Боли внизу живота когда замерзают

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ПРИДАТКАХ
Болезненность в области придатков обычно соответствует острому воспалительному процессу или хроническому, и возникает в результате инфекции как микробной, так и вирусной природы, возможно также появление боли и при переохлаждении. Для избавления от боли в области придатков стимулируем противомикробный иммунитет: растиранием рук и ног три – пять раз в день и противовирусный иммунитет: стимулируя чих до 3-5 раз в день, массаж противовирусных точек на голове и лице, простукивание по головы пальчиками расслабленной кисти и употреблением с пищей горчицы или хрена. Кроме этого, массируем точки придатков на ягодицах, которая соответствует болезненности в грушевидной мышце и точку поясничного остеохондроза, которая соответствует задней верхней ости подвздошной кости. Массируем край крестца с двух сторон, изо дня в день до полного исчезновения боли при массировании этих зон. На лобковой кости массируем зону крепление круглой связки матки слева и справа, и лобковые бугорки. Защипываем кожу живота над болезненностью до болевых ощущений и удерживаем её 3 — 5 секунд, захватываем другую складку над болью и снова удерживаем её с ощущением боли 3 — 5 секунд, так прорабатывается вся кожа живота ниже пупка. Через живот массируем точку придатков, которая находится на позвоночнике и соответствует области промонториума, это нижний выступ пятого поясничного позвонка в малый таз. Воздействии на этот выступ осуществляется большим пальцем, рукояткой молотка или горлышком пластмассовой 0.5 литровой бутылки наполненной водой при помощи приема надавливания и удержания в течение 10-20 секунд боли, которая выявляется при воздействии. Такое продавливание проводится изо дня в день до полного избавления от болезненности возникающей при продавливании. Продавливаем изнутри большим пальцем верхнюю переднюю ость подвздошной кости до ощущения боли и удерживаем эту боль в течение 5-10 секунд 5-6 раз. Очень часто при таком воздействии на эту ость может возникнуть иррадиирущая боль, которая в зависимости от запущенности процесса может распространятся по ноге от 5 см. и до голени и ниже. Массируем также и точку придатков, которая находится на ухе на границе межкозелковой вырезки и противокозелком. Воздействие на точку осуществляется ногтем указательного пальца в виде давления по направлению изнутри к наружи 5-8 раз в течение 3-5 секунд 2-3 раза в день. Массируется наружная область стопы под наружной лодыжкой. К вниманию читателей, я указываю общие ориентиры, Вы, кто желает избавится от боли, должны обследовать указанную область, определить участок болезненности. Вот этот участок болезненности и является для вас точным местом воздействия. Воздействие на болезненность нужно проводить изо дня в день и в день нескольку раз (2-3) до полного исчезновения боли под пальце, независимо, даже если боль, которая вас беспокоила, уже прошла. Массаж приведенных зон и точек проводится ежедневно и изо дня в день полного исчезновения боли во время массажа. Чем чаще и сильней вы будете массировать, тем быстрей будет происходит оздоровление тела. Такой массаж восстанавливает проходимость маточных труб и способствует излечению от бесплодия.

О том, как женщине уберечься от воспалительных заболеваний половой сферы осенью, мы беседуем с генеральным директором московского Медицинского женского центра Татьяной Владимировной Кузнецовой.

— Татьяна Владимировна, бытует мнение, что воспаление придатков матки провоцирует холод и именно осенью и зимой женщины более подвержены этому заболеванию. Так ли это на самом деле?

— Это неправильное представление. Дело в том, что воспаление придатков возникает только тогда, когда в организме уже присутствует какая-либо инфекция. Если нет инфекции, то не возникнет и воспалительный процесс. Охлаждение может сыграть провоцирующую роль, но при этом обострить уже имеющееся хроническое или приобретенное заболевание. К сожалению, сегодня половая инфекция очень распространена. В нашем Центре редко встречаются пациентки, у которых по результатам анализов фиксируется нормальная физиологическая флора в организме — в основном каждая женщина имеет одну, а то и сразу несколько инфекций.

— Эти инфекции передаются только половым путем?

— Не обязательно, возможны и бытовые способы их распространения. Заразиться можно где угодно, особенно после летнего отдыха, купания в водоемах, при посещении бани. Так, если после купания в озере или реке не переодеться в сухой купальник, а вернувшись домой, не принять душ, то если в организме имелась незалеченная хроническая инфекция, она сразу же заявит о себе болями, недомоганием, иногда — повышением температуры.

Опасно то, что инфекций очень много, начиная от безобидной, казалось бы, молочницы — она при длительном течении вызывает серьезные изменения в организме — до хламидий, стафилококковой и стрептококковой инфекций.

Но иногда их симптомы совпадают с признаками совсем других заболеваний. Сильные боли, периодически появляющиеся во время менструации, нередко свидетельствуют об очень распространенном сегодня серьезном заболевании — эндометриозе. Причинами его обострения может стать то, что девочки во время менструации продолжают заниматься в школе физкультурой, женщины — поднимать тяжести и, что уже совсем недопустимо — вести половую жизнь. Поэтому каждая женщина должна хотя бы один раз в полгода посетить гинеколога, сделать необходимые анализы и убедиться, что с ее здоровьем все в порядке.

— Многие женщины зимой не обращают внимания на боли, возникающие в низу живота. Считают, что это — небольшая простуда, пройдет само собой…

— Это неверное рассуждение. Если женщина не рожала, любое воспаление придатков матки, любое обострение воспалительных процессов могут привести к спаечному процессу. И как следствие — к трубному бесплодию, когда трубы становятся непроходимыми.

— Спасет ли теплая одежда в межсезонье от воспаления придатков?

— Теплая одежда сама по себе не панацея, поскольку это — инфекционное заболевание. Но. безусловно, с наступлением холодов необходимо сразу перейти на сезонную одежду и обувь. На наших улицах же и глубокой осенью можно наблюдать девушек и молодых женщин в тонких, не по сезону, колготках, легких плащах, коротких курточках. Это — потенциальная группа риска, потому что наверняка многие имеют какую-либо недолеченную инфекцию.

— Но, согласитесь, в промозглую погоду немудрено замерзнуть, простудиться и будучи тепло одетой. Можно ли в таких случаях принимать антибиотики или горячие ванны в качестве профилактики?

— Прежде всего, конечно, надо стараться не переохлаждаться. Если же вы на- сквозь промочили ноги, сильно замерзли, например, на остановке в ожидании транспорта, посидели на каменной плите, то дома нужно хорошо прогреть ноги. Можно сесть на краешек ванны, включить горячий душ и поливать им ноги. Затем необходимо обратить внимание на наступившую менструацию: не такая, как обычно, более обильная и продолжительная, она может свидетельствовать о развитии воспалительного процесса в половых органах. Но чаще гинекологи имеют дело с обострением уже имеющегося у женщины воспалительного процесса, а это говорит о том, что в организме женщины уже имеется вялотекущая инфекция, которая либо протекала незамеченной, либо не была залечена ранее. Что касается антибиотиков, то я не советую принимать их без рекомендации врача. Дело в том, что возбудители некоторых инфекций просто нечувствительны к антибиотикам, а определить, какой именно вид возбудителя привел к обострению заболевания, может только врач.

— Татьяна Владимировна, выходит, многое в профилактике заболеваний зависит от самой женщины?

— Современная медицина может сделать женщину здоровой. Но ей самой не нужно запускать себя: надо соблюдать гигиену, следить за питанием, заниматься спортом, вести нормальный образ жизни, в том числе и сексуальной, вовремя посещать гинеколога — и многих проблем со здоровьем удастся избежать. А если еще почаще Заглядывать в зеркало, накладывать легкий макияж — вы будете собой довольны. Любите себя.

источник: Галина Денисеня журнал «Женское здоровье»