Болит крестца отдает в левый бок
Крестцовая область — это самый нижний отдел позвоночника, сверху примыкающий к нижнему поясничному позвонку, а снизу — к копчику.
Крестец — единая крупная кость треугольной формы, образованная пятью сросшимися вместе позвонками и по бокам образующая соединения с тазовыми костями.
Боль в этой области называют сакродинией, и она — одна из сильнейших, так или иначе связанных с позвоночником.
Боль в крестце чаще всего беспокоит женщин, поскольку их костная и мышечная ткань менее прочная, чем у мужчин, а потому более подвержена травмам вследствие перегрузок.
Причины появления болей в крестце
Чаще всего боль в области крестца возникает при патологиях опорно-двигательного аппарата, чрезмерных нагрузках, тяжелой физической работе, а также является следствием травм.
Однако нередки случаи появления не истинных болей в крестце, а связанных с заболеваниями совсем других, находящихся в отдалении от тазовой кости органах. В этом случае идет речь о болях, иррадиирующих или отдающих в крестец.
Последние зачастую сопровождаются массой дополнительных симптомов, позволяющих определить истинную причину их возникновения.
Наиболее распространенные причины боли в крестце следующие:
- травмы позвоночника, тазовых костей, защемление нервов;
- врожденные или приобретенные аномалии позвоночника;
- тромбофлебит подвздошных и тазовых вен ,закупорка кровеносных сосудов, нарушение питания суставов;
- спондилолистез;
- различные воспаления инфекционной природы;
- опухоли в тазовой области;
- нарушения метаболических процессов;
- нарушение процесса прохождения пищи на уровне сигмовидной кишки;
- стрессы, психоэмоциональные нагрузки;
- у мужчин — острый или хронический простатит;
- у женщин — прилив крови к органам малого таза при менструациях, нагрузка при беременности и в родах, аномальное расположение матки, гинекологические и акушерские патологии.
Характер и локализация болей в крестце
Ноющая или тянущая боль в крестце
Такая боль характерна для спондилолистеза, при котором пятый поясничный позвонок смещается относительно остальных.
Также она может быть вызвана травмами, при которых нарушается тазовый связочный аппарат, воспалительными процессами в органах малого таза, нижних отделах позвоночника, мышцах, наличием опухолей.
У мужчин ноющая боль в крестце может оказаться симптомом хронического простатита.
Боль в крестце, отдающая в копчик
Боль в крестце и копчике, появляющаяся одновременно в этих двух отделах, чаще всего является посттравматической, причем может возникать как сразу после ушиба, так и через много лет, говоря об образовании костной мозоли или отложении солей, снижающих подвижность крестцово-копчикового сочленения.
В любом из этих случаев может возникать как продолжительная ноющая или тянущая боль в копчике, так и острая, невыносимая.
Боль в пояснице и крестце
Чаще всего одновременная боль в районе крестца и поясницы является симптомом остеохондроза поясничного отдела. Боль при этом тупая, ноющая, усиливается на фоне резких или неловких движений, длительного нахождения в неудобном положении.
Боли в этих областях также могут возникать при следующих патологиях:
- Межпозвоночной грыже нижних позвонков поясничного отдела. Боль отдает в пах, в ногу, беспокоит в первой половине дня и уменьшается к вечеру, вынуждает «расхаживаться» по утрам.
- Различных поражениях подвздошных или тазовых вен, тромбофлебите, варикозе.
- Кишечных проблемах: скоплении каловых масс или камнях в сигмовидной кишке, ее воспалении.
Боли с одной стороны крестца
При повреждении или воспалении крестцово-подвздошного сочленения возникает боль в крестце справа или слева. Симптом появляется вследствие смещения тазовых костей, сопровождающегося нарушением кровоснабжения одной из ног. Кроме болей больной замечает периодические судороги в ножных мышцах, слегка прихрамывает.
Симптомы смещения правых тазовых костей:
- похудение;
- частый понос;
- нарушение пищеварения;
- боль в желудке и кишечнике;
- нарушение функций печени.
При смещении левых тазовых костей наблюдаются:
- нарушение функций легких;
- нарушение функций сердца;
- снижение иммунитета;
- резкая прибавка в весе;
- постоянные запоры.
У мужчин такая боль, отдающая в одну ногу, может говорить о наличии хронического простатита, у женщин — рака матки.
В продолжении темы, заболевания суставов, ознакомьтесь пожалуйста с причинами, при которых могут болеть колени.
Некоторые из Вас, возможно сталкивались с ситуацией, когда начинают болеть или ныть суставы пальцев, читать подробнее…
Колени могут болеть не только при ходьбе, но и при сгибании, ознакомиться по ссылке: https://monrb.ru/sustavy/bolit-koleno-pri-sgibanii.html
Различные патологии, вызывающие боль в крестце
Самая частая причина появления сильной боли в крестце — это ушибы. Боль при этом носит ощутимый, схваткообразный, ноющий характер и усиливается из-за частых спазмов крестцово-позвоночных мышц, проходит сама в течении нескольких дней.
Боли в этой области могут говорить об аномальном развитии переходного пояснично-крестцового позвонка. В этом случае боль появляется внезапно после:
- резкого наклона вбок;
- падения с высоты или неудачного приземления после прыжка на ноги;
- любых резких движений;
- поднятия тяжести, бега.
Существует и масса других, не связанных с опорно-двигательным аппаратом причин появления болей в области крестца.
Инфекционные заболевания
Внедрение любого инфекционного возбудителя (стафилококка, туберкулеза и других) в крестец.
При этом боль не сильная, но постоянная, продолжается даже после отдыха и усиливается при нагрузках.
Метаболические нарушения
Остеомаляция, остеопороз и другие нарушения обменных процессов могут стать причиной тупых и продолжительных болей в крестце.
Опухолевые процессы злокачественной природы
Чаще всего крестец поражают метастазы рака, развивающегося в следующих органах:
- легких;
- почках;
- молочных железах;
- кишечнике;
- желудке;
- щитовидной железе;
- предстательной железе.
При метастатическом поражении крестца боли носят ноющий, постоянный характер и не проходят после отдыха.
Психогенные боли в крестце
Если боль отдает в крестец и причину ее установить не удается, врачи могут завести речь о стрессовой крестцовой боли. Ее причиной становится не физические патологии, а психоэмоциональные нагрузки.
«Женские» причины болей в крестце
Боли в крестце у женщин возникают как по общим, так и по сугубо женским причинам.
Гинекологические патологии, при которых возможны боли в крестце:
- наружный эндометриоз, при котором клетки эндометрия распространяются на соседние органы — боль усиливается при менструации;
- задний параметрит — боль усиливается при чрезмерной физической нагрузке;
- рак матки — боли локализуются в самом крестце или отдают в одну сторону;
- аномальное расположение матки: выпадение, опущение или отклонение;
- ослабление маточно-крестцовых связок.
Боль в крестце при беременности может быть вызвана следующими обстоятельствами:
- «гордой осанкой» — для распределения массы и уравновешивания женщина прогибается в пояснице, и на крестец приходится сильная нагрузка;
- при затылочном предлежании плод постоянно давит на крестец, в результате чего возникают боли;
- сменой положения плода, его чрезмерной активностью;
- гипертонусом матки.
Видео о болях в области крестца
Лечение болей в крестце
Для качественного и полного устранения болей в крестце необходимо установить их точную причину, в зависимости от которой и назначается лечение.
Помимо специальных лечебных мероприятий, необходимых для устранения причины болей, в большинстве случаев при сакродинии назначают:
- обезболивание;
- массаж, мануальную терапию;
- курс физиотерапевтических процедур;
- лечебную физкультуру.
В любом случае лечение лучше начать, когда болезнь только начала развиваться и появились лишь первые симптомы. Поэтому даже легкие боли в крестце должны стать поводом для обращения к врачу: неврологу, ортопеду, травматологу, гинекологу или урологу.
- Автор: Инна
- Распечатать
Здравствуйте. Меня зовут Инна. Я врач акушер-гинеколог, руководитель центра женского здоровья. После окончания университета по специальности «Лечебное дело» была субординатура по профилю «Акушерство и гинекология» и после нее интернатура при клиническом родильном доме.
Оцените статью:
Источник
Крестец – образованная пятью сросшимися позвонками единая крупная кость клиновидной формы, по бокам соединенная с костями таза. Крестцовым отделом позвоночника принято называть его нижний отдел, в верхней части присоединенный к последнему поясничному позвонку, а в нижней – к копчиковой кости. Эта область позвоночника выполняет амортизационную функцию, принимая на себя удары при движении. Постоянные нагрузки, травмы и воспалительные процессы становятся причиной развития сакродинии – боли в крестцовой области.
Причины возникновения болей в области крестца
Причинами развития сакродинии могут быть травмы и патологические процессы, протекающие в костной и хрящевой ткани крестцового сочленения, а также заболевания органов малого таза, нарушения кровообращения и иннервации различной этиологии.
Травмы крестцового отдела позвоночника
Сильный удар, падение могут стать причиной ушиба крестца или смещения его относительно тазовой кости. Как правило, подобные травмы сопровождаются спазмом мышц пояснично-крестцовой области, что еще больше усиливает болезненные ощущения. Спазм мышц заставляет человека принимать неестественные позы при сидении или стоянии, чтобы облегчить боль. Кроме того, травмы крестцового отдела могут сопровождаться формированием гематом, отеком и покраснением тканей в области ушиба. При смещении кости вправо или влево боль будет отдаваться в правую или левую ногу соответственно.
Падения с большой высоты на ягодицы могут стать причиной более серьезной травмы – поперечного перелома крестца или нарушения целостности тазового кольца. Подобные травмы представляют серьезную угрозу для жизни пострадавшего, так как в большинстве своем сопровождаются обширным кровотечением в брюшную полость.
Остеохондроз позвоночника
Остеохондроз – заболевание, поражающее позвоночные диски и сопровождающееся их дистрофическими изменениями и деформацией, следствием которых является сдавление нервных корешков и нарушение иннервации. Чаще всего остеохондроз крестцового отдела развивается вместе с патологией поясничного отдела, на который приходится наибольшая нагрузка. Симптомами остеохондроза крестцово-поясничного отдела принято считать:
- стреляющие боли в области поясницы и крестца, отдающие в ногу, усиливающиеся при движении, наклонах, кашле, чихании;
- расстройства чувствительности в нижних конечностях, ощущение онемения, жжения, зуда;
- снижение тонуса мышц и связок ног;
- перемежающаяся хромота, ограничение подвижности.
Осложнение остеохондроза – грыжа межпозвоночного диска – также может стать причиной возникновения болевых ощущений в области крестца. В этом случае боль иррадиирует в конечность, особенно сильно ощущается в первой половине дня и слегка ослабевает к вечеру.
Остеопороз
Снижение плотности и прочности костной ткани происходит в результате гормональных и возрастных изменений в организме. На первых порах заболевание может никак не проявляться, иногда давая о себе знать ноющей болью. Хрупкость костей может стать причиной патологических переломов при незначительных ударах и ушибах, а также при сильном напряжении мышц или даже без видимого воздействия. Краевой перелом крестцовой кости характеризуется болью, отдающей в пах, отеком тканей в пораженной области и образованием крупных гематом.
Спондилолистез
Спондилолистез позвонков крестцово-поясничного отдела – смещение позвоночных дисков друг относительно друга. Причин развития патологии несколько: врожденные нарушения строения позвоночного столба, дистрофические изменения тканей при артрозе, травмы различного характера, системные заболевания соединительной ткани. Боль при спондилолистезе возникает внезапно, может носить ноющий характер и усиливаться при движении.
Артроз крестцово-подвздошного сочленения
Хронический воспалительный процесс в хрящевых тканях сопровождается их дегенеративными изменениями. Причинами развития артроза могут быть травмы, хронические воспалительные процессы, генетическая предрасположенность, аутоиммунные заболевания. Боль в крестце в этом случае может носить ноющий характер, усиливаться при ходьбе, наклонах, длительном сидении в неудобной позе, переохлаждении и стихать в состоянии покоя.
Инфекционные процессы
Поражение костных и хрящевых тканей крестца пиогенными микроорганизмами (стафилококками, бактериями группы кишечных палочек, палочкой Коха – возбудителем туберкулеза) может стать причиной развития воспалительно-гнойных процессов и, как следствие, возникновения болей.
Болевые ощущения при инфекционном поражении могут варьироваться от неявно выраженных до острых. Помимо боли, симптомами патологии являются отечность, покраснение и болезненность мягких тканей крестцовой области при пальпации, общее ухудшение самочувствия, повышение температуры тела, потливость, повышенная утомляемость.
Сакроилеит
Воспалительное заболевание тканей крестцово-подвздошного сочленения развивается по нескольким причинам:
- травмы и чрезмерные нагрузки;
- заболевания аутоиммунного характера;
- наследственная предрасположенность;
- бактериальные и вирусные агенты, принесенные из другого очага инфекции с кровотоком;
- хроническое переохлаждение.
Симптомы сакроилеита:
- выраженные боли в области крестца, отдающие в ягодицы, бедра, колени;
- ограничение подвижности в крестцово-поясничном отделе, невозможность наклониться, повернуть корпус;
- повышение температуры тела, общее ухудшение самочувствия.
Заболевания органов мочеполовой системы
Частой причиной боли в крестце у мужчин являются заболевания мочеполовой сферы: хронический простатит и аденома предстательной железы. При заболеваниях простаты боль может локализоваться в области крестца слева или справа или иметь двусторонний характер. Для хронического простатита характерны боли в крестцовой области, иррадиирущие в ногу, а также:
- нарушение мочеиспускания;
- затрудненное и болезненное мочеиспускание;
- ощущение переполненности мочевого пузыря;
- визуальное изменение мочи, примеси в ней крови или гноя;
- эректильная дисфункция.
Злокачественные новообразования
Метастатические очаги в области крестца возникают при злокачественных заболеваниях внутренних органов:
- легких,
- щитовидной железы,
- молочных желез,
- желудка,
- кишечника,
- почек,
- предстательной железы.
Патологии злокачественной природы вызывают постоянные боли, не проходящие после отдыха, имеющие тенденцию к нарастанию со временем.
Помимо болей могут наблюдаться характерные симптомы:
- повышенная утомляемость, апатия, недомогание;
- немотивированная потеря веса;
- повышение температуры тела.
Тромбофлебит тазовых и подвздошных сосудов
Тромбоз крупных сосудов, расположенных в области таза и крестцово-подвздошного сочленения, также может быть причиной болей в крестце, отдающей в ногу. Поражение вен сопровождается болью в области мочевого пузыря, онемением в ногах, ощущением жжения, покалывания, отечностью нижних конечностей.
Защемление корешков седалищного нерва
Ущемление корешков седалищного нерва в области крестца может стать причиной резких болей, иррадиирущих в ягодицу и бедро. Болевые ощущения сопровождаются признаками нарушения иннервации:
- онемение, жжение, покалывание;
- снижение и утрата чувствительности в нижних конечностях;
- слабость мышц и связок;
- бледность кожных покровов;
- изменения походки, перемежающаяся хромота.
В особо тяжелых случаях к вышеперечисленным симптомам могут добавляться нарушения функций мочеиспускания и дефекации.
Диагностика болей в области крестца
Так как причин сакродинии может быть множество, постановка диагноза представляет определенные затруднения. Первым этапом в диагностике служит сбор анамнеза, уточнение характера, степени выраженности болевых ощущений и первичный осмотр. Как правило, первичный осмотр проводит терапевт, вертеброневролог, хирург или ортопед. Для уточнения клинической картины при болях в крестцовой области могут использоваться лабораторные и инструментальные методы исследования:
- общий клинический и биохимический анализ крови;
- иммунологические и серологические исследования;
- рентгенография нижних отделов позвоночника и таза для уточнения целостности и состояния костной и хрящевой ткани;
- ангиографическое исследование с применением контрастного вещества для оценки состояния русла глубоких сосудов крестцово-подвздошной области и таза;
- ультразвуковое исследование мягких тканей для обнаружения возможных очагов воспаления, уточнения их состояния на предмет патологических изменений;
- МРТ и КТ для получения максимально точной и полной трехмерной картины области поражения.
На основании результатов обследования могут быть назначены консультации травматолога, невролога, уролога, флеболога, онколога.
Методы лечения сакродинии
Тактика лечения болей в области крестца напрямую зависит от характера патологии, являющейся первопричиной их возникновения.
Лечение травм крестцовой области
Терапия травматического поражения крестца состоит, главным образом, в купировании болевого синдрома и иммобилизации поврежденной области. В качестве первой помощи рекомендуется наложение ледяных компрессов на область поражения с целью уменьшить выраженность болевых ощущений, в дальнейшем для устранения боли используются анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты, в случае интенсивных болевых ощущений применяется метод инъекционной блокады области повреждения.
В случае нарушения целостности костей может понадобиться оперативное вмешательство с целью репозиции отломков. Для фиксации костных отломков используются спицы, пластины, штифты и винты из химически и биологически инертных сплавов.
Сроки иммобилизации зависят от степени и тяжести повреждений, составляют от нескольких недель до нескольких месяцев. Как правило, с целью иммобилизации используются тугие повязки, специальные ортопедические корсеты или гипс.
На этапе реабилитации после травм с целью ускорения процессов регенерации и восстановления функций опорно-двигательного аппарата назначается физиолечение: лечебная физкультура, массаж, электрофорез с препаратами, гидрокинезиотерапия, бальнеотерапия и др.
Медикаментозная терапия
Хондропротекторы — препараты, помогающие восстановить хрящевую ткань
В зависимости от причин возникновения болей в крестцовой области могут использоваться следующие препараты:
- нестероидные противовоспалительные вещества или глюкокортикостероиды для уменьшения болевых ощущений и купирования воспалительных процессов;
- хондропротекторы и препараты гиалуроновой кислоты для стимуляции регенерационных процессов хрящевой ткани и улучшения прочности и эластичности связок;
- препараты кальция и витамин Д3 для стимуляции процесса остеогенеза и ускорения консолидации костной ткани при травмах;
- спазмолитики и миорелаксанты для устранения мышечных спазмов;
- прямые и непрямые антикоагулянты для нормализации процессов кровообращения при тромбозах глубоких вен;
- антибиотики для устранения очагов бактериальной инфекции;
- витаминные и минеральные комплексы для укрепления общего иммунитета.
Физиотерапевтические методы лечения
После завершения острой стадии заболевания, на этапе ремиссии хронического заболевания или в период реабилитации после травм пациентам назначается физиолечение с целью улучшения кровообращения, ускорения процессов регенерации, снятия отечности и восстановления функций опорно-двигательного аппарата. Наиболее эффективными при болях в крестцовой области признаны:
- лечебная физкультура,
- массаж,
- мануальная терапия,
- электрофорез с препаратами,
- иглоукалывание,
- бальнеотерапия,
- гидрокинезиотерапия,
- УВЧ-прогревания,
- микротоковая терапия.
Комплекс упражнений при болях в области крестца
Регулярное выполнение комплекса упражнений, направленных на укрепление мышечно-связочного аппарата, позволит снять спазм и уменьшить выраженность болевых ощущений.
- В положении лежа на спине подтягивайте колени к груди, помогая себе руками. Следите, чтобы при этом поясница не отрывалась от пола.
- Лежа на спине, поочередно сгибайте и подтягивайте согнутые в коленях ноги к груди, при необходимости помогая себе руками.
- Стоя на четвереньках, опустить голову и выгнуть спину, затем запрокинуть голову и прогнуться в области поясницы.
Все упражнения необходимо выполнять максимально плавно, без резких рывков и ускорений, напрягая мышцы на вдохе и расслабляя на выдохе.
Профилактические меры
Комплекс профилактических мер, направленных на предупреждение возникновения заболеваний крестцового отдела позвоночника, включает в себя:
- регулярную посильную физическую активность, позволяющую укрепить мышечно-связочный аппарат и снизить риск травматизации в быту;
- контроль массы тела, предупреждение развития ожирения, создающего дополнительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат;
- полноценное и рациональное питание, предполагающее присутствие в рационе продуктов, богатых белком, кальцием, витаминами и необходимыми микроэлементами;
- избегание травм и чрезмерных нагрузок при занятиях спортом и иными видами физической деятельности;
- выполнение обязательной разогревающей разминки перед тренировками;
- выбор ортопедически правильного матраса в соответствии со своей комплекцией;
- своевременное и адекватное лечение любых инфекционных и воспалительных заболеваний, адекватная терапия при хронических патологиях;
- при необходимости, ношение специального корсета, позволяющего поддержать мышцы и связки крестцово-поясничной области; корсет подбирается индивидуально, с учетом особенностей пациента, только по рекомендации и после консультации с врачом-специалистом.
Если болит спина в области крестца, не стоит ждать и заниматься самолечением. Своевременное обращение к врачу, ранняя диагностика и всесторонняя терапия позволит устранить неприятные симптомы, предупредить развитие осложнений заболевания и свести к минимуму риски его рецидива.
Источник
