Болит правый бок после поднятия тяжести
Из-за боли в правом боку большинство сразу думает о приступе аппендицита. Но на деле причин для таких болей намного больше, ведь с правой части живота расположено несколько важных органов.
Боль в правом боку — предположительный диагноз
Болевой синдром, особенно возникающий постоянно или являющийся острым, всегда требует быстрого обращения к врачу. Если у человека начинает болеть правый бок, стоит оценить выраженность ощущений, их точную локализацию, длительность — эти данные будут полезны для постановки диагноза специалистом.
Типы боли в правой стороне, возможные причины появления приведены в таблице.
| Характер боли | Примеры провоцирующих состояний |
| Острая, внезапная | Почечная или печеночная колика |
| Тупая, сохраняется длительно | Хронический колит |
| Ноющая, слабой интенсивности | Хронический холецистит |
| Схваткообразная | Спастический колит |
На консультации следует обязательно отметить время появления болей. Например, если они начинаются через пару часов после еды, речь может идти о развитии энтерита — воспаления тонкого кишечника. Если дискомфорт связан с приемом тяжелой, жирной еды, проблема кроется в поражении печени. По локализации выделяют следующие зоны в правой области:
- Под ребрами. В правом подреберье в верхнем отделе находится печень, желчные протоки, желчный пузырь.
- В средней части живота. Здесь проходит восходящая ободочная кишка.
- Внизу. В нижнем отделе живота справа имеются аппендикс и петли толстой кишки, придатки матки у женщин.
- Сзади. Сбоку со стороны спины находится почка.
При постановке диагноза учитывают возможность появления отраженных болей, которые исходят от отдаленных органов, но ощущаются больным в правом боку.
Аппендицит и другие болезни кишечника
При любом состоянии, сопровождающемся клиникой острого живота (резкие боли, возникшие без видимых причин), специалисты в первую очередь исключают или подтверждают развитие аппендицита. Воспаление аппендикса практически всегда начинается с интенсивной боли спереди живота снизу.
Боль может отдавать и под ребра, и в зону пупка, и даже в левый отдел живота, но позже, с прогрессированием патологии. Параллельно повышается температура, человека тошнит, порой есть рвота, слабость.
Без экстренной операции аппендицит переходит на гнойную стадию и осложняется перитонитом, опасным для жизни.
У детей любая кишечная инфекция часто вызывает энтерит — воспаление слизистой верхних сегментов кишечника, и колит — воспаление толстой кишки. Обычно боль отмечается в правом боку сверху и в центре, схваткообразная, облегчается после опорожнения кишечника (чаще в виде поноса). Хронический энтерит, колит приводят к постоянной ноющей боли в животе.
У мужчин, особенно, занятых физическим трудом, часто встречается паховая грыжа. Вне осложнений она сопровождается периодической острой болью снизу в паху, нижней части правого бока. Болевой синдром сильно выражен после спорта, подъема тяжестей, начинает отдавать в ногу. Визуально может быть заметна шишка на правом боку, которая пропадает в положении лежа.
Патологии гепатобиллиарного тракта
Заболевания желчных путей широко распространены среди населения, они нередко наблюдаются даже у дошкольников. У детей причинами являются неправильное питание, частые вирусные инфекции, бесконтрольный прием антибиотиков. У взрослых, кроме злоупотребления алкоголем, несбалансированных диет предпосылкой часто выступает затяжной стресс.
Вначале развивается застой желчи, после, без лечения, у человека диагностируется желчнокаменная болезнь. Боль во время нее локализуется вверху, в правом подреберье. При движении камня ощущения острые, приступообразные, с трудом облегчаются анальгетиками, зато могут становиться меньше при изменении положения тела. Прочие возможные причины тягостных ощущений:
- Гепатит. Воспаление печени приводит к ее росту в размерах, что растягивает капсулу, сдавливает нервные окончания и вызывает болезненность зоны правого подреберья сбоку. Причины болезни кроются как в заражении вирусами, так и в приеме большого количества лекарств, в аутоиммунных патологиях. Прочие симптомы — желтуха кожи, склер, тошнота, повышение температуры, слабость.
- Холецистит. Воспаление в желчном пузыре вызывает боли в подреберье, отдающие в лопатку, правое плечо, сопровождается отрыжкой горьким, зудом кожи, тошнотой.
Вызвать тягостные ощущения может и дискинезия желчных протоков, гипотонус желчного пузыря и гипертонус органа.
Поджелудочная железа и желудок
Заболевания системы ЖКТ также могут давать неприятные симптомы, выраженные с правой стороны живота. Например, гастрит и дуоденит, которые зачастую протекают вместе, вне обострения вызывают ноющие ощущения после еды.
Поражение желудка со стороны малой кривизны дает боль вверху живота справа.
Этот признак дополняется изжогой, тошнотой натощак, усилением боли после приема алкоголя, острой пищи, кофе, после стрессов. Дуоденит проявляется через час после еды, у ряда больных дает опоясывающие боли.
Острые кинжальные боли может вызвать язва желудка — такая боль всегда требует срочного вызова «скорой».
Панкреатит (воспаление поджелудочной) является серьезным заболеванием и сочетается с нарушением стула (понос, запор), снижением аппетита, бледностью, тошнотой. Боль при обострении сильная, появляется справа в средней части живота, зачастую отдает сзади в область поясницы. Острый панкреатит также дает приступы рвоты, которые не приносят облегчения.
Мочеполовая сфера
Что может болеть в правом боку сзади? Это — почка с правой стороны, ведь именно она поражается воспалением или мочекаменной болезнью вероятнее. Пиелонефрит сопровождается высокой температурой, сильными болями в пояснице и левом боку сзади, тошнотой, общим плохим самочувствием, усилением дискомфорта при мочеиспускании. Гломерулонефрит может не вызывать столь явных острых признаков, зато отличается появлением мочи типа мясных помоев.
Сильные боли спереди живота и в паху дают такие патологии:
- закупорка мочеточника;
- перекрытие камнем канала уретры;
- нарушение тока мочи из-за аденомы простаты у мужчин;
- уретрит.
На поздних стадиях синдром является признаком опухолей почек, надпочечников, мочевого пузыря с правой стороны. Доброкачественные опухоли (кисты, липомы, ангиомы) при быстром росте также приводят к дискомфорту с соответствующей стороны тела.
Из гинекологических заболеваний болевые чувства снизу живота справа способны обеспечить альгоменорея, сальпингит, аднексит, кисты и тератомы яичника, эндометрит, цервицит, эндометриоз. У мужчин отдавать в пах справа могут боли при орхите, везикулите, простатите.
Иррадиирующие боли справа живота
Болевой синдром далеко не всегда относится к той анатомической зоне, в которой он выявляется. Из-за сложностей строения нервной системы у человека часто наблюдаются отраженные боли, источник которых — отдаленный орган.
Если болит живот сбоку справа, причиной может быть поражение тазобедренного сустава и костей. В воспалительный или дегенеративный процесс часто вовлекаются мышцы, связки, сухожилия. Заболевания это группы — коксартроз, артрит, бурсит.
Живот справа может болеть из-за воспаления лимфатического узла, что часто наблюдается при болезнях органов брюшины.
Боли от поясничного остеохондроза часто отдают в бок сзади со стороны поражения. Особенно острыми они являются при наличии протрузии, грыжи, осложняются радикулитом и ишиасом. Прочие отраженные боли регистрируются при таких патологиях, как:
- миозит;
- инфаркт миокарда;
- пневмония;
- плеврит.
При опоясывающем лишае болевой синдром распространенный, но особенно сильным может быть в одной из зон живота, часто — в правом верхнем сегменте.
Боли у беременных
При беременности может обостриться любое заболевание — это высоко вероятно из-за увеличения нагрузки на весь организм. На ранних сроках следует исключать внематочную беременность, когда плод прикрепляется вне матки — в маточной трубе. Всем беременным с интенсивным болевым синдромом в животе экстренно выполняют УЗИ, и при обнаружении внематочной беременности делают операцию.
Вне патологий легкие боли в боку у будущих мам тоже не редкость. Растущая матка сдавливает органы, особенно, мочеточник, кишечник, печень. Незначительные физиологические боли вызваны и гормональной перестройкой организма, и растяжением связок матки. Чтобы не спутать «нормальные» боли с признаками преждевременных родов или выкидыша, следует своевременно посещать гинеколога.
Источник
На ранних этапах многие заболевания брюшной полости проявляются только в определенной ситуации. Например, после поднятия тяжести, усиленной физической нагрузки или после приема пищи.
Несмотря на то что болевой синдром не сильно выражен и проходит в течение нескольких часов, к нему следует отнестись серьезно. Любая болезнь легче поддается терапии, если она находится на начальной стадии, поэтому не стоит ждать, когда появится острая боль или заболевание перейдет в хроническую форму. Врачам довольно часто приходится слышать от пациентов, что после поднятия тяжести сильно болит низ живота, причем нагрузка не всегда экстремальная.
Если неправильно распределять нагрузку при поднятии тяжести, то сильно напрягаются мышцы живота, в результате чего поднимается внутрибрюшное давление. Это вызывает обратный ток крови из нижней полой вены, то есть отмечается ретроградный кровоток, что негативно сказывается на клапанах подвздошных и бедренных вен.
При увеличении давления в полости может появиться метеоризм, распирающая или давящая боль. На непродолжительное время скачок давления происходит при физических нагрузках, надсадном кашле, чихании. Если в брюшной полости есть патология, то при повышении давления она может перейти в острую форму.
После поднятия тяжести может возникнуть мышечная боль. Это связано с тем, что мышцы не были готовы, и нагрузка для них оказалась слишком сильной. Если болит долго живот после поднятия тяжести, то нужно прислушаться к своим ощущениям и понять какие есть дополнительные симптомы.
Боль — единственный симптом
Если боль в животе проходит самостоятельно, то это может быть признаком остеохондроза. Болевой синдром возникает в результате сдавливания нервных корешков, что может быть спровоцировано позвоночной грыжей, травмой спины, воспалением в мышцах, неправильным распределением тяжести.
При остеохондрозе снять болевой синдром помогут обезболивающие препараты. Лучше с этим справятся мази или гели, которые наносятся локально. Если через 3–4 часа интенсивность болевого синдрома не уменьшается, нужно сходить к врачу.
Если после того как поднял тяжесть сильно болит живот, то рекомендуем проверить правильно ли распределяется вес и нагрузка.
Правильная техника поднятия тяжести поможет избежать «надрыва живота»
Боль в животе появляется из-за того, что в мышцах пресса накопилась молочная кислота, которая вырабатывается при физической нагрузке. Чем больше была нагрузка, тем больше микротравм мышц и, соответственно, сильнее боль. Если мышцы не натренированы, то появляется сильная боль в животе, руках, ногах. Чтобы снизить болезненность рекомендуется сделать массаж, принять душ.
Растяжение мышц брюшины случается из-за резкого мышечного сокращения, которое возникает при тяжелой физической работе, неправильной нагрузке веса при поднятии тяжестей, может произойти даже при резком развороте. При умеренном растяжении болезненность проходит через несколько суток. Разрыв мышцы вызывает сильную боль, поскольку нагрузка на прямые мышцы живота возрастает.
На восстановление мышцы может уйти от нескольких суток до полутора месяцев. Прежде всего нужно обеспечить поврежденным мышцам покой, не давать нагрузок минимум в течение двух суток. Поможет снять боль холод. Если боль совсем нестерпима, назначаются обезболивающие или противовоспалительные средства.
При физической нагрузке человек потеет. Если жидкости выделяется больше, чем потребляется, наступает обезвоживание, которое и приводит к спазмам в желудке. Вызвать боль при поднятии тяжести может и пища, которая не успела перевариться в желудке.
После еды кровь приливает к органам пищеварительного тракта, желудок наполнен и интенсивно работает, печень увеличивается в размере, чтоб обезвредить токсины. Если пища тяжелая, то на ее переваривание тратится около двух часов.
При сокращении мышц пресса, которое происходит при поднятии тяжести, на органы оказывается давление, что и вызывает острую и режущую боль. Часто по этой причине ощущается боль в правом боку, там, где расположена печень.
Чтобы не допустить боли после поднятия тяжестей в будущем следует придерживаться правил:
- с помощью упражнений укреплять мышцы спины. Хорошо в этом справится плавание;
- помогут правильно распределить нагрузку на позвоночник и замедлят прогрессирование патологических изменений ортопедические изделия. Носите специальный пояс;
- при поднятии тяжести нужно соблюдать технику, которая поможет уменьшить нагрузку на мышцы. Если приходится что-то поднимать с пола, переносите нагрузку не на спину или живот, а на ноги;
- избегайте интенсивных нагрузок сразу после еды.
Сочетание боли с другими симптомами
При перенапряжении мышц живота из-за непосильных нагрузок слишком возрастает давление в брюшной полости, которое способно вызвать разрыв брюшной стенки с последующим проникновением туда внутренних органов.
После поднятия тяжести может произойти опущение брюшных органов, например, кишечника, желудка. Если органы находятся ниже, чем они должны быть, то в них нарушается циркуляция крови и трофика.
Если, помимо боли, в животе возникают и другие симптомы, то нужно провести диагностику для выявления патологии. Должны насторожить следующие признаки:
- появление слабости или головокружение;
- изменение температуры тела;
- боль в животе распространяется и приобретает опоясывающий характер;
- в вертикальном положении в области живота есть выпячивание;
- мышцы брюшины напряжены;
- тянущая боль внизу живота или в пояснице.
Опущение кишечника
При опущении кишечника появляется тянущая или острая боль внизу живота, в районе поясницы, паха. Содержимое кишечника застаивается, что приводит к метеоризму, тошноте, рвоте. Пациенты быстро утомляются, они раздражительны. У мужчин данная патология вызывает учащенное мочеиспускание, а у женщин болезные месячные.
При опущении органов боль стихает в лежачем положении
Образование грыжи
Часто боль в животе после поднятия тяжести ощущается из-за паховой грыжи. Болезнь развивается в результате выпадения кишки или сальника в приобретенный или врожденный разрыв в брюшной стенке. У женщин паховая грыжа выпадает в пространство около больших половых губ, а у мужчин в мошонку.
Формируется грыжа из-за слабости сухожилий и мышц, которая возникает при истощении, травме, операции. Провоцирующим фактором выступает возросшее внутрибрюшное давление на ослабленное место, что происходит при физической нагрузке, новообразовании, сильном кашле, запорах, беременности, вздутии живота, нарушении мочеиспускания. Разрыв в брюшной стенки происходит только в том случае, если негативный фактор воздействует длительно.
Паховая грыжа заметна, когда человек стоит. Выпячивание увеличивается при напряжении мышц брюшины, например, при кашле, чихании. Если на него нажать пальцем, то оно возвращается в брюшину, даже слышно урчание.
Если захватывается мочевой пузырь, то появляется болезненное, частое опорожнение мочевого пузыря, тянущая боль внизу живота. При выпадении слепой кишки появляются запоры, вздутие живота, рези. И хотя паховая грыжа напоминает о себе после напряжения мышц брюшины, ее осложнение очень опасно.
Часто у пациентов происходит ущемление грыжи. Выпавшая часть кишечника, яичника или фаллопиевой трубы (у девочек) или семенного канатика (у мужчин) защемляется, в результате чего нарушается кровообращение и развивается некроз. Защемление происходит, опять же в момент повышения внутрибрюшного давления.
На осложнение указывают:
- сильная боль в паховой области;
- выпячивание «не прячется» обратно;
- грыжа становится плотной;
- появляются признаки отравления (тошнота, рвота, запор, бледность).
При защемлении паховой грыжи срочно требуется хирургическая операции, иначе она разорвется и содержимое окажется в брюшной полости.
Гастроптоз
При опущении желудка происходит его удлинение и отмечается гипотония. Эта патология может быть врожденной или приобретенной. Чаще она встречается у женщин, что связывают с диетами, сильной худобой, родами. Если желудок не сильно опустился, то симптоматика практически отсутствует, при прогрессировании заболевания тупая, ноющая боль возникает после еды, физических нагрузок.
Болезненность вызвана растяжением желудка и нарушением движение пищевых масс. При длительном гастроптозе возникает перегиб двенадцатиперстной кишки, что вызывает задержку эвакуации пищи и, как результат, запоры, тошноту, отрыжку.
Гинекологические патологии
- У женщин в результате поднятия тяжести может возникнуть нарушение в деятельности половой системы. Так, боли возникают при следующих патологиях:
- разрыве кисты яичника или яичника;
- нарушении целостности фаллопиевой трубы;
- перекруте яичника;
- опущении матки из-за слабости связочного аппарата.
Особенно женщину должны насторожить жар, снижение давление, бледность, слабость, головокружение, озноб, частые позывы к опорожнению кишечника и мочевого пузыря. Боль при гинекологических болезнях может быть различной: тупой или острой, постоянной или периодической, тянущей или пульсирующей.
В любом случае, если заболел внизу живот после поднятия тяжести или физической нагрузки, нужно посетить гинеколога.
Переход заболеваний в острую форму
В некоторых случаях подъем тяжести может привести к боли в животе в результате резкого развития долго формирующейся патологии. Чрезмерное мышечное напряжение живота вызывает смещение органов и сдавливание отдельных их частей. Это может привести к следующим нарушениям:
- спазму брыжеечных сосудов. Боль в животе проходит после рвоты, прикладывания теплой грелки, в коленно-локтевом положении. Помимо болевого синдрома, появляется запор или диарея, вздутие живота;
- разрыву аневризмы брюшинной аорты. Ощущается боль в животе и спине, сильная пульсация в брюшной полости, давление падает до критической цифры;
- при сдавливании червеобразного отростка развивается аппендицит. Диагностировать его сложно, поскольку нет специфических симптомов и располагаться он может нетипично. Боль появляется сначала во всем животе, потом локализуется в правом подреберье. Как правило, больные говорят о повышении температуры, тошноте, рвоте, жидком стуле, наряженном животе. Если лежать на правом боку, то не так больно;
- ущемление петель кишечника спайками. Чаще спайки формируются после перенесенной хирургической операции. Они препятствуют пассажу содержимого кишечника, вызывая непроходимость. Симптомы зависят от формы патологии;
- кровотечение в забрюшинном и брюшинном пространстве. Возникает из-за нарушения целостности сосудов или полых органов. Появляется слабость, бледность, учащенный пульс, холодный пот, падает АД.
При наличии хронической патологии, развивающейся в брюшной области и появлении боли в животе после напряжения мышц, следует обратиться к врачу
При наличии хронической патологии, развивающейся в брюшной области и появлении боли в животе после напряжения мышц, следует обратиться к врачу. Если боль острая и ее сопровождают другие симптомы, медицинская помощь требуется безотлагательно.
При возникновении грыжи не пытайтесь вправлять ее самостоятельно, доверьте это хирургу. Почему долго болит после напряжения мышц сможет определить только врач, после того как прощупает живот, при необходимости будут назначены лабораторные и аппаратные исследования. Только после постановки диагноза, доктор сможет рассказать, что нужно делать, чтобы боль не возникала.
Источник
