломолочную продукцию, в которой есть полезные для ЖКТ бактерии. Такие продукты могут восстанавливать работу кишечника и избавят от диареи.
На третьи сутки необходимо добавить в меню овощи, но не свежие, а вареные или тушеные. Рацион дополняется котлетами на пару, легкими супами.
Все продукты и блюда должны быть теплыми, поскольку горячие блюда и холодная еда могут раздражать слизистую и стенки ЖКТ.
Подобную диету необходимо использовать на протяжении 7 дней при беременности. Кроме того, с 3-4 дня можно добавлять в меню кисели, компоты из фруктов, но не сушеных. Хорошо помогают во время диареи, чаи из ромашки и мяты.
Лекарства от поноса при беременности
Когда появляется понос при беременности, что делать и какие лекарства принимать задаются многие женщины. В данном случае не используются любые препараты.
Лечение должно проводиться только под руководством докторов. Как исключение, допускается использование адсорбентов, к примеру:
- «Энтеросгель».
- Активированный уголь.
- «Полифелан».
Такие средства можно использовать, если не принимаются витамины или другие препараты. При использовании других лекарств, например витаминов, сорбенты разрешается принимать только через 2-3 часа после их использования, так как последние снижают их эффективность.
Если понос сильный, дополняется сильной рвотой, то применяют солевые растворы:
- «Гудрон».
- «Трисол».
- «Регидрон».
Такие средства позволят поддерживать на должном уровне водно-солевой баланс женщины при беременности, а также не позволят возникнуть обезвоживанию.
Остальные препараты беременным разрешено принимать только с разрешения доктора. Подобное правило относится к спазмолитическим средствам, к примеру, «Но-шпа», различные свечи, что могут купировать боль.
Запрещается использовать валерьянку и пустырник, если понос появляется в результате эмоционального напряжения.
Беременным после 30 недели могут прописываться таблетки против диареи, в основе которых лежит лоперамид.
К ним относятся:
- «Имодиум».
- «Диара».
- «Лопедиум».
- «Энтобене».
Если пить такие таблетки, то можно быстро остановить понос, а также сохранить жидкость и полезные вещества в организме. Запрещается пить самостоятельно препараты, если диарея появилась в результате вредных бактерий.
При инфекционном заражении кишечника во время беременности можно использовать лишь не многие антибиотики, их совместимость должна быть обоснована врачом.
Данные лекарства против микробов, позволяют избавиться от множества известных бактерий-возбудителей диареи.
Для восстановления полезных бактерий в кишечнике, после проведения терапии, возможно, потребуется пить пробиотики:
- «Линекс».
- «Бифи-форм».
- «Бактисубтил».
Если понос несильный, то лечение можно проводить обычными кисломолочными продуктами, на упаковке которых есть пометка «био».
Народные средства
При поносе у беременной в острой форме народные методы лечения будут приносить мало пользы, поскольку их активные вещества в рецептах в малой концентрации, чтобы убрать понос.
Применять народные средства будет полезно и эффективно, если диарея продолжается долго, но причина не в инфекциях.
При неинфекционном поносе у беременной можно использовать различные напитки, чаи из трав и другие средства, чтобы щадяще закрепить стул и нормализовать работу ЖКТ.
Ниже представлен список, что можно беременным при поносе и как правильно принять лекарства:
- Крахмальная вода. Для приготовления нужно использовать картофельный крахмал в объеме 1 ч.л., что разводится в 150 мл воды комнатной температуры. Пить средство нужно залпом.
- Настойка листов ежевики. Такое средство продается в аптеках и от диареи его нужно пить по 1 ст.л. трижды в день.
- Черничный кисель. Готовить напиток можно разными методами, после чего пить его по 250 мл до основных приемов пищи.
- Чай из граната. Для приготовления нужно положить в чашку 1 ст.л. дробленой кожуры граната и добавить кипятка. Оставить на 20 минут и принимать на протяжении суток. Делать такой чай надо всегда свежий, и он отлично заменяет обычные чаи.
- Чай из мяты. Готовить его можно по обычной схеме: на 1 ч.л. мяты добавляется 250 мл кипятка и принимается через 15 минут настаивания. Такое средство позволит лечить понос при беременности, что спровоцирован стрессами и эмоциональным состоянием.
- Отвар из листов грецкого ореха. Делать такое средство довольно просто. Необходимо положить в кастрюлю 1 ст.л. листов ореха и влить 500 мл воды.
Включить небольшой огонь и кипятить все 20 минут. После приготовления оставить настояться на протяжении получаса, после чего пить по 1 ст.л. 3 раза на день.
Если используются сборы трав во время беременности, то с ними нужно быть предельно аккуратным, ведь они могут спровоцировать аллергию.
Понимая, почему появляется диарея и, зная методы ее купирования можно делать лекарства самому в условиях дома или использовать медикаментозные средства, которые разрешает врач, но проще всего предотвратить появление расстройств, используя профилактические меры.
Профилактика
Если до начала диареи не соблюдались правила питания, то при появлении неприятного симптома обязательно нужно пересмотреть рацион. При беременности ответственность уже несется не только за свое здоровье, но и за будущего ребенка.
Для этого нужно вовремя лечить все заболевания, а также не нагружать организм едой, которая может негативно отражаться на состоянии.
Невзирая на пользу многих продуктов, они также должны включаться в питание аккуратно.
Большое количество растительных продуктов не принесет пользы, поскольку в такой еде много клетчатки, что расслабляет кишечник и вызывает понос.
Чтобы не лечить понос, потребуется придерживаться профилактики инфекций и отравлений:
- Покупать только качественную и свежую еду.
- Употреблять только свежие блюда, рекомендуется готовить их на целый день, а на следующий питаться новым блюдом.
- Следить за сроками годности продуктов, что стоят в холодильнике и не только.
- Все овощи, фрукты нужно тщательно мыть перед потреблением.
- Мясные, рыбные, молочные и другие виды продуктов следует тщательно обрабатывать при помощи температуры.
- От фаст-фудов и общественных мест для приема пищи во время беременности надо отказаться.
- Постоянно мыть руки перед едой.
Используя такие простые правила, заражения инфекциями, отравление не появятся и не вызовут диареи у беременной женщины.
Полезное видео
Источник