Боли внизу живота у женщин в пременопаузу

Когда наступает менопауза, у женщины полностью прекращаются менструальные выделения и перестраивается весь организм на новый лад. Казалось бы, нужно радоваться, так как больше не будет месячных и неудобств, которые связаны с ними.

И у некоторых женщин менопауза действительно протекает очень легко и безболезненно, а вот некоторые могут замечать боли внизу живота, которые мешают женщине спокойно существовать. Обычно такие боли являются весьма тревожным сигналом, который нельзя оставлять без внимания.

Что такое постменопауза?

Менопаузу принято разделять на три оставляющие, каждая из которых четко выделяется в ряду остальных.

1. Пременопауза. Этот период начинается у дам примерно в 45 лет. У кого-то несколько раньше, у кого-то чуть позже. На этом этапе случается нестабильность менструального цикла, и он постепенно прекращается. Опять же в каждом отдельном случае месячные останавливаются по-разному. У кого-то цикл просто постепенно сходит на нет, у кого-то они прекращаются раз и навсегда, а у некоторых дам месячных подолгу не бывает, а потом появляются очень обильные выделения.
2. Непосредственно сама менопауза. О наступлении такого периода можно говорить только тогда, когда месячных у женщины не было более года. Помимо отсутствия цикла менопауза характеризуется и такими симптомами, как приливы, бессонница, нестабильное эмоциональное состояние, боли в нижних конечностях.
3. Постменопауза. Постменопаузой называют завершающий этап менопаузы, когда менструации давно уже прекратились, и организм женщины смог адаптироваться к новым условиям жизни. Обычно постменопауза сопровождает женщину до самого конца ее жизни.

Почему во время постменопаузы женщина может начать испытывать боли внизу живота?

С приходом климакса в организме все переворачивается буквально с ног на голову. Ранее организм привык существовать, подчиняясь половым гормонам, а теперь уровень их существенно снижается, иногда даже доходит практически до нуля. Основным побочным эффектом от такой перестройки организма являются боли. Причем боли могут возникать не только внизу живота, но и в других частях тела и органах.

Помимо непосредственно половых гормонов эстрогенов снижается уровень и других не менее важных гормонов таких, которые вызывают радость, хорошее самочувствие и настроение. Да и иммунитет тоже уже не такой крепкий, как раньше, поэтому и общее состояние женщины находится далеко не в самой лучшей форме.

Другие симптомы постменопаузы у женщин

Постменопауза дает о себе знать и при помощи еще некоторых симптомов, таких как:

1. Прибавка массы тела. Такое может быть даже тогда, когда женщина совсем не меняет свой обычный рацион и образ жизни. Правы те люди, которые понимают, что в менопаузе полнеют не от количества съеденной пищи, а от количества прожитых лет. На прибавку массы тела существенно влияет и снижение гормонального уровня.
2. Слабеют стенки мочевого пузыря. Если в молодости женщина вдруг хотела ночью в туалет по-маленькому, а ей было лень вставать, то ей почти ничего не стоило потерпеть до утра. Теперь же удерживать мочу внутри становится гораздо труднее, так как стенки мочевого пузыря утрачивают свою эластичность, а это тоже зависит от уровня эстрогенов. У некоторых дам даже самое минимальное физическое усилие может спровоцировать непроизвольный выход мочи.
3. При отсутствии гормонов утрачивается и нормальная влажность слизистых оболочек, особенно это касается слизистой влагалища, которая заметно истончается. Женщине стоит больших трудов поддерживать нормальную половую жизнь, так как теперь во время занятий сексом она начинает испытывать боль.
4. Обычно самый разгар приливов и раздражительности приходит на саму менопаузу, а в постменопаузе они становятся менее ярко выраженными, воспринимаются более спокойно, но не исчезают совсем.
5. В костях замечается дефицит кальция, кости становятся более хрупкими. Если раньше некоторые падения приводили просто к ушибам, то теперь они запросто могут привести к переломам конечностей.

По каким причинам возникают боли внизу живота в период климакса?

Боли в животе в постменопаузе могут быть вызваны и инфекцией, и отравлением, и гинекологическими заболеваниями. Во время постменопаузы многие недуги, связанные с половой системой, часто дают о себе знать с новой силой.

Это могут быть такие заболевания как:

1. Фиброма матки. Является изначально доброкачественной, но если ее не лечить, то вполне может перерасти в злокачественную опухоль. Сигнал о том, что нужно сходить к гинекологу и проверится – это и боли внизу живота и кровянистые выделения, которых в постменопаузе не может быть и речи.
2. Сальпингит. Это заболевание характеризуется воспалением маточной трубы и, как и при любом воспалении, сальпингит сопровождают боли внизу живота и несколько повышенная температура тела.
3. Спайки в матке. Они образовываются в постменопаузу, потому что ведущая роль этого органа уже отпадает: он практически не несет никакой функции и потихоньку начинает атрофироваться. Помимо всего прочего, внутри матки образуются спайки с жидкостью внутри. Помочь заподозрить такой процесс могут тянущие боли внизу живота регулярного характера. Если на них не обращать внимания, то вскоре все может закончиться воспалением и операцией.
4. Эндометриоз. Не будет ничего удивительного в том, что во время постменопаузы эндометриоз даст знать о себе с новой силой из-за возрастных проблем таких, как нехватка эстрогена и лишний вес. Поэтому боль и даже самые минимальные кровянистые выделения должны вас насторожить.
5. Онкологические заболевания женских репродуктивных органов. Обычно боль при таких заболеваниях бывает только на поздней стадии, а до этого они протекают бессимптомно. Единственный признак, по которому можно предположить об онкологии – это боли потягивающего характера в области крестца и низа живота, но даже эти боли долгое время бывают незначительными.

Лечение болей внизу живота во время постменопаузы

Обычно при возникновении болезненных ощущений внизу живота, женщина пьет обезболивающие таблетки, но увлекаться ими все же не стоит, хотя среди них есть и очень эффективные. Прежде, чем пить их на постоянной основе, проконсультируйтесь с врачом, ведь постоянно приглушать боль, не решая проблему, не выход.

Заболевания женских репродуктивных органов – это проблема тонкая и деликатная, которую решить может только врач, поэтому, не стоит прислушиваться к советам подруг, соседей и случайных попутчиков, ведь они могут и ошибаться. Если прислушиваться к таким советам откровенных дилетантов, то можно стать мнительной и заработать ракофобию, когда каждый, даже самый безобидный симптом, может показаться признаком онкологии. В таком ключе жизнь прекратится просто в самую настоящую пытку. Для того, чтобы этого не происходило, с жалобами на здоровье нужно идти к профессионалам, сдавать анализы и принимать лечение.

Что касается лечения болей внизу живота, то общих рекомендаций нет, кроме одной – идите к врачу. Лечения будет назначено в зависимости от того, какое заболевание Вас мучает.

Травяные настои при постменопаузе

Нужно сразу сказать, что такие настои не лечат причину заболевания, а только лишь помогают укрепить общее состояние женщины, которая находится в менопаузе. В какой-то степени эти отвары можно назвать витаминными, так как они идут только лишь фоном основному лечению.

1. Настой зверобоя. Он способен повышать хорошее настроение и самочувствие, уменьшать количество и интенсивность приливов.
2. Отвар женьшеня. Помогает привести в норму артериальное давление, повышает стрессоустойчивость, снижает усталость и утомляемость.
3. Солодка. Эта лечебная трава является хорошим источником фитоэстрогенов, аналога женских половых гормонов растительного происхождения, поэтому ее часто прописывают при климаксе. Также в солодке содержатся такие элементы, которые позволяют костям дольше оставаться здоровыми.
4. Отвар шалфея. Помогает улучшить иммунитет, снизить потоотделение в период менопаузы, снизить головную боль, нормализовать крепкий и здоровый сон.

Перед тем, как начинать употреблять эти травы, нужно посоветоваться с врачом, пусть даже они послужат и не для основного лечения.

Что касается способа приготовления всех этих настоев, то он очень прост. Нужно купить или собрать самому нужное растение, высушить. Взять щепотку сухой травы, поместить в емкость для заваривания и залить, примерно, стаканом кипятка. После этого нужно оставить лекарство до тех пор, пока оно не остынет до комнатной температуры. Затем его процеживают, при желании добавляют совсем немного натурального меда и пьют в течение всего дня.

Внимание! При желании травы можно комбинировать между собой, а можно и просто добавлять их в обычный черный или зеленый чай как дополнительный ароматизатор.

Профилактика болей внизу живота в постменопаузе

Для того, чтобы хорошо себя чувствовать в период постменопаузы, постарайтесь соблюдать следующие несложные правила.

• С приходом климакса нужно более внимательно относиться к питанию. Перекусы и употребление еды на ходу нужно сводить к минимуму, так как это только навредит организму. Отдавать предпочтение нужно свежим овощам и фруктам, салатам, продуктам с повышенным содержанием клетчатки. Исключите всю вредную пищу: сладкое, жирное, копченое, соленое, острое. Откажитесь от приправ, так как они только разжигают аппетит. Пейте больше воды.
• Раз и навсегда бросьте все вредные привычки, если таковые имеются.
• Постарайтесь избегать конфликтов и стрессовых ситуаций.
• Выработайте для себя график посещения врача с профилактической целью, посещайте его регулярно для осмотров.

Таким образом, менопауза не минует никого, и у каждой женщины приходит время этого периода. Нужно постараться сделать менопаузу как можно более легкой и свободной от различных заболеваний. Боль внизу живота при постменопаузе – это довольно серьезный симптом, который требует незамедлительного лечения. Сделать это вполне по силам каждой женщине, нужно только лишь усиленно заниматься состоянием собственного здоровья и вовремя посещать специалистов, принимая во внимание все их рекомендации.

Познавательное видео по данной теме: