Болит левый бок и поднялась температура

Чем вызвана боль в пояснице и в левом боку?

Наверное, нет ни одного человека старше 40 лет, кто хотя бы раз не ощутил поясничную боль различной степени локализации, в том числе и боли в пояснице в левом боку. А некоторые испытали это сомнительное удовольствие в гораздо более молодом возрасте. При этом многие в надежде на то, что боль утихнет, начинают пить пригоршнями обезболивающие таблетки, растираться «бабушкиными» настойками. И это действительно помогает. Иногда.

Причины

Ведь для того, чтобы устранить поясничную боль, нужно сначала установить ее причину. Боль сама по себе является неспецифическим симптомом и беспокоит пациента практически при всех болезнях. А боль с левой стороны поясницы отмечается при следующих заболеваниях и патологических состояниях:

• Болезнях и травмах позвоночника — пояснично-крестцовом радикулите, остеохондрозе, дисковых грыжах.
• Заболеваниях почек – мочекаменной болезни
• Атипичном течении стенокардии и инфаркта миокарда
• Заболеваниях желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы
• Пневмониях с вовлечением плевры
• Диафрагмальных грыжах
• Левостороннем воспалении маточных придатков
• Вынашивании плода
• Опухолевом процессе

Симптомы

Из этого следует, что боли в пояснице слева встречаются практически при всех заболеваниях с вовлечением опорно-двигательного аппарата и систем внутренних органов. Чаще всего к появлению боли слева ниже поясницы приводит патология поясничного отдела позвоночника – остеохондроз, травмы, искривление позвоночного столба. При всех этих состояниях происходит асимметричное смещение межпозвонкового диска с последующим ущемлением корешков спинномозговых нервов с какой-либо одной стороны, в данном случае слева. В результате появляется резкая боль по типу прострела, усиливающаяся при движении и смене положения тела.

Во время приступа почечной колики при мочекаменной болезни боли возникают резко, схваткообразно и сопровождаются тошнотой и рвотой. Возникают они из-за закупорки почечной лоханки и мочеточника с последующим нарушением оттока мочи. В межприступный период характер болевого синдрома меняется. Иногда почка увеличивается в размерах и почечная капсула растягивается. В таких случаях пациента беспокоит тянущая боль, которая отдает (иррадиирует) в левое бедро и в пах.

При стенокардии и инфаркте миокарда не всегда отмечается классический болевой синдром за грудиной по типу галстука. Если поражается заднедиафрагмальные отделы миокарда, процесс может протекать атипично и пациент отмечает боль в левой части поясницы. Боль интенсивная, сопровождается страхом смерти и не зависит от положения тела.

При острых и хронических заболеваниях органов пищеварения болит поясница и живот слева. Во время бурных процессов, требующих хирургического вмешательства, эта боль интенсивная и сопровождается локальным напряжением мышц поясницы и брюшной стенки. При хронических заболеваниях желудка, кишечника, желчного пузыря отмечаются ноющие боли, связанные с приемом пищи. На примере желчного пузыря и печени, которые располагаются справа, можно убедиться, что не всегда локализация боли совпадает с анатомическим расположением больного органа. Медики объясняют это проекционными зонами Захарьина – Геда, которые находятся на различных участках кожи спины.

При пневмонии в воспалительный процесс может вовлекаться плевра. Воспаленная слева плевра раздражает нервные окончания диафрагмы, в результате чего появляется левосторонняя поясничная боль. Хотя справедливости ради стоит отметить, что при пневмониях чаще поражается правое легкое. Помимо боли пациента беспокоит кашель, одышка, повышенная температура. При левостороннем воспалении матки с придатками пациентки тоже жалуются на поясничную боль слева.

При беременности в организме женщины изменяется анатомическое расположение органов и их функция. Беременная матка давит на петли кишечника, мочевой пузырь, селезенку. Растет внутрибрюшное давление, диафрагма смещается кверху, раздражаются нервные волокна поясничного и крестцового сплетений. Поясничная боль может быть односторонней, слева или справа. По характеру она чаще всего умеренная. При резком усилении боли в совокупности с истечением крови из влагалища женщина немедленно должна вызвать скорую помощь.

Диагностические исследования

Для постановки диагноза в каждом конкретном случае должен быть осуществлен целый комплекс лабораторных и диагностических исследований. Что войдет в эти исследования, определит лечащий врач. Как правило, это терапевт или невропатолог. Но при необходимости подключаются другие специалисты – рентгенолог, хирург, травматолог, гинеколог, врач УЗИ.

Даже обычный общий лабораторный анализ крови может сказать о многом. На основании некоторых признаков (повышение уровня лейкоцитов, скорости оседания эритроцитов) можно заподозрить в организме воспалительный процесс. Для подтверждения или исключения этого процесса в почках проводят лабораторное исследование мочи. Для более точного диагноза осуществляют рентгенографию легких, поясничного отдела позвоночника, регистрируют электрокардиограмму. При необходимости прибегают к высокоточным методам – компьютерной томографии, ультразвуковому исследованию, магнитно-резонансной терапии.

Что делать?

Что же нужно делать, если болит левый бок и поясница? Четкого алгоритма и стандартных рекомендаций на этот счет нет. Все зависит от причины этих болей в каждом конкретном случае. Иногда для снятия боли достаточно выпить таблетку анальгина. В других ситуациях потребуется комплексное лечение. А в случае онкологических заболеваний не поможет и ящик анальгина, боль снимается только наркотиками.

При некоторых острых процессах в брюшной полости для снятия левосторонней поясничной боли может потребоваться экстренное хирургическое вмешательство. Здесь промедление смерти подобно. Поэтому при появлении любых болей, в том числе и в пояснице в левом боку нужно обратиться за помощью в лечебное учреждение. Ведь, как известно, осторожность лишней не бывает.

Комментарии

Гость — 19.03.2016 — 09:42

• ответить

Сергей — 10.11.2016 — 16:01

• ответить

Гость — 21.11.2017 — 21:03

• ответить

Добавить комментарий

Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

Занятия физкультурой при артрозе коленного сустава, а также другие процедуры и мероприятия проводятся обязательно. Ведь при болезнях опорно-двигательной системы хороший эффект достигается только после комплексного исцеляющего курса.

Важность физических нагрузок

Артроз коленного сустава (или гонартроз) развивается вследствие деформации тканей коленного хряща. Это приводит к постепенному снижению уровня жидкости внутри суставного пространства.

В детстве и/или в молодости артроз коленного сустава обычно развивается вследствие сильных травм. В среднем возрасте основной причиной развития патологии признана недостаточная физическая активность.

Особенно опасен артроз для пожилых людей. В старшем возрасте защититься от него поможет постоянная утренняя зарядка. Несколько несложных упражнений обеспечат подвижность коленного сустава и сохранность всех его компонентов.

Если человек привык постоянно заниматься спортом по мере сил, это станет хорошей защитой от артроза. Конечно, если интенсивность нагрузки будет правильно сбалансирована.

Опасное последствие гонартроза — снижение двигательной активности. В спокойном состоянии сустав не болит. Поэтому человек старается меньше двигаться, чтобы избежать неприятных ощущений. Однако это в корне неправильный подход. Ведь гиподинамия ускоряет все болезненные процессы. В результате сустав может полностью атрофироваться. Больной становится инвалидом.

Степени развития болезни

Патология при отсутствии надлежащего лечения и тренировок проходит 4 степени развития:

1. Артроз колена 1 степени вызывает малозаметный дискомфорт в области пораженного сустава. Параллельно наблюдается небольшое снижение двигательной активности. Во время сгибания или разгибания колена прослушивается хрустящий характерный звук —крепитация. Рентгенография позволяет отследить уменьшение внутрисуставной щели.
2. На 2 степени развития артроза вышеуказанные симптомы заметно интенсифицируются. Также начинается разрушение костей и атрофия прилегающих мышц.
3. Артроз коленного сустава 3 степени проявляется посредством острой интенсивной боли, отекания коленной чашечки, локальной гипертермии. Конечность в целом теряет двигательную активность.
4. Конечная стадия — 4 степень артроза коленного сустава — приводит к полному разрушению хряща и прекращению выделения суставной жидкости. В этом случае необходимо хирургическое вмешательство. В некоторых случаях проводится ампутация ноги.

Поэтому гонартроз лучше не запускать. При появлении каких-либо подозрений нужно посетить врача. После обследования будет назначено комплексное лечение. Инструктор по ЛФК порекомендует комплекс упражнений и степень интенсивности нагрузок.

Что необходимо учесть

Занятия ЛФК при гонартрозе коленного сустава нужно начинать сразу после постановки диагноза. Физические упражнения для лечебного комплекса необходимо подбирать вместе с ЛФК — инструктором по указаниям врача.

Интенсивность выполнения конкретного упражнения должна определяться особо тщательно. Ведь недостаточная подвижность приведет к атрофии сустава. Чрезмерная нагрузка вызовет интенсификацию патологических процессов и постепенное разрушение тканей хряща и элемента в целом.

ЛФК при артрозе обязательно включается в программу комплексного лечения наряду с такими способами, как:

• прием пероральных препаратов;
• лечебные инъекции;
• наружные средства;
• массаж;
• физиотерапия;
• коррекция двигательной активности.

Лечебная гимнастика назначается с учетом таких показателей, как:

• возраст пациента;
• причина возникновения артроза;
• общее состояние организма;
• конкретная стадия болезни;
• обычный уровень двигательной активности;
• наличие сопутствующих заболеваний.

Можно ли при артрозе коленного сустава продолжать активные занятия спортом, решает врач. На ранних стадиях болезни обычно рекомендуется скорректировать интенсивность подобных мероприятий. Это позволит избежать перенапряжения и предотвратит атрофию суставных тканей.

Хорошо зарекомендовал себя при артрозе коленных суставов комплекс упражнений Джамалдинова. Его методика применима даже при сильных болях.

Рекомендации по ЛФК

Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава представляет собой комплекс упражнений, выполняемых в положении стоя, сидя, лежа на спине или животе. Главное, чтобы исходное положение тела не было строго зафиксировано. Во время выполнения упражнений нельзя садиться на корточки или в кресло.

Для занятий понадобится:

• спортивная одежда;
• гимнастический коврик;
• устойчивый стул с высокой спинкой и жестким сиденьем.

Во время занятий следует периодически расслабляться и отдыхать. Это предотвратит перегрузки коленного сустава и всего опорно -двигательного аппарата. Заниматься нужно постоянно.

При усилении болей упражнения необходимо прервать, полностью расслабив сустав. Возможно, выполнение гимнастики будет необходимо приостановить на 2 или 3 дня по совету инструктора или лечащего врача.

Режим проведения и подготовка к занятиям

В зависимости от состояния коленного сустава заниматься лечебной физкультурой необходимо от 30 до 40 минут ежедневно. Чтобы нагрузка на суставы была оптимальной, лучше выполнять упражнения по 3 или 4 раза в день. Продолжительность каждого занятия — не более 10 минут.

Вначале упражнения делают по 5 раз. Со временем количество повторений постепенно увеличивается. По мере восстановления подвижности сустава наращивается также амплитуда тренировочных движений. Упражнения нужно выполнять за 30 минут до очередного принятия пищи или через 90-120 минут после него.

Тренировка начинается с легкой разминки. После этого выполняются упражнения, рекомендованные инструктором ЛФК. Необходимо соблюдать указанный порядок. Двигательная активность и физическая нагрузка увеличивается постепенно.

Быстрых и резких движений во время занятий следует избегать. Сгибать и разгибать больные суставы нужно очень осторожно. При этом необходимо внимательно следить за своим состоянием. При выполнении комплекса ЛФК допускается только небольшой дискомфорт. При появлении болей необходимо показаться специалисту.

После окончания очередной тренировки нужно сделать самомассаж и немного отдохнуть, полностью расслабившись. Подробнее об этом будет рассказано ниже.

ЛФК-упражнения в положении лежа

Занятия начинаются в положении лежа на спине. Для этого необходимо постелить на пол специальный коврик или толстое банное полотенце.

Лежа, потянуть вперед пятки. Пальцы ног при этом направлены строго вверх. Это позволит расслабить мышцы.

Плотно прижать спину и особенно поясничную область к подстилке. Руки выпрямить вдоль туловища. Вытянуть ноги и приподнимать их поочередно, стараясь не сгибать колени. Вытянутая нога удерживается на весу примерно 5 — 10 секунд.

Прижать к подстилке прямую спину. Руки вытянуть по бокам. Ноги поочередно сгибать в колене и подтягивать к брюшной области или к грудной клетке. Через несколько секунд аккуратно вернуть ногу в исходное положение.

Упражнение, имитирующее езду на велосипеде, выполняется плавными поочередными движениями из положения лежа. По совету специалиста можно использовать велотренажер.

Махи по горизонтали выполняются в лежачем положении. Ноги поочередно приподнимаются над поверхностью примерно на 20 см и отводятся в сторону.

Лечь на правый бок. Выровнять спину, левую руку вытянуть параллельно туловищу. Правую ногу согнуть под углом 90° в коленном суставе. Левую — вытянуть и приподнять на 10 — 15 см. Удерживать на весу несколько секунд. Медленно опустить. Перевернуться на левый бок и повторить упражнение правой ногой.

Лечь на живот, слегка прижимая к коврику грудную клетку. Руки выпрямить вдоль тела. Ноги по очереди осторожно сгибать в коленном суставе. После удержания в течение нескольких секунд в согнутом положении аккуратно распрямить.

Лежа на животе, плотно прижать к коврику грудную клетку и таз. Руки выпрямить вдоль туловища. Вытянуть ноги и поочередно поднимать их на 15 — 20 см от поверхности. Носки направлять «на себя». При выполнении упражнения работают только бедренные мышцы.

Статические ЛФК-упражнения сидя и стоя

Для выполнения подобных упражнений необходимо подобрать удобный и устойчивый стул с высокой спинкой и жестким сиденьем. Сидя на нем, необходимо выровнять спину. Вытянутую ногу постепенно приподнять на возможную высоту. Удержать в таком состоянии не более 30 секунд. Затем медленно вернуть в исходное положение. Повторить упражнение другой ногой.

Встать около стула и взяться за его спинку левой или правой рукой. Выровнять спину и выпрямить ноги. Постепенно подниматься на носки или вставать на пятки, задерживаясь в таком положении на 3 — 5 секунд.

Не меняя исходного положения, медленно делать перекаты с носков на пятки и обратно, имитируя движение морской волны. Интенсификация циркуляции крови при этом улучшит состояние сустава.

Сесть на стул или на стол. Спину выпрямить. Руки опираются на поверхность. Ноги опустить и расслабить. Плавно покачивая нижними конечностями, чередовать сгибания и разгибания коленных суставов.

Лечебные занятия в бассейне

Хороший эффект при артрозе коленного сустава имеют занятия в воде. Летом можно выполнять их в открытых водоемах. В холодное время — посещать для этого бассейн.

Главное, чтобы температура воды была приятной. Это позволит расслабить сустав. Вода заметно снижает интенсивность болей при патологиях коленей, поэтому нагрузку во время таких занятий можно слегка увеличить.

Основные упражнения при артрозе коленного сустава в воде:

• медленное плавание;
• сгибание и разгибание сустава;
• плавные махи в произвольном направлении;
• приседания;
• вращение коленного сустава;
• колебательные движения.

Перед началом подобных тренировок необходимо посоветоваться со специалистом.

Когда все упражнения будут проделаны, нужно провести самомассаж. Для этого плавными движениями в прямом и обратном направлении (от паха к колену) аккуратно растираются бедра спереди и сбоку.

Когда массажные процедуры будут окончены, необходимо лечь и расслабить коленные и все другие суставы и мышцы. Через 5-10 минут можно приступать к обычным занятиям, стараясь не перенапрягать больные участки конечностей.

Екатерина Юрьевна Ермакова

• Карта сайта

• Диагностика
• Кости и суставы
• Невралгия
• Позвоночник
• Препараты
• Связки и мышцы
• Травмы