Болит поясница и жжет по бокам
Жжение в пояснице может быть свидетельством самых разных патологий: заболевания позвоночника, защемление нервов, болезни внутренних органов. Не стоит игнорировать этот симптом, так как он не только приносит большой дискомфорт, но и в дальнейшем может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Из этой статьи вы узнаете, какие причины могут вызвать боль и жжение в пояснице, какой список симптомов говорит о наличии серьезного заболевания и как его лечить в домашних условиях.
Причины
Источники проблемы можно разделить на две группы. В большинстве случаев причиной жжения и болей в пояснице становятся патологии позвоночника. При этом нарушение может развиться в любом из его отделов, но отдавать болью именно в поясницу. Вторая группа причин — это болезни внутренних органов. При наличии воспалений в брюшной полости или малом тазу происходит защемление нервов и нарушение кровообращения, что и вызывает неприятные симптомы жжения в поясничной области.
Возможные заболевания
Рассмотрим список патологий позвоночника, которые в большинстве случаев приводят к ощущению жжения в области поясницы.
Остеохондроз
Для этой патологии характерно истончение межпозвоночных дисков, в результате чего происходит соприкосновение позвонков. На позвонках образуются костные наросты — остеофиты, которые сдавливают сосуды и нервы. Причиной остеохондроза может стать малоподвижный образ жизни, нарушения осанки, травмы.
Межпозвоночная грыжа
Межпозвоночные диски служат своеобразной амортизацией, которая обеспечивает подвижность позвонкам. При искривлении хребта, длительном пребывании в сидячем положении, неправильных и чрезмерных физических нагрузках позвонки сжимают межпозвоночный диск слишком сильно. Из-за этого его содержимое — студенистая пульпа выпирает за пределы костной оболочки, это и называется грыжа. Выпячивание может сдавливать сосуды и нервы, что и вызывает чувство жжения и боль.
Узел Шморля
Представляет собой грыжу, сформированную за счет выпадения ядра межпозвоночного диска, но направленную внутрь тела позвонка. Зачастую является врожденной патологией или появляется в период активного роста ребенка, когда костной системе не хватает прочности.
Стеноз позвоночного канала
Позвонки за счет своих отростков формируют полость, через которую проходит спинной мозг. При деформации позвонков или выпадении грыжи в сторону спинномозгового канала происходит сдавливание спинного мозга, что оборачивается сильной болью.
Сколиоз, лордоз
Это типы искривления позвоночника, при которых происходит неправильное распределение нагрузки по всей длине позвоночного столба. В результате одни мышцы подвержены сильному спазмированию, а другие — расслаблены. В результате человек чувствует сильное жжение.
Другие причины
Также чувство жжения и боль в пояснице могут появляться по причинам, не связанным с заболеваниями позвоночника.
В наиболее популярную категорию входят заболевания мочеполовой системы. Это может быть воспаление простаты у мужчин, болезни матки и яичников у женщин. Также у женщин такие негативные симптомы могут проявляться при внематочной беременности или во время вынашивания плода после второго триместра, когда живот становится очень большим и смещает центр тяжести.
Боли в пояснице могут возникать при патологии почек, а также болезнях ЖКТ. На наличие этих заболеваний будут указывать дополнительные симптомы: нарушения мочеиспускания при заболеваниях почек, тошнота после еды, рвота, боли в животе при болезнях ЖКТ. Определить точную причину негативных симптомов поможет консультация у врача.
Симптомы
Симптоматика у пациентов может быть самой разной, все зависит от причин, которые вызвали чувство жжения и боль. Чувство дискомфорта может проявиться локально в одной точке или охватывать всю область поясницы. Характер боли может быть разным: резкая, ноющая, колющая, тянущая. По интенсивности боль может быть острой — выраженный симптом, который может не отпускать до нескольких недель, или хронической — менее выраженная, чем острая, но имеющая большую продолжительность.
При наличии патологий позвоночника к жжению и болям добавляются и другие симптомы:
- головокружение;
- спазмы после длительного пребывания в одной позе;
- зуд, покраснение и отек кожи на пояснице;
- нарушение подвижности конечностей, чувство скованности в теле;
- онемение кожи на пояснице.
Если симптомы были вызваны болезнями почек, может появиться зуд и резь при мочеиспускании, гнойные и кровянистые включения в моче. Гинекологические проблемы у женщин помимо боли в спине вызывают нарушения цикла, выделения из влагалища, повышение температуры тела. Болезни простаты у мужчин стимулируют не только жжение в пояснице, но и боли во время напряжения области таза, половую дисфункцию, общее недомогание.
Диагностика
Чтобы точно установить причину жжения и боли в пояснице, стоит записаться на прием к терапевту. Врач проведет опрос и осмотр, а затем назначит дополнительные обследования. Для постановки диагноза используют следующие диагностические процедуры:
- анализ крови и мочи;
- УЗИ органов брюшной полости и малого таза;
- рентген позвоночника;
- КТ или МРТ. При наличии размытой картины симптомов и при необходимости оценить состояние не только костей, но и мышц, нервов и сосудов в спине назначают данные диагностические методики.
По результатам анализов и обследований врач сможет поставить предварительный диагноз и направить к более узкому специалисту: вертебрологу, неврологу, ортопеду, гастроэнтерологу, гинекологу или урологу.
Лечение
К лечению патологий, вызывающих жжение и боль в пояснице, стоит подходить комплексно. Если нарушение было вызвано болезнями позвоночника, консервативное лечение включает медикаментозную терапию, применение народных средств, массаж и ЛФК.
Медикаментозная терапия
В первую очередь врач подбирает для пациента подходящие обезболивающие препараты. При слабой выраженности симптомов подойдут мази, гели или таблетки. Если боль и жжение нестерпимы, прибегают к инъекциям. Также назначают ряд препаратов, действие которых направлено на восстановление костной и мышечной системы. Это хондропротекторы и витамины группы В, укрепляющие костную ткань, миорелаксанты, способные снять мышечный спазм.
Народные рецепты
Применение средств из натуральных, природных компонентов позволит снять боль и жжение без побочных эффектов и привыкания. Перед использованием рецептов убедитесь в отсутствии аллергической реакции.
Солевой компресс
Возьмите 100 мг поваренной соли и растворите ее в 1 л горячей воды. Пока вода не остыла, смочите в ней марлю и приложите к пояснице. Укутайте теплым шарфом и оставьте на 1-2 часа.
Компресс из картошки и хрена
Взять поровну картошки и хрена, перебить в блендере или пропустить через мясорубку, добавить немного меда. Сложить получившуюся кашицу в марлю, приложить к пояснице, накрыть сверху пищевой пленкой и тепло укутать.
Медовые растирания
Нагрейте на водяной бане небольшое количество меда. В нем не должно быть кристалликов, которые способны обжечь кожу. Интенсивно вотрите мед в поясницу, укутайте пленкой и накройте теплым одеялом.
Народные средства помогают эффективно снять симптомы жжения и боли. Но они не могут быть использованы в качестве основного направления лечения, применяйте их только в комплексе с другими лечебными методиками.
Массаж
Именно мануальная терапия является одним из самых действенных методов в лечении поясницы. Курс массажа поможет снять спазм с мышц, восстановить нормальное положение позвонков, снять компрессию с межпозвоночных дисков и уменьшить размеры грыж. Важно выполнять массаж регулярно и правильно. Допускается воздействие исключительно на околопозвоночные мышцы, без проработки позвонков и кожи над ними, так как костные структуры могут быть нарушены, и дополнительное воздействие может вызвать усугубление проблемы. Выполняется массаж по всей поверхности спины с дополнительной проработкой зоны копчика, ягодиц и бедер.
ЛФК
Упражнения в большинстве случаев патологий позвоночника позволяют справиться с заболеванием без операций. Выполняют их регулярно в период ремиссии — когда сильные боли не беспокоят.
Упражнения:
- Встаньте на четвереньки, руки расположите перед собой, разведите их на ширину плеч. Медленно сядьте ягодицами на ступни, живот положите на ноги, лбом упритесь в пол. Продвиньте прямые руки слегка вперед, почувствуйте, как растягиваются мышцы спины.
- Лягте на спину, ноги согните в коленях. Положите стопу левой ноги на колено правой, обхватите бедро правой ноги руками и слегка потяните его на себя. Повторите в другую сторону.
- Шагните правой ногой вперед, руками обопритесь о пол. Переместите правую руку по левую сторону ноги и слегка продвиньте стопу вперед. Немного пружиня, выдвигайте таз вперед, чтобы почувствовать, как растягивается бедро левой ноги. Выполните в другую сторону.
- Встаньте прямо, спину держите ровно, расставьте ноги максимально широко и согните их в коленях, ступни поверните носками в стороны, руки положите на бедра. На выдохе слегка опустите таз, будто вы садитесь на стул, зафиксируйтесь на 30 секунд.
- Сядьте прямо, ноги вытяните перед собой. Отведите правую руку назад и положите ее на пол, левую руку поставьте перед собой между разведенных ног. Вращайте корпус и постепенно отводите правую руку еще дальше. Выполните в другую сторону.
Во время упражнений важно все движения выполнять плавно, без лишней нагрузки на спину. Если вы почувствовали боль, сбавьте интенсивность тренировок или сделайте перерыв.
Профилактика
Чтобы снизить частоту и интенсивность жжения в пояснице либо полностью застраховать себя от его появления, стоит придерживаться нескольких простых рекомендаций:
- если у вас сидячая работа, каждый час выполняйте легкую разминку в течение 10-15 минут;
- старайтесь не поднимать тяжести;
- регулярно выполняйте зарядку и посещайте курсы массажа;
- организуйте правильное спальное место;
- избегайте переохлаждения;
- носите удобную обувь;
- включите в рацион продукты, богатые витамином В;
- нормализуйте свой вес.
Если боли в пояснице и чувство жжения появляются периодически и не приносят сильного дискомфорта, не игнорируйте эти симптомы, чем раньше будет проведена диагностика и начато лечение, тем быстрее вы сможете полностью восстановить здоровье позвоночника.
Тренажер Древмасс
Чувство жжения в пояснице приносит большой дискомфорт. И чем дольше игнорировать симптомы, тем сильнее проявляются нарушения. Если дискомфорт в области поясницы вызван заболеваниями спины, используйте для их лечения тренажер-массажер Древмасс. Он был разработан специально для эффективного лечения проблем позвоночника в домашних условиях.
Конструкция тренажера представляет собой раму с установленными в нее гладкими роликами. Для тренировки необходимо лечь на ролики спиной, зафиксироваться за ручки и выполнить несколько прокатов. Ролики глубоко воздействуют на мышцы спины, оказывая выраженный лечебный эффект.
Что происходит во время занятий на Древмасс:
- восстановление кровообращения в тканях спины;
- снятие спазма с зажатых мышц, сосудов и нервов;
- плавное вытяжение позвоночника с высвобождением места для межпозвоночных дисков, что способствует уменьшению грыж.
После занятий на Древмасс уходит жжение, восстанавливается подвижность спины, улучшается самочувствие в целом. Тренировки на таком тренажере сочетают и массаж, и ЛФК, что позволит вам держать себя в отличной форме. Также занятия на Древмасс способствуют снижению веса.
Конструкция изготовлена из натуральной, прочной древесины. Ролики имеют разный размер, что позволяет контролировать интенсивность воздействия на разные зоны спины. Вы можете установить самый большой, активный ролик в области шейного отдела для лечения остеохондроза, в грудном отделе при проработке кифоза и сколиоза, в пояснице при лечении лордоза, грыж и других патологий.
Тренажер-массажер Древмасс очень прост в использовании и подходит для всей семьи. С его помощью эффективная профилактика и лечение болезней спины доступна в домашних условиях.
С пожеланием здоровья,
Ваша команда Drevmass
Заказать звонок
Источник
Патологии опорно-двигательного аппарата, в частности проблемы со спиной, в последнее время наблюдаются нередко. Риск развития болезней одинаковый для людей разного возраста и пола.
Клиническая картина подобных недугов включает болевой синдром и жжение в пояснице и грудном сегменте спины. Кроме того, существуют патологии, не связанные с хребтом, но провоцирующие появление симптомов. Прежде чем лечить жжение важно узнать его причину – только тогда терапия будет эффективной.
Почему может появляться жжение в позвоночнике?
Жгучая боль в пояснице возникает под влиянием огромного количества факторов. Причины могут быть связаны с травмами, нарушениями в работе разных систем организма, сопутствующими болезнями.
Вертеброгенный характер патологии проявляется из-за недугов опорно-двигательного аппарата. Непроизвольное сокращение мышц и давление на нервные корешки вследствие повреждения хребта вызывают жжение и боль. Симптом характерный для следующих состояний:
- Заболевание остеохондрозом;
- Грыжи межпозвонкового типа;
- Опухоли злокачественного и доброкачественного характера;
- Деформация позвоночника (например, кифоз);
- Травмы хребта;
- Возникновение стеноза или спондилоартроза.
Помимо жжения защемление нервов приводит к неприятному зуду. Потому заболевания спины приносят пациенту огромный дискомфорт.
Диагностику жжения в пояснице и тазу принято начинать с проверки позвоночника. Прежде чем проводить последующий осмотр, нужно подтвердить или опровергнуть наличие патологий спины.
Поражения хребта – не единственная причина болей. Порой симптом локализуется в совершенно другом месте и частично отдает в спину. Жжение внизу живота и боль в пояснице объясняются такими недугами:
- Почечная недостаточность;
- Заболевания дыхательных органов;
- Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
- Патологии гинекологического характера.
Жжение в пояснице у женщин распространено во время вынашивания ребенка. Причина тому – чрезмерная нагрузка на хребет и изменение концентрации гормонов в организме. Например, скачок количества эстрогенов способен привести к неприятным ощущениям в области спины.
Остеохондроз
Остеохондроз считается самым распространенным фактором, провоцирующим дискомфорт в пояснице. От патологии страдает больше чем 40% городских жителей. Болезнь характеризуется нарушениями структуры и функционирования дисков позвоночника. Причины остеохондроза включают сидячий образ жизни, мышечную дистрофию, неправильное питание и нехватку витаминов.
Клиническая картина заболевания довольно обширна и затрагивает не только область спины. К основным симптомам остеохондроза относят:
- Жжение в области поясницы, грудины или шеи хронического характера. Дискомфорт усиливается во время кашля, упражнений, при глубоких вдохах, после сильного стресса;
- Боли в нижних конечностях;
- Потеря чувствительности ног и рук, судороги;
- Непроизвольное сокращение мышц;
- Частичная скованность в движениях.
Жжение в пояснице является симптомом остеохондроза поясничной области. При этом боль распространяется на нижние конечности, крестцовый отдел и копчик.
Радикулопатия
Радикулопатией принято называть не отдельную патологию, а болезненный симптом, возникающий по причине защемления нервных корешков спинного мозга. В большинстве случаев недуг развивается при обострении остеохондроза. Потому клиническая картина заболеваний схожа.
Жгучая боль в пояснице характерна не для всех типов радикулита. Боль и зуд появляются на разных участках спины в зависимости от локализации защемления. Именно пояснично-крестцовый радикулит затрагивает нижнюю область хребта и ноги.
Межпозвоночная грыжа
Межпозвоночная грыжа возникает по причине высвобождения пульпы, что находится между хрящевыми пластинами соединительного типа, и ее выпячивания через фиброзное покрытие.
Как и радикулит, болезнь может возникнуть вследствие обострения остеохондроза. Когда ядро студенистого типа высыхает, позвонки сильно сжимают диски посредине. При значительном давлении происходит разрыв фиброзной оболочки. Пульпа просачивается наружу через трещины в структуре.
Жжение в пояснице и тазу проявляется не при всех видах межпозвоночной грыжи. Симптомы патологии отличаются в зависимости от места разрыва фиброзного кольца.
Когда поражены сегменты поясницы и крестца, страдает нижняя часть позвоночника. Клиническая картина патологии включает острые боли и зуд (люмбаго), потерю чувствительности в нижних конечностях, спазмы в области ягодиц и голени.
Узел Шморля
Узел Шморля является разновидностью грыжи. Чаще всего патология носит врожденный характер. Развитие узла Шморля как осложнения остеоартроза или остеохондроза наблюдается в менее чем 15% случаев. Спровоцировать проявление болезни могут причины разного характера. Патология формируется из-за:
- Травмы, деформации, ушиба хребта;
- Старости;
- Лишней массы тела.
Клиническая картина узла Шморля проявляется редко. К общим симптомам патологии относят:
- Жжение в области поясницы;
- Зуд и не сильную боль в спине.
В большинстве случаев пациент мирится с дискомфортом от болезни. Диагностика грыжи является случайной и происходит при исследовании позвоночника во время рентгена по другим причинам. Терапия узла Шморля сложностью не отличается. Прогноз по лечению болезни благоприятный.
Другие патологии позвоночника
Жжение внизу живота и боль в пояснице могут быть спровоцированы и другими заболеваниями хребта. При неоднократном проявлении симптомов нужно немедленно обратиться к врачу для определения причины дискомфорта.
Вызвать жжение в пояснице могут такие болезни:
- Спондилез. Характеризуется увеличением размеров костных тканей и образованием на позвоночнике выступов.
- Эпидурит. Воспалительные процессы развиваются под влиянием инфекции. Патология затрагивает клетчатку эпидурального типа. Страдают нервные корешки и твердая оболочка спинного мозга.
- Спондилит. Инфекция вызывает разрушение структуры сегментов позвоночника и приводит к утончению костных тканей.
Хроническое жжение в области поясницы, дополненное характеристиками продолжительной интоксикации требует проверки на наличие опухолей хребта. Симптомы, при которых существует вероятность образований: временная гипертермия, беспричинное похудение, постоянная вялость.
К какому врачу обратиться?
Поскольку причины жжения в пояснице носят разный характер, выбор врача для осмотра действительно актуален. В большинстве случаев меры диагностики и специалист зависят от сопутствующих симптомов и предварительного осмотра у терапевта.
Чтобы выявить точную причину дискомфорта в хребте, придется пройти осмотр у хирурга-травматолога, ортопеда, невролога. Если симптом не связан с болезнями спины, дальнейшую диагностику проведут гастроэнтеролог, кардиолог, гинеколог.
Процедуры для выяснения причины жгучей боли в пояснице включают:
- Лабораторный анализ мочи и крови;
- Биохимическое исследование;
- МРТ и УЗИ мочеполовых и расположенных в брюшной полости;
- Эндоскопия ЖКТ;
- Рентген грудины;
- ЭКГ.
Что делать, если жжет в пояснице?
Первая помощь при жжении в пояснице и тазу заключается в принятии удобной позы. Таким образом дискомфорт частично устраняется. Подойдет стандартная поза ямщика. Больному следует опуститься на стульчик и податься верхней частью тела вперед. Голова должна быть опущена, а мышцы спины – максимально расслабленными.
Самолечение противопоказано. Поскольку причина патологии неизвестна, некоторые меры терапии могут вместо пользы принести вред. Немного устранив болевой симптом, человек должен посетить врача. Доктор проведет диагностику и назначит терапию.
Общие принципы лечения болезней позвоночника включают прием НПВС (нестероидных медикаментов с противовоспалительным эффектом). Часто назначают Ибупрофен и Нимесулид. Курс терапии составляет от недели до 10 суток. В день препарат принимается дважды или трижды.
Если жжение выражено не сильно, поясницу смазывают средством, обладающим снимающим воспаление и купирующим боль действием. Подойдут мази и гели Диклофенак и Вольтарен.
Другие препараты подбираются в зависимости от причин дискомфорта в спине. Доктор может прописать:
- Хондропротекторы для восстановления костных структур;
- В витамины;
- Антибактериальные препараты в случае инфекционных заболеваний;
- Миорелаксирующие средства.
Лечение жжения в области поясницы должно быть комплексным. Без устранения первичной патологии от боли в спине не избавиться.
В период ремиссии терапия проводится с помощью специального массажа, процедур с лечебными грязями, ультразвукового и магнитного воздействия, иглоукалывания, гимнастического комплекса, использования корсетов для поддержки позвоночника.
Жжение в пояснице у женщин во время беременности лечится особо осторожно, чтобы не навредить плоду.
Профилактика
Избежать жжения внизу живота и боли в пояснице можно с помощью комплексного подхода к профилактике болезней хребта, ЖКТ, почек и других систем организма.
Предотвратить развитие вызывающих дискомфорт в спине патологий помогут простые правила:
- Если человек проводит много времени в сидячем положении, ему нужна регулярная разминка. Желательно устраивать небольшие перерывы каждые 2 часа и делать легкую зарядку на расслабление и растяжку мышц спины.
- Независимо от предрасположенности к болезням позвоночника важно следить за осанкой во время ходьбы и сидения.
- Питание должно быть сбалансированным. Нельзя отказываться от мясных продуктов, овощей и фруктов. Желательно насыщать организм минералами и витаминами, стараясь укрепить кости и повысить иммунитет.
- Следить за комфортом во время сна также немаловажно. Лучше приобрести специальный ортопедический матрас.
- Регулярная зарядка поможет укрепить мышцы. Ходьба является отличным кардиологическим упражнением. По поводу остальных позиций зарядки лучше посоветоваться с доктором или тренером. В неделю достаточно упражняться трижды или четырежды.
Лечение жжения в пояснице принято начинать с диагностики. Определение причины патологии ускорит процесс терапии и поможет избежать развития осложнений.
Источник
