Болит правый бок где почка при беременности
Беременность является не только прекрасной порой, когда зарождается новая жизнь, а и довольно непростым испытанием для женщин во всех смыслах этого слова. В женском организме происходит масса изменений, которые могут сказаться на её здоровье. Так, если женщина не испытывала никаких проблем со здоровьем до беременности, то различные недуги могут пройти стороной, а если же наличие каких-либо болезней или нарушений присутствовало, то возможно усугубление и обострение таких болезней.
В чем причина болей почек
Часто можно услышать жалобы женщин, что у них болят почки при беременности, и тогда женщины задумываются, что им с этим делать. Однозначно, не следует делать попыток самолечения и принимать лекарства самостоятельно. Прежде всего, если женщина ощутила боли в почках при беременности, нужно поставить в известность своего гинеколога, который, в свою очередь, даст направление к терапевту и на сдачу анализов.
У многих женщин болят почки при беременности и не всегда это говорит о наличии патологии и болезни. Ведь при беременности матка растёт и сдавливает все внутренние органы женщины, поэтому болеть могут различные органы, в том числе и почки. На почки происходит сильная нагрузка, при которой даже могут возникнуть сильные боли. Если же проблема никак не связана с болезнью, а женщина находится на последних сроках, тогда не рекомендуется спать на спине, а сон показан на боку. Иначе, боли могут усилиться из-за ещё большего сдавливания, и тем самым это может сказаться на процессах мочеиспускания и даже стать причиной развития болезней мочеполовой системы.
Но, боль может происходит и по причине наличия патологии. Именно поэтому очень важно своевременно обратиться к врачу, точно описав ему свои симптомы, чтобы разобраться, почему болят почки вовремя беременности.
Жалобы на боль правой почки можно услышать от женщин чаще, чем то, что их беспокоит левая почка или же оба органа. Обе почки выполняют одни и те же функции и по составу являются абсолютно идентичными. Однако, разница в том, что почка в правой стороны расположена ниже, чем левый орган. И боль в области правого органа может появляться либо по причине большего сдавливания справа, либо же говорить о болезни правого органа почки. В особенности, если характерные для наличия болезней симптомы, проявляются уже на ранних сроках, когда матка ещё не увеличилась до огромных размеров.
Симптомы заболеваний почек
1. Мочеиспускание происходит намного чаще, чем раннее. Однако, в связи с ростом плода, чем позже срок беременности, тем чаще может происходить мочеиспускание. Это обусловлено давлением плода на мочевыделительные пути и мочевой пузырь, в частности. Поэтому, это допускается нормой, если данный симптом является единственным.
2. Ощущение наполовину заполненного мочевого пузыря, даже после произведенного акта оттока мочи.
3. Повышение показателей артериального давления и температуры тела женщины.
4. Боли различного характера в области поясницы, внизу живота и болевые ощущения, которые могут отдавать в другие органы.
5. Результаты анализа мочи выявили превышенную норму содержания белка.
6. Болевые ощущения не прекращаются, в случае смены позы или приобретая горизонтальное положение тела.
7. Почечные боли являются постоянными и имеют ноющий и тянущий характер.
8. Наблюдается отечность конечностей, общая слабость, озноб и раздражительность.
Кроме того, боль именно в правом органе почки может означать наличие в нём опухоли, камней, травмы, кисты и воспалительного процесса.
Лечение может назначать только квалифицированный врач, после того, как беременная пациентка сдаст все анализы, пройдет обследование и будет выявлена точная причина недуга.
Занятие самолечением не приведёт ни к чему хорошему, а только лишь может смазать картину болезни и усугубить её развитие, тем самым принести вред как своему здоровью, так и здоровью будущего малыша
Единственное, что можно сделать женщине в домашних условиях, это придерживаться профилактических мер:
1. Чтобы снизить нагрузки на почки, следует исключить из рациона или уменьшить в количествах употребление бобовых и белого хлеба. А также, жареных, копченых, соленых и острых блюд.
2. Режим питья необходимо увеличить, если нет особенных отечностей. Употреблять необходимо свежую очищенную воду или же натуральные соки. Кофе нужно полностью исключить из рациона питья.
3. Рекомендуется употребление ягодных морсов, которые способствуют как лечению почек, так и профилактике их заболеваний. Особенно полезным является морс из клюквы.
4. Противопоказано носить тесное бельё из ненатуральных тканей.
5. Одежда беременной женщины должна быть соответственной — просторной и нигде не сдавливать.
6. Во время беременности особенно важно посещать туалетную комнату по надобности. Ни в коем случае нельзя терпеть и сдерживать мочеиспускание, особенно если это процесс может занять много времени.
7. Соблюдение личной гигиены важно как при беременности, так и всё остальное время.
8. Во время беременности следует мыться под душей, а от принятия ванн лучше отказаться до завершения вынашивания ребёнка.
Чтобы исключить риск, лучше пройти всё медицинское обследование ещё при планировании беременности. Лучше, если женщина будет полностью здорова перед таким важным решением.
Похожие статьи
Источник
Среди большого количества экстрагенитальных патологий беременности почечные болезни занимают ведущие позиции. Согласно статистике, болят почки при беременности у каждой второй пациентки. Критически опасное время для плода — ранние и поздние сроки беременности.
Симптомы заболеваний почек
Предположить развитие воспалительного процесса можно при появлении болезненных ощущений в боку с правой или левой стороны поясницы. Воспаления сопровождаются такой симптоматикой:
- повышение температуры тела;
- болезненное мочеиспускание;
- головные боли;
- повышенная потливость;
- общая слабость женщины;
- изменение количества мочи и ее цвета;
- отсутствие аппетита и др.
Если болит правая почка при беременности или тянет только с одной стороны, это указывает на развитие опасной для матери и ребенка патологии. При наличии нескольких или сразу всех симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.
Симптомы болезней почек при беременностиПричины заболеваний почек
Перед тем как приступить к лечению, необходимо установить причину почему болят почки при беременности. Почки беременной выполняют функции фильтрации физиологических жидкостей в удвоенном объеме. На их работу также влияет тесное соседство с постоянно растущей маткой, которая давит на все органы брюшной полости и малого таза. Снабжение почек артериальной кровью происходит с перебоями, образуются застойные процессы, воспаление появляется впервые или обостряется ранее приобретенное.
Почечные болезни при беременности на раннем сроке возникают в результате обострения ряда других хронических очагов инфекции, например:
- тонзиллита;
- ангины;
- молочницы;
- цистита;
- кариеса и др.
Чаще всего будущие мамы страдают такими почечными болезнями:
- пиелонефрит;
- гломерулонефрит;
- мочекаменная болезнь.
Пиелонефрит
Если болят почки во время беременности, более чем в 50% случаев подтверждается диагноз пиелонефрит, а развитие плода является провоцирующим фактором.
Пиелонефрит — это инфекционное заболевание, при котором воспаляются внутренние ткани почек. Возбудителями инфекции являются условно-патогенные микроорганизмы человеческой микрофлоры: палочки, микробы и бактерии, которые попадают из мочевыводящей системы или гематогенным путем из других очагов воспаления в организме.
Вследствие пиелонефрита у беременной болят почки в конце первого, в середине второго или на протяжении всего третьего триместра. Заболевание проявляется впервые или обостряется его хроническая форма из-за снижения защитных сил организма.
Клиническая картина состояния больной будет зависеть от того, когда появились первые признаки патологии. Острая форма заболевания будет иметь четко выраженную симптоматику. Рецидив ранее приобретенного пиелонефрита, спровоцированный наступившей беременностью, протекает на фоне общей слабости и повторяющихся тянущих болей в пояснице. Лечение инфекции предполагает прием курса антибактериальных препаратов совместно с симптоматической терапией.
Гломерулонефрит
Среди болезней почек далеко не последнее место занимает иммуноопосредованное заболевание гломерулонефрит. Эта болезнь редко встречается в период беременности и имеет инфекционно-аллергическое происхождение.
Возбудителями патологии выступают стрептококки группы А, реже вирусы и другие бактерии. Патогенез гломерулонефрита имеет иммуновоспалительный характер, а значит, причиной болезни почек является снижение иммунитета. Во время заболевания поражаются клубочки, канальцы, а на более поздних стадиях — промежуточные ткани почек.
Медицинские наблюдения показали, что в большинстве случаев появлению гломерулонефрита предшествовали бактериальные инфекции других органов (например, ангина или пиодермия). Попадание в организм бета-гемолитических стрептококков вызывает иммунную реакцию с образованием специфических антител, которые оседают в клубочках почек по окончании борьбы с инфекционным процессом. Таким образом, работа «фильтровальной станции» организма сильно осложняется и начинается воспалительный процесс.
Симптоматика будет зависеть от формы заболевания. Острому гломерулонефриту свойственны:
- общая слабость, головокружение, головные боли, периодические скачки температуры тела чуть выше субфебрильных показателей (до 37,5-37,8°С);
- уменьшение количества мочи и изменение ее оттенка (становится темно-коричневого или бурого цвета);
- незначительные тянущие боли в области почек.
Хронический гломерулонефрит — болезнь почек, которая опасна скрытым и практически бессимптомным течением. Симптомы данной формы настолько стерты, что большинство женщин принимает их за признаки наступившей беременности. Выявить патологию можно только при помощи лабораторного исследования мочи.
Лечение болезни невозможно в домашних условиях в связи с высокой вероятностью возникновения осложнений как у матери, так и у плода. Врачи назначают беременной симптоматическую терапию мочегонными средствами и препаратами, стабилизирующими артериальное давление. В редких случаях одновременного протекания заболевания с бактериальной инфекцией прописывают курс антибиотиков.
Кроме медикаментозного лечения беременной показаны диетическое питание и строгий постельный режим. Рекомендована схема щадящего питания — стол №7, который предполагает ограничение количества соли и белка в рационе.
Гломерулонефрит при беременностиМочекаменная болезнь
Внезапно появившаяся боль в почках при беременности может быть признаком развития мочекаменной болезни (уролитиаза). Это хроническое состояние, которому свойственны накопление и отложение органических нерастворимых солей в мочевыводящей системе. Мочекаменную болезнь и пиелонефрит диагностируют как сопутствующие состояния. Это заболевание считается редким и встречается у 1 из 1000 беременных женщин.
Врачи не связывают появление уролитиаза с наступлением беременности. Это заболевание не имеет четко выраженных причин. Существует перечень провоцирующих факторов, которые вызывают болезнь:
- нарушение обмена веществ;
- плохая экология;
- врожденные патологии почек и их придатков;
- некачественное питание;
- вредные привычки;
- генетическая предрасположенность.
При мочекаменной болезни во время беременности почки болят особым образом. Возникают внезапные приступы острых колик с дальнейшим распространением болевого синдрома на поясницу, низ живота и паховую область. Возможны тошнота и рвота, женщина жалуется на общую слабость, головокружение и потливость. Главным способом лечения и профилактики уролитиаза является диетическое питание.
Чем грозит боль в почках во время беременности
Беременность относится к факторам риска, которые влияют на общее состояние здоровья будущей мамы и, в частности, на работу мочевыводящей системы. Активный рост плода и увеличение размеров матки вызывают давление на близлежащие органы, сдвигая их. Смещение почек с привычного места приводит к нарушению их кровоснабжения. В результате возникает опасность развития пиелонефрита и других заболеваний.
Болезни, при которых болят почки у беременных, опасны для здоровья женщины и ребенка в ее утробе. Усиливается отечность тканей, возникает риск развития позднего гестоза, отслойки плаценты, прерывания беременности или преждевременных родов.
Последствия болезней почек при беременностиЕсли у будущей мамы возникают проблемы с почками, есть ряд возможных рисков для плода:
- задержка внутриутробного развития;
- внутриутробные инфекции;
- кислородное голодание;
- гидроцефалия;
- гибель.
Наличие проблем с мочевыводящей системой может стать показанием к прерыванию беременности, а также причиной ее отложить. Нельзя заниматься самолечением, особенно если от состояния здоровья будущей мамы зависит жизнь растущего в ее утробе ребенка. Своевременное лечение поможет избежать развития патологий и других нежелательных последствий.
Источник
Во время беременности все органы в организме женщины работают в интенсивном режиме, ведь на них теперь возлагается двойная нагрузка. Особенно приходится работать «за двоих» почкам, основная задача которых – очищать кровь от токсинов, шлаков и продуктов распада. Если раньше им приходилось перекачивать более 200 литров крови в день, то теперь этот объем работы существенно увеличивается. Повышенная нагрузка делает почки уязвимыми для заболеваний мочевыделительной системы, которые беспокоят будущих мам. Почему у беременных болят почки и что делать, если появилась эта проблема?
Болят почки при беременности: симптомы
Беременность — период, когда на почки идет колоссальная нагрузка, они перестают нормально функционировать и могут дать сбой. Даже у совершено здоровых женщин, у которых до беременности не было проблем с мочевыделительной системой, возникают почечные боли. Иногда беременные не могут распознать боль сразу, а принимают ее за поясничные боли или списывают на кишечные колики, проблемы с желчным пузырем. Многие женщины даже сомневаются в том, могут ли болеть почки при беременности. Однозначно, могут. Любая проблема, связанная с нарушением работы этого важного органа при беременности, может серьезно осложнить нормальное ее протекание и навредить будущему малышу. Поэтому, при первых симптомах заболевания следует срочно бить тревогу и обратиться за врачебной помощью.
Каковы же симптомы болей в почках при беременности
- При мочеиспускании беременная испытывает дискомфорт, боль, жжение и рези, ей чаще хочется в туалет, чем обычно.
- Резкая боль возникает в боку, в области поясницы, а также внизу живота.
- Боль в области почки не утихает, если изменить расположение тела и принять другую, более удобную позу.
- Боль носит постоянный, ноющий характер.
- Повышается гиперчувствительность, женщина испытывает болевой синдром при малейших прикосновениях.
- Появляется отечность, тяжесть в ногах.
- Повышение артериального давления свидетельствует о нарушении работы почек.
- Возникают головные боли, наблюдается повышение температуры, озноб. Нередки случаи тошноты, рвоты, беременная теряет аппетит и чувствует слабость.
- В анализах мочи присутствует белок, обнаруживается повышенное содержание эритроцитов, лейкоцитов и бактерий.
Болят почки во время беременности: причины
Боль в почках и наличие описанных выше симптомов – сигнал организма о развитии заболевания почек. Беременность может спровоцировать и обострить хронические заболевания почек или мочевого пузыря, которые наблюдались у женщины ранее.
Болезни почек во время беременности
Пиелонефрит. Данному заболеванию подвержены около 6-7% беременных. Если женщина впервые столкнулась с пиелонефритом при беременности, он носит название «гестационный пиелонефрит». Для пиелонефрита беременных характерно резкое ухудшение самочувствие, сопровождающиеся повышением температуры до 40 градусов, ознобом, сильными приступами боли в поясничной области, в боку, частыми позывами в туалет и болезненным мочеиспусканием. Чаще всего развитие болезни возникает на фоне ослабления иммунитета, а также застоя мочи в расширенных мочеточниках, что характерно при беременности. При сдаче анализов, в моче беременной обнаруживается повышенное содержание белковых соединений, лейкоцитов и эритроцитов. Если заболевание и ранее наблюдалось у женщины, то во время беременности может произойти обострение хронического пиелонефрита.
Мочекаменная болезнь. Данное заболевание возникает на фоне изменений фосфорно-кальциевого обмена, у беременной меняется обмен щавелевой и молочной кислоты. Вследствие того, что происходит расширение мочеточника с лоханками, снижается их тонус, происходит затруднение оттока мочи из почек и в почечных лоханках образуются песок или камни. Для мочекаменной болезни характерны следующие симптомы:
- Почечные колики, которые выражаются резкой приступообразной болью. Сильнейшая боль ощущается в области одной из почек. Затем боль распространяется в пах, промежность, отдает в ноги.
- В моче можно обнаружить примесь крови.
- После приступа почечной колики происходит выход камней и боль утихает.
- С лечением мочекаменной болезни не стоит затягивать. Проводится только стационарное лечение данного заболевания.
Гломерулонефрит. Это аутоиммунное заболевание, одна из причин его развитие – перенесенная во время беременности ангина или грипп. Его симптомами является повышенное артериальное давление, отечность лица, голеней, приступы боли в спине. Часто заболевание приводит к головным болям и снижению зрения. Опасен гломерулонефрит тем, что приводит к развитию гестоза беременных, может спровоцировать выкидыш.
Все заболевания почек опасны для плода, так как могут привести к его инфицированию и гипотрофии. Патологии могут спровоцировать прерывание беременности или стать причиной преждевременных родов. Поэтому беременная должна пройти обязательное обследование и незамедлительное лечение.
Почему болят почки на 34-35 недели беременности
Часто, на сроке 34-35 недель здоровые женщины могут ощущать дискомфорт и болезненные неприятные ощущения в области почек и поясницы. Она из безобидных причин – давление растущей матки на этот важный орган, то есть это естественное физиологическое явление, не требующее лечения. Чтобы облегчить свое состояние и немного разгрузить позвоночник с почками, беременным рекомендуется выполнять специальное упражнение. Встаньте на четвереньки и немного задержитесь в этом положении. Для выполнения упражнения можно использовать фитбол. Регулярная «разгрузка» поясницы и почек значительно улучшает самочувствие, снижает болевой синдром. Выполняя лечебное упражнение в течение 10-15 минут, вы уменьшите нагрузку на все внутренние органы. В таком положении матка не сдавливает почечные каналы, позволяя почкам функционировать в обычном режиме.
Стоит отметить, что давление плода на почки может быть очень сильным и привести к нарушению функционирования органа и обострению хронических заболеваний мочевыделительной системы. Если вы замечаете, что даже после выполнения упражнения ваше состояние не улучшается: почечная боль не утихает, повышается температура тела, наблюдаются изменения в моче, срочно нужна консультация врача. Возможно, в почках начался воспалительный процесс, требующий лечения.
Боль в левой почке при беременности
Очень часто у беременных болит левая почка при беременности, это может указывать на выход из нее конкрементов (камней). Как показывает практика, камни и песок из почек у беременных могут самостоятельно выходит вплоть до 34 недели беременности. Выход конкрементов вместе с током мочи вызывает сильные почечные колики. Причина их отхождения может быть как физиологическое расслабление мочеточников и почечных лоханок во время беременности, так и говорить о наличии хронического заболевания – мочекаменной болезни. При первых признаках почечной колики, сопровождающейся резями, болезненным мочеиспусканием и болью в пояснице, следует немедленно вызвать скорую помощь. До приезда неотложки, не следует греть или прикладывать теплый компресс к пояснице, так как согревающие процедуры при почечной колике противопоказаны!
Боль в правой почке при беременности
Замечено, что у беременных чаще болит правая почка, чем левая. Объясняется это тем, что анатомически правая почка находится немного выше левой, следовательно, давление плода на нее значительно больше. Воспалительные процессы, связанные с почечными заболеваниями, начинаются именно с правой стороны. Если боль в правой стороне сопровождается высокой температурой, болезненным мочеиспусканием, изменением цвета мочи – следует проконсультироваться у специалиста. Возможно, боль правой почки спровоцирована не только давлением на нее растущей матки, а говорит о какой-либо патологии.
Почему болят почки при беременности на ранних сроках
Особое внимание следует уделить почечной боли в 1 триместре беременности. Многие женщины считают, что боль в почках на раннем сроке – один из признаков наступившей беременности и связана с повышенной нагрузкой на них. Это верно лишь в том случае, если кроме боли у беременной не наблюдаются признаки острой почечной инфекции, которая сопровождается следующими признаками:
- сильная боль в спине и области почек;
- высокая температура, озноб, лихорадка;
- очень частые позывы в туалет, в моче могут быть кровянистные выделения, меняется ее цвет;
- ощущается боль, тяжесть в области мочевого пузыря, особенно после половой близости;
- спазмы, резкие приступообразные боли внизу живота.
Установить диагноз и обнаружить инфекцию в почках врач может только после исследования анализа мочи беременной. Если диагноз подтвердился и в организме начался острый воспалительный процесс на фоне заболевания почек, угрожающий здоровью и жизни ребенка, назначается курс приема антибиотиков. Также для лечения применяют препараты на растительной основе, которые снимают воспаление, улучшая функционирование почек. 
Болят почки при беременности: что делать?
При первых тревожных признаках заболевания и проявления болей в области поясницы, независимо от срока беременности, беременная должна обязательно посетить врача и пройти обследование. Как правило, врач назначает анализ мочи и, на основании его результатов, устанавливает диагноз. При пиелонефрите анализ покажет большое количество лейкоцитов и бактерий в моче. Наличие эритроцитов в ней свидетельствуют о развитии гломерулонефрита. Дополнительно беременная должна пройти УЗИ-исследование почек. После установления диагноза доктор назначает лечение. При легкой форме гестационного пиелонефрита беременной будет рекомендована диета и эффективные безопасные для плода фитопрепараты, улучшающие отток мочи из почек и оказывающие противовоспалительное, противомикробное действие. Если заболевание приняло тяжелую форму, лечение проводится антибиотиками, также может потребоваться стационарное лечение.
Лечение почек при беременности: медикаменты
Помните, что только врач, после проведения необходимых обследований и анализов, может назначать лечение медикаментами. Лечить почки самостоятельно крайне опасно как для здоровья самой будущей мамы, так и для ее малыша. Доктор подбирает медикаменты в зависимости от формы и степени тяжести заболевания, общего состояния здоровья беременной, а также учитывает срок беременности. С особой осторожностью назначается медикаментозное лечение почек в 1 триместре, когда происходит формирование всех органов будущего ребенка. Прием сильнодействующих препаратов могут негативно повлиять на развитие и формирование плода. В основном, на ранних сроках назначают курс фитопрепаратов, безвредных для малыша.
Для лечения пиелонефрита медики назначают следующие медикаменты:
- Антибиотики. Эффективно воздействуя на очаги инфекции, антибиотики препятствуют ее распространению и быстро снимают все симптомы заболевания. Однако лекарственные препараты способны навредить здоровью матери и ребенка. Антибиотики подбираются в индивидуальном порядке. Среди разрешенных антибиотиков при беременности можно выделить: Ампициллин, Монурал, Оксациллин, Амоксиклав.
- Медикаменты на растительной основе. Они оказывают мягкое мочегонное действие. Снимают спазмы и воспаление: Фитолизин, Канефрон.
- Жаропонижающие препараты, как дополнительное лечение заболевания почек: Ибупрофен, Парацетамол.
Лечение почек при беременности: народные средства
При заболевании почек применяются настойки из лекарственных трав, но данный метод лечения не является абсолютно безопасным во время беременности. Лекарственные травы могут вызвать аллергические реакции, у беременной может быть индивидуальная непереносимость какого-либо компонента, входящего в рецепт настоек.
Настойка из лекарственных трав и мумие
Необходимо взять в равном количестве такие травы:
- медвежьи ушки;
- листья брусники;
- полевой хвощ.
Все ингредиенты измельчите, перемешайте. 1,5 ст. ложки смеси трав залейте 300 мл кипятка и настаивайте в термосе около 2-3 часов. Настойку процедите и добавите в нее 0,2 грамма мумие. Принимать отвар 3 раза в день до еды. Курс лечения – три недели, посещение врача в период приема лекарственной смеси – обязательно.
Настойка из ягод клюквы болотной
Для приготовления настойки возьмите 1 ст. ложку ягод клюквы, измельчите их в блендере. Залейте ягоды 200 мл кипятка и настаивайте смесь 1-2 часа. Затем отвар процедите, принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день. 
Травяные настойки снимают воспаление в почках и отечность, повышают жизненный тонус. После курса приема настоек, который составляет около трех, болезненные симптомы в почках и спине проходят.
Диета при заболевании почек у беременных
Главное правило в питании беременной, у которой болят почки — исключить из рациона или по возможности снизить потребление соли. Все соленые, маринованные и острые блюда следует убрать из меню. Медики советуют отказаться от потребления кофе, чая, сдобы, грибов, капусты, а также газированных напитков. Важно принимать пищу часто, не менее 4-х раз в день, не забывая о воде и выпивать около 2-х литров. Включайте в свой рацион черный хлеб, различные крупы, макароны, а также свежие или печеные овощи и фрукты. Особенно полезны при заболеваниях почек напитки и отвары из клюквы, сухофруктов, настойка шиповника.
В период острого воспаления в почках, будущая мама должна следить за работой своего кишечника. Запоры только усугубят ситуацию, так как способствуют воспалительному процессу в почках. Чтобы избежать проблем со стулом, необходимо включить в свой рацион чернослив, отвар шиповника, черной смородины и клюквы, кисломолочные продукты, отварную свеклу.
Профилактика заболевания почек у беременных
Чтобы избежать негативных последствий почечных заболеваний, будущая мама у же с самых первых недель беременности должна придерживаться правил, которые помогут предупредить заболевание и снизить нагрузку на важный орган:
- Соблюдайте элементарные правила гигиены, чтобы не занести инфекцию.
- Откажитесь от ношения тесного нательного белья, колгот из синтетических материалов. Одежда будущей мамы должна быть натуральной, дышащей, свободной и не давить живот.
- Не переохлаждайтесь и одевайтесь по погоде.
- Употребляйте не менее 2-х литров простой воды в день, чтобы предотвратить застой жидкости в мочевом пузыре.
- Не допускайте переполнения мочевого пузыря. При первых позывах посещайте туалет.
- Придерживайтесь рационального питания, включая в свой рацион больше растительной полезной пищи. Избегайте слишком соленой жирной и острой пищи.
- Выполняйте лечебное упражнение – позу на четвереньках, для снятия неприятных симптомов в области поясницы и почек.
- При первых тревожных симптомах немедленно обращайтесь к медикам.
- Если у женщины наблюдалось хроническое заболевание почек до беременности, ей необходимо наблюдать протекание беременности как у гинеколога, так и у уролога.
- Лучшая профилактика заболевания почек во время вынашивания малыша – своевременное проведение диагностики и лечение хронического воспаления еще до планирования беременности.
Соблюдение этих несложных рекомендаций позволяет существенно снизить вероятность возникновения болезней почек во время беременности и выносить здорового малыша.
Источник
