Болит поясница и бок в середине цикла

Болезненность в пояснице у женщин нередко связана с особенностями менструального цикла. Тянущие ощущения могут появляться в первые дни месячных, а также в середине этого периода. У некоторых женщин болит спина во время овуляции, что также может быть показателем нормы, но не во всех случаях. Важно различать патологические и физиологические признаки этого процесса.

Может ли поясница болеть до, при и после овуляции

Болит поясница и бок в середине цикла

Боль в пояснице может присутствовать с той стороны, на которой из яичника вышла яйцеклетка

Менструальный цикл в своей середине подходит к такому процессу, как овуляция. Связан он с готовностью яйцеклетки выйти из фолликула и пройти по маточным трубам для закрепления в эндометрии матки. Из-за разрыва фолликула повреждаются мелкие сосуды, в брюшную полость выходит микроскопическое количество крови и жидкости. Это ведет к небольшому раздражению брюшины и дискомфорту.

Процесс выхода яйцеклетки сопровождается дискомфортом, который почти незаметен или причиняет крайне легкую болезненность. Сохраняются такие ощущения всего 3-4 часа, максимум – 3 суток.

Тянущие ощущения могут распространяться не только на низ живота, но и на поясницу. Иногда они локализованы только с одной стороны – там, откуда вышел фолликул. При крепком иммунитете дискомфорт женщины вовсе не ощущают. В нормальных условиях болезненность в пояснице может начаться за 1 день до пика овуляции, а закончиться через 2-3 дня после нее.

При этом должны отсутствовать острые болевые ощущения и симптомы, указывающие на патологический процесс. К нормальным проявлениям относят:

локализация умеренных тянущих болей в нижней части спины и распространение на низ живота;
отсутствие патологических выделений из влагалища;
отсутствие болезненности каждый месяц;
симптомы не возникают в другое время цикла.

Если боль становится постоянной, острой, сопровождается кровянистыми обильными выделениями или неприятно пахнущей субстанцией, это говорит о патологических процессах в матке, влагалище или яичниках.

Почему боль сохраняется дольше или появляется намного раньше

Болит поясница и бок в середине цикла

Причиной регулярных болей в пояснице может быть эндометриоз

Если поясницу у женщины тянет в середине цикла, а также задолго до нее и после, причины могут скрываться в патологических процессах, связанных с опорно-двигательным аппаратом и внутренними органами:

Остеохондроз поясницы. Сопровождается дистрофическими изменениями в межпозвоночных дисках, болью, отдающей в спину, ноги и промежность. Иногда наблюдается онемение конечностей.
Нейрология. Состояние, при котором обостряются неврологические заболевания при месячных. Они сопровождаются прострелами в пояснице и ногах. Могут сохраняться на несколько недель. Нередко связаны с гормональным дисбалансом.
Патологии копчика. Развиваются на фоне травм, тяжелых беременностей. Очень часто наблюдается загиб копчика, который приводит к нарушению процессов в органах малого таза, замедлению кровообращения.
Гинекологические нарушения. Поясница очень часто болит из-за эндометриоза – разрастания внутреннего слоя матки. Может появиться на фоне инфекций и вирусов. Также к распространенным гинекологическим патологиям относят вагинит, при котором воспаляется влагалище из-за патогенных микроорганизмов.
Боль при аппендиците. Женщины больше подвержены этому нарушению, но нередко списывают болезненные ощущения на легкое недомогание.
Воспаления органов малого таза. Цистит и другие патологии мочевого пузыря сопровождаются болью, высокой температурой, изменением процесса мочеиспускания и цвета мочи.

Вызывать болезненные ощущения могут острые нарушения гормонального фона, особенно при дисбалансе эстрогена и прогестерона. К симптомам нарушений можно отнести раздражительность, усталость, лишний вес.

Болеть поясница при овуляции в середине цикла должна не дольше 2-3 суток, и эти симптомы не должны быть острыми и навязчивыми. В противном случае можно заподозрить развитие интенсивно текущих состояний: цистит, аппендицит, разрыв кисты, воспаление яичника или кишечника, аппендицит, сальпингит, воспаление брюшной полости.

Когда нужно срочно обращаться к врачу

Болит поясница и бок в середине цикла

Разрыв яичника при овуляции может быть причиной нестерпимой боли и потери сознания

Вызывать скорую помощь необходимо при острой, нестерпимой боли, обморочном состоянии, бледности и потливости пациентки, а также при открывшемся вагинальном кровотечении. Если симптомы не слишком острые, но сопровождаются головокружениями и головными болями, тоже следует посетить врача. Это может быть связано с резким снижением эстрогенов в организме.

Обратиться к гинекологу или терапевту следует, если после болей в пояснице появляются неприятные ощущения в животе, сохраняющиеся дольше 2 суток. Для постановки точного диагноза потребуется УЗИ и другие инструментальные методики.

Следующий опасный симптом – затрудненное дыхание, которое может указывать на развитие астмы. Тошнота и рвота могут быть признаком серьезных нарушений, связанных с гинекологическими патологиями и гормональными сбоями.

Женщина должна помнить, что нормальными считаются только те боли в пояснице, которые не сопровождаются острыми симптомами. При появлении любых дискомфортных ощущений, особенно обмороков или кровотечений, нужно экстренно обратиться к доктору.

Методы борьбы с болезненными ощущениями

Болит поясница и бок в середине цикла

Использовать методы народной медицины можно, если боль физиологическая: несильная и быстро проходит

Если у женщины изредка тянет поясницу после овуляции, она может использовать некоторые методы для купирования болей в домашних условиях. Но только в том случае, если отсутствие патологических процессов подтверждено инструментальной диагностикой.

Прикладывание тепла – теплые компрессы, бутылка с горячей водой или грелка – отличные средства для борьбы с болями, связанными с овуляцией. Но пациент должен помнить, что так можно лечиться не дольше 7 минут. Категорически запрещено прикладывать горячую грелку при наличии воспалительных процессов в малом тазу.
Применение спазмолитиков и других обезболивающих средств. Купировать боль можно Но-шпой, ибупрофеном и другими лекарствами НПВС группы. Однако злоупотреблять ими не следует, так как могут развиться побочные эффекты.
Нормализация режима сна и отдыха – важнейшее правило для исключения болезненных ощущений. Полноценный сон, отсутствие сильных стрессов и переживаний помогает организму быстрее восстанавливаться.
Облегчить боль может теплая ванна, в которую добавили лавандовое масло или травяной отвар. Некоторым женщинам помогают другие успокоительные лекарственные травы.
Народные средства следует использовать только после консультации с врачом.

Иначе дела обстоят с тактикой лечения, если неприятные ощущения вызваны патологическими процессами и сопровождаются острыми нарушениями. При аппендиците, разрыве кисты, кровоизлиянии в яичнике требуется хирургическое вмешательство. При патологиях мочевого пузыря и воспалении инфекционного характера назначают антибактериальную терапию. Эндометриоз и некоторые другие гинекологические нарушения, в том числе гормональные сбои, требуют длительного консервативного лечения с использованием гормонов.

Методы профилактики болезненных ощущений

Болит поясница и бок в середине цикла

Если есть дискомфорт в спине, не рекомендуется поднимать тяжести

Многие женщины ведут слишком активный образ жизни, мало спят, перекусывают на ходу, занимаются тяжелыми видами спорта или, напротив, полностью отказываются от физических нагрузок, работают по 16 часов в сутки и испытывают сильный стресс. Неудивительно, что при таком интенсивном жизненном ритме в организме начинают происходить разные сбои, появляется боль в пояснице.

Избежать всех этих негативных проявлений можно, если помнить о правилах, которые улучшают состояние женского организма и помогают бороться с недомоганием, а также с развитием различных болезней.

Подъем тяжестей. Женщинам не рекомендуется поднимать большой вес, особенно при склонности к появлению болезненных ощущений.
Патологии позвоночника. Если есть остеохондроз или другие заболевания, наблюдается генетическая склонность к их появлению, следует отказаться от чрезмерных физических нагрузок, защищать спину от травм как можно тщательнее и обязательно избегать переохлаждения.
Правильное питание. Боль в пояснице может появляться на фоне злоупотребления продуктами, которые вызывают метеоризм или запоры: обилие яиц, белой капусты, молочных продуктов, сдобы, сладостей, жареного, бобов. Больше клетчатки и фруктов, овощей, постного белка и главное – чистой воды.
Контроль состояния здоровья. Избежать развития патологических процессов в органах малого таза поможет регулярное посещение гинеколога и других врачей.

Если у женщины появляются боли в пояснице при овуляции или после нее на фоне стрессов и депрессии, нужно обратить внимание на получение навыка борьбы с ними: научиться аутогенной тренировке, записаться на антистрессовые тренинги, посетить психотерапевта и избавиться от факторов, вызывающих апатию или депрессию.

Боль в пояснице за 1 день до овуляции, во время нее, а также в течение 2-3 дней после – это нормальный физиологический процесс. Насторожиться девушкам следует, если он сопровождается неблагоприятными симптомами.

Источник

Болит поясница и бок в середине цикла Менструальный цикл каждой женщины уникален. Невозможно найти два одинаковых организма, которые бы функционировали идентично.

Во время овуляции, когда фертильность женского организма достигает пика, некоторые представительницы прекрасного пола могут сталкиваться с болезненными ощущениями внизу живота и пояснице.

Почему болит поясница в середине цикла, о чем это может говорить и как этого избежать, разберем далее.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника».Задать вопрос>>

Причины

В среднем один цикл составляет 28 дней, а овуляция наступает на 13-15 день. Когда яйцеклетка выходит из фолликула яичника, шансы забеременеть высоки. Болит поясница во время овуляции в таких ситуациях:

Физиологические боли – связаны с естественным процессом выхода созревшей женской половой клетки в маточную трубу.
Патологические боли – провоцируются из-за наличия заболеваний репродуктивной системы.

В данном случае важно прислушиваться к собственному организму.

Если боли в пояснице, возникающие в середине цикла, носят умеренный характер, не сопровождаются другими симптомами, а также способны самоликвидироваться – не стоит бить тревогу. Возможно, неприятные ощущения связаны с особенностями строения половых органов.

Если же боль интенсивная, охватывает низ живота, область яичников и поясницу, а также присоединяются выделения кровавого или коричневого цвета, стоит немедленно обратиться за помощью к специалисту. Такие симптомы могут указывать на наличие заболеваний, излечив которые, исчезнут неприятные боли в пояснице.

Разрыв фолликула

Болит поясница и бок в середине цикла Половые клетки женщины созревают только на 13-14 день цикла, и когда они готовы к оплодотворению, фолликул лопается, а сама клетка под давлением выпрыскивается в маточную трубу. В момент разрыва фолликула могут отмечаться болезненные ощущения различной степени, но все они (при отсутствии патологий) являются привычным явлением.

У некоторых женщин может отмечаться изменение цвета влагалищных выделений на более темный.

Данное состояние не постоянное, а продолжается всего несколько дней.

В случае, когда боли интенсивные, речь может идти о наличии овуляторного синдрома. Это собирательное заболевание, причин развития которого масса. Сопровождается сильными спастическими болями внизу живота, иррадиирующие в область поясницы.
Вид боли
Ноющая, тянущая боль, которая усиливается при движении или длительном сидении.
Локализация
Низ живота и поясница.
Диагностика
Для выявления зависимости овуляции и сопутствующих болей используют несколько способов диагностики:

Опрос пациентки – врач определяет продолжительность цикла, а также его день на момент развития боли.
УЗИ – помогает выявить наличие яйцеклетки в фолликуле, либо за его пределами.
Анализ крови на гормоны – помогает выявить фазу цикла с помощью гормонов, уровень которых различный в разные дни цикла.

Лечение
В случае диагностирования острого болевого синдрома доктор может прописать такие препараты, снижающие неприятные симптомы, как:

Спазмолгон;
Но-Шпа;
Баралгетас;
Тамипул;
Баралгин;
Налгезин;
Темпалгин.

Рекомендуется больше отдыхать, а также гулять на свежем воздухе.

В том случае, когда медикаменты не дали желаемого результата, необходимо немедленно обратиться за помощью к специалистам.

Внематочная беременность

Болит поясница и бок в середине цикла В том случае, когда оплодотворенная яйцеклетка не способна перемещаться в полость матки для дальнейшего развития, она оседает на стенке маточных труб. Ежедневно клетки делятся, а эмбрион увеличивается в размерах, растягивая маточную трубу. Раздражение нервных окончаний приводит к нарастанию болевого синдрома, а когда эмбрион в несколько раз превышает параметры маточной трубы, боль становится невыносимой.

Это явление крайне опасно для организма, поскольку может спровоцировать разрыв трубы и внутреннее кровотечение, что является угрозой для жизни.

Поэтому после наступления задержки менструации важно обращать внимание на такие показатели, как насыщенные боли в пояснице и низу живота.
Вид боли
Ноющая и распирающая на начальных стадиях и острая и простреливающая при большом сроке. Боль может дополняться снижением активности, а также увеличением температуры тела.
Локализация
Область поясницы и подреберья, а также низ живота.
Диагностика
Важно заметить, что анализ крови при внематочной беременности показывает вполне приемлемые показатели уровня гормона ХГЧ (гормон беременности), поэтому его при диагностике не учитывают. Оценивают состояние полости матки, а при отсутствии в ней эмбриона исследуют маточные трубы.

При пальпации диагностируют значительное увеличение диаметра трубы, а также характерное выпирание в отдельном участке.

Лечение
Сохранить беременность в данном случае не удается, а лечение производят исключительно хирургическое. В зависимости от того, на каком этапе развития находится эмбрион и насколько сильно он врастает в полость трубы, оперативное вмешательство может быть двух видов:

Туботомия – используется на ранних сроках беременности, когда нет угрозы разрыва самой трубы. Производят небольшой размер в месте локализации плодного яйца, после чего все его содержимое удаляется. Дальнейшее лечение направлено на устранение воспалительного процесса, а также восстановление репродуктивной функции женщины.
Резекция трубы с яичником – проводится в том случае, когда развивается обширный воспалительный процесс. Удаляется эмбрион вместе с трубой и яичником, что значительно сокращает способность женщины зачать ребенка в дальнейшем.

Разрыв кисты

Киста – это доброкачественное новообразование яичника, которое состоит из наружной оболочки и жидкого мягкого тела. Причин ее развития масса, но основная – это нарушения гормонального фона. Разрыв кисты определяется нарушением целостности оболочки новообразования с дальнейшим излиянием крови в брюшную полость. Эта патология характеризуется острым течением, а также требует немедленного хирургического вмешательства.

Болит поясница и бок в середине цикла

Максимальная опасность наступает именно в период овуляции, когда яичники усиленно отвергают яйцеклетку для дальнейшего оплодотворения.

Под действием сокращения мышц киста может лопнуть как воздушный шар, спровоцировав смертельную угрозу для жизни женщины.

Вид боли
Боль острая, сковывающая, распирающая, иррадиирующая в область поясницы.
Локализация
Низ живота, левое или правое подреберье, поясница в области копчика.
Диагностика
Предварительный диагноз ставят на основании проявления клинической картины:

обильное кровотечение из половых органов;
сильная боль внизу живота;
повышение температуры;
снижение артериального давления;
учащение сердцебиения.

Подтверждает диагноз УЗИ, на котором визуализируется киста с нарушенным целостным состоянием и характерной кровоточивостью.

Лечение
В срочном порядке производится операция, при которой удаляют кисту, ликвидируя кровотечение. В некоторых случаях, когда киста поглотила яичник и сделала его недееспособным, новообразование иссекают вместе с яичником.

Воспаления матки и придатков

Болит поясница и бок в середине цикла При наличии патогенной микрофлоры в полости матки развивается воспалительный процесс, который может затрагивать также и яичники с трубами. Болезненные ощущения могут развиваться в любой день цикла, но усиливаются они именно при овуляции и непосредственно самой менструации. Оофорит и аднексит имеют массу причин развития, но чаще всего причина не одна. Переохлаждения, частая смена полового партнера и малоподвижный образ жизни дают о себе знать даже у самых крепких женщин.

Во время овуляции происходит напряжение мышц яичника, что стимулирует высвобождение яйцеклетки. При наличии воспалительного процесса любые сокращения мускулатуры могут причинять боль.

Также дискомфорт способен проявляться непосредственно перед менструацией и в первые ее дни.

Вид боли
Ноющая, опоясывающая.
Локализация
Низ живота, поясница, крестцовый отдел позвоночника.
Диагностика
Для определения наличия воспалительного процесса необходимо пройти ряд малоприятных процедур:

осмотр на гинекологическом кресле;
анализ мазка на цитологию и гистологию;
УЗИ половых органов;
анализ крови на наличие заболеваний, передающихся половым путем.

Лечение
В зависимости от того, что именно спровоцировало воспалительный процесс, лечение может состоять из таких компонентов, как:

Антибактериальная терапия – используются антибиотики широкого спектра воздействия, которые угнетают активность патогенной микрофлоры.
Антимикотическая терапия – направлена на уничтожение грибков.
Поддерживающая терапия – основывается на приеме витаминных комплексов, а также иммуностимулирующих препаратов, стимулирующих активизацию естественных защитных свойств организма.

Синдром гиперстимуляции яичников

Данная патология развивается только у тех женщин, которые прибегают к стимуляции наступления беременности. В том случае, когда диагностируется ановуляторный цикл или женщина не может длительное время забеременеть по причине отсутствия яйцеклетки в яичнике, может помочь стимуляция. Пациентке вводят гормональные препараты, которые способствуют созреванию сразу нескольких фолликулов.

При этом объем самого яичника заметно увеличен, что и провоцирует характерную боль.

Вид боли
Ноющая, опоясывающая. Может дополняться такими симптомами, как:

тошнота и головокружение;
вздутие живота;
затрудненное мочеиспускание или полное его отсутствие;
увеличение температуры;
отечность;
отсутствие аппетита.

Локализация
Область паха и поясница.
Диагностика
Диагноз ставится на основании проведенных исследований:

Опрос пациентки, а также пальпация области яичников (прощупывается их значительное увеличение).
Осмотр на гинекологическом кресле.
УЗИ или МРТ.
Анализ мочи и крови.

Лечение
Необходимо отменить прием всех гормональных препаратов, которые были назначены для стимуляции. При наличии отечности или скоплении жидкости в полостях организма используют антибиотики, дабы предупредить развитие воспалительного процесса. Также могут использоваться такие препараты, как:

Литические растворы – нормализуют уровень всех жизненно важных компонентов в организме.
Препараты, препятствующие сгущению крови (во избежание развития тромбоза).
Белковые препараты и глюкоза.

Органы-мишени, которые больше всего страдают это почки, печень, селезенка, поэтому дальнейшее лечение направлено на восстановление их привычной работы.

Гормональный сбой

В том случае, когда женщина испытывает постоянные стрессы, не имеет полового партнера, а также страдает системными заболеваниями (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы), может произойти гормональный сбой. Абсолютно все процессы, происходящие в организме, контролируются гормональной системой. Когда на нее оказывается пагубное воздействие внешних факторов, выработка того или иного гормона затормаживается, а другого – осуществляется в два раза больше.

Гормоны, которые контролируют работу половых органов, способствуют установлению определенного цикла. При недостатке их выработки менструации могут исчезать, а могут приобретать повышенную интенсивность кровянистых выделений. При этом цикл сокращается или наоборот, длится более 45 дней.

Нарушение выработки одного гормона приводит к нарушениям работы других гормонов, поэтому данную патологию следует лечить как можно раньше.

Первыми симптомами гормонального сбоя являются:

отсутствие менструации более 2 месяцев (при отсутствии беременности);
резкий набор массы тела при привычном рационе питания;
приливы и жар;
отсутствие полового влечения.

Вид боли
Ноющая боль в пояснице, которая сопровождается повышенной утомляемостью, раздражительностью и агрессией.
Локализация
Поясница и низ живота.
Диагностика
Установить наличие гормонального сбоя, а также выявить, какие именно гормоны вырабатываются в недостаточном (переизбытке) количестве, поможет анализ крови на гормоны. Производится забор крови из вены, после чего ее исследуют на все виды гормонов. Также важно установить, что именно является причиной сбоя (заболевания, патологии, расстройства).
Лечение
Используют корректирующую терапию, назначая женщине те гормоны, которых не хватает, а также подавляя синтез тех, которых вырабатывается в избытке. Для устранения болей в пояснице могут использоваться спазмолитики и анальгетики (неопиоидной группы), которые помогут убрать неприятные проявления.

Важно установить первопричину гормонального сбоя, а также устранить ее.

Переживании и стрессы

Женский организм более уязвим перед критическими жизненными ситуациями, поэтому любой, даже самый незначительный стресс, не пройдет без следа. Частые переживания приводят к тому, что психика не успевает отдыхать и восстанавливаться, а гормональная система выходит из строя. В результате менструации могут исчезнуть, или наоборот, проявляться более 2 раз в месяц, что не менее опасно. Установлено, что при переживаниях больше всего страдает желудок и половые органы.

Во время овуляция организм и без того испытывает некий стресс, подготавливаясь к зачатию.

Плюс ко всему стрессы извне, что в комплексе выводит психику из равновесия.

Вид боли
Ноющая, сковывающая, опоясывающая.
Локализация
Низ живота, брюшная полость. Боль в пояснице в середине цикла также может распространяться на всю спину и брюшную полость, сковывая движение.
Диагностика
Необходимо посетить невропатолога и психиатра, чтобы выявить расстройство психики, а также ликвидировать его. В половине случаев женского бесплодия причиной являются именно стрессы и неготовность нести ответственность за чужую жизнь.
Лечение
Для снятия болей в пояснице могут назначаться миорелаксанты, спазмолитики и анальгетики. Чтобы устранить последствия стрессов, врачи рекомендуют:

принимать успокоительные препараты, если переживаний обойтись не удастся;
больше гулять на свежем воздухе;
заниматься спортом, так как он способствует выработке эндорфинов – гормонов радости;
пить перед сном ромашковый чай с мятой;
посещать сеансы йоги;
принимать перед сном расслабляющую ванну.

Бурные половые контакты

Если женщина ведет активную половую жизнь, но после каждого полового акта испытывает боль в пояснице, причины могут быть следующие:

наличие спаек на матке;
воспалительные процессы половых органов, которые обостряются при наличии прилива крови и силы трения;
эндометриоз;
киста яичника.

Также дискомфорт может проявлять и у вполне здоровых женщин, что объясняется неудобной позой или растяжением мышц во время полового акта.

Вид боли
Ноющая.
Локализация
Болит низ живота и поясница.
Диагностика
При появлении неприятных ощущений после секса, а также при наличии выделений, необходимо посетить гинеколога, который проведет плановый осмотр. Потребуется УЗИ, анализ мазка из цервикального канала, а также моча и кровь.
Лечение
После установления причины женщине подбирают соответствующее лечение.

Рекомендуется отказаться от половых контактов на время лечения, что позволит ускорить процесс выздоровления.

Последствия удаления аппендикса

Как показывает практика, рудиментарный орган аппендикс не несет жизненной важности для организма. Однако его клетки способны вырабатывать некоторые гормоны, принимающие участие в защитных функциях организма. Соответственно после удаления аппендикса иммунитет человека заметно снижается, что дает волю патогенной микрофлоре половых органов активно размножаться, провоцируя воспалительные процессы, вызывающие боль.

Другой причиной могут послужить спайки, возникающие между кишками и брюшной полостью, которые провоцируют боль, особенно при движении туловищем.

Вид боли
Боль сковывающая, простреливающая.
Локализация
Болит в поясничном отделе, но неприятные ощущения могут распространяться на левое подреберье и брюшную полость.
Диагностика
В данном случае может потребоваться консультация невропатолога и хирурга. Диагностика заключается в проведении УЗИ органов малого таза, а также рентгенографии тазовых костей.
Лечение
Терапия подбирается в зависимости от того, что именно спровоцировало боль в пояснице.

Другие причины

Причин, при которых болит поясница после овуляции и тянет низ живота, может быть больше:

частые аборты и другие хирургические вмешательства в половые органы;
наследственность;
особенность строения организма;
системные заболевания;
травмы поясницы и тазовых костей.

В каком случае нужно немедленно к врачу?

Овуляция – это вполне естественный процесс, не требующий контроля со стороны медицины. Однако, вызвать опасения должны такие симптомы, как:

появление кровотечений;
острая боль внизу живота, не позволяющая женщине разогнуться;
повышение температуры тела;
отечность;
отсутствие мочеиспускания;
резкое ухудшение общего состояния.

Первая помощь

Если овуляция сопровождается болью в пояснице и животе, необходимо принять горизонтальное положение и отдохнуть. Не рекомендуется в середине цикла носить высокие каблуки, а также посещать бассейны и сауны. Если болезненные ощущения нарастают, можно принять обезболивающее средство. При отсутствии результата требуется полная диагностика и квалифицированная помощь.

Когда болит поясница при овуляции, не стоит заниматься спортом, а также подвижными играми.

Таким образом, боль в пояснице после овуляции и во время нее может быть как вполне естественной, так и свидетельствовать о наличии серьезных патологий. Если болит поясница во время овуляции, стоит прислушаться к ощущениям. Если боли умеренные, помощь не требуется. Особенное внимание стоит уделить характеру выделений, которые и являются первым сигналом о наличии патологий.

Запомнить

Разрыв фолликула: ноющая или тянущая боль внизу живота или в пояснице.
Внематочная беременность: боль от ноющей до простреливающей, внизу живота слева или справа, с повышением температуры.
Разрыв кисты: острая и сильная боль в тазу, отдающая в поясницу. Возникает внезапно.
Воспаление матки и придатков: ноющая опоясывающая боль.
Синдром гиперстимуляции яичников: ноющая боль в области паха, тошнота, отечность, температура, вздутие.
Гормональный сбой: ноющая боль в пояснице, утомляемость, раздражительность, агрессивность.
Переживания, стрессы: сковывающая боль, распространяющаяся на поясницу и живот.
Избыток секса: ноющая боль в пояснице и низу живота.
Последствия удаления аппендикса: простреливающая боль в пояснице, брюшине и подреберье.

Источник