Боли в пояснице и внизу живота при беременности на 35 неделе
Мама, уже очень скоро мы познакомимся с тобой:
я уже опустился головкой вниз, готовясь к появлению на свет
К 35 неделям
беременности ваш малыш имеет вид абсолютно сформировавшегося человечка,
с абсолютно уникальными чертами лица и неповторимым рисунком кожи.
Развитие плода
Вес плода в 8,5 месяцев составляет около 2400 кг.
Конечно, это усредненные цифры, и каждый ребенок может иметь свой
отличительный вес на этом сроке. Начиная с 35 недели беременности, ваш малыш
стремительно набирает вес, который будет увеличиваться с каждой последующей
неделей в среднем на 200-220 г. Рост вашего ребеночка уже достиг 46 см.
Места в «уютном домике» становится все меньше с
каждым днем, поэтому каждый толчок и шевеления достаточно ощутимы. Некоторые
движения могут причинить боль будущей мамочке. На этом сроке женщина должна
ощущать не менее 10 шевелений в течении 12 часов.
Если движения наблюдаются чаще обычного, или же
наоборот практически отсутствуют, необходимо обратиться к врачу за
консультацией, так как это может говорить о том, что малыша что-то беспокоит и,
возможно он получает недостаточное количество кислорода.
Можно сказать, что на этом сроке плод уже созрел и
готов к появлению на свет: его органы и системы развиты и активно
функционируют. На маленьких ручках выросли достаточно длинные ноготки, которыми
малыш вполне может себя поцарапать.
Кости черепа не срослись — это произойдет гораздо позже — уже после родов
и нужно для того, чтобы малыш мог пройти
через родовые пути.
Подкожная клетчатка активно накапливается, в
большей степени в области ручек и ножек. Щечки малыша уже достаточно
пухленькие, кожа гладкая и ровная. К этому времени уже заканчивается закладка
альвеол – они заполнены особым секретом – сурфактантом – он необходим для того,
чтобы легкие свободно раскрылись при первом вздохе. Системы головного мозга, отвечающие за посыл сигнала к этому первому важному событию
в жизни малютки, уже сформированы, поэтому плод, родившийся на этом сроке,
вполне сможет дышать самостоятельно.
Роды
Даже не смотря на то, что практически полностью развиты все
жизненно важные системы и органы, время для появления малыша на свет еще не подошло. Для
того, чтобы ваш ребеночек нормально развивался в дальнейшем, ему необходимо еще чуть-чуть побыть в утробе матери. Иногда случается так, что малыш решает что «уже пора» и рождается на 35 неделе — возможно, что в течение некоторого времени после родов ему необходим будет аппарат искусственной вентиляции легких для отладки работы органов дыхания.
Не стоит паниковать, если родовая деятельность
началась именно сейчас, так как вероятность того, что ваш кроха
не только выживет, но и будет расти и развиваться не хуже деточек, которые
рождены в срок, очень и очень велика.
Все органы и системы вполне способны нормально
функционировать после рождения, в отдельных случаях может понадобиться
немного больше времени для адаптации малыша к новым условиям жизни. Детки, рожденные на 35 неделе некоторое время остаются под медицинским наблюдением,
возможно с подключением к аппаратам жизнеобеспечения. Но даже такие, чуть недоношенные детки способны очень быстро окрепнуть и продемонстрировать самые лучшие
показатели развития.
Женщина на этом сроке
Матка находится на уровне 15 см над пупком, из-за чего
смещаются органы, сдавливается диафрагма и появляется одышка. Если малыш начнет понемногу смещаться вниз, то дышать станет легче. Опущение живота происходит у женщин на разных сроках: кто-то замечает такое явление за две недели до родов, у других это происходит за несколько часов до долгожданного часа.Беременность на этом сроке приносит некоторые неудобства:
вам становится труднее ходить и сидеть, что обусловлено выросшими размерами матки, а также опущением живота.
Боли
На тридцать пятой неделе
беременности желательно больше отдыхать, а при появлении болезненных ощущений в области живота рекомендуется полежать. Многих беременных женщин беспокоят боли в области заднего прохода — геморрой при беременности нередкое явление, обусловленное физиологическими изменениями тела и нарушениями кровотока. В случае возникновения подобных симптомов, следует незамедлительно заняться их устранением и лечением.
Ежедневные болезненные ощущения в пояснице, спине и ногах
уже не новость. Боли возникают из-за значительного увеличения массы тела и
смещения центра тяжести. Неприятные ощущения могут обостряться из-за чрезмерной
двигательной активности и продолжительного нахождения на ногах.
Если ваша трудовая деятельность каким-то образом связана с
работой на компьютере, то возможно появление болей и отеков в руках, пальцах и
запястьях.
Иногда женщину могут беспокоить головные боли. Чтобы такого не происходило, необходимо как можно чаще отдыхать в прохладной, хорошо проветренной
комнате.
Если головные боли очень
сильные, возможно вам помогут прохладные компрессы и массаж головы.
Наряду с болями вас могут также беспокоить тревожные мысли о
предстоящих родах, возможны нарушения сна, связанные с эмоциональной нестабильностью и беспокойством. В таком случае не рекомендовано принимать снотворные
препараты.
Живот на 35 неделе беременности: боли
Обратите внимание на боли в животе: тянущие боли внизу
живота, отдающие в поясницу могут свидетельствовать о приближении родов. При
нормальном течении беременности боли на 35 неделе не должны беспокоить
женщину. Нерегулярные сокращения матки в
виде тренировочных схваток Брекстона-Хикса – это нормальное явление. Правда, на
этом сроке они могут стать более ощутимыми. Если они начинают носить более
интенсивный характер и выразительность, сопровождаются нарастающей болью, и
наряду с ними наблюдается излитие околоплодных вод – самое время ехать в
роддом.
Опущение живота это также один из предвестников скорого
родоразрешения и это чаще всего происходит между 36 и 38 неделями. Но это совсем
не значит, что роды начнутся в течении последующих нескольких часов. В
отдельных случаях живот может не опуститься и вплоть до самих родов.
Выделения
К этому сроку вы можете наблюдать некоторые изменения в
своих выделениях.
На 35 неделе
беременности к нормальным светло-молочным выделениям могут присоединиться
примеси слизи, которые являются частью слизистой пробки, которая закрывала
шейку матки, оберегая ребеночка от проникновения инфекции.
Ближе к родам шейка
матки размягчается, приоткрывается цервикальный канал, происходит отделение
слизистой пробки. Иногда женщина может наблюдать ее одномоментное отделение, обнаружив сгусток слизи, возможно, с вкраплениями и прожилками крови.
Отхождение слизи – один из предвестников наступления скорых родов.Выделения зеленого, желтого или серого цвета, створоженные
или пенистые с неприятным резким
запахом, указывают на развитие половой инфекции. Нередко они сопровождаются зудом и
жжением в области половых органов. Выявить возбудителя заболевания и вылечиться
необходимо в обязательном порядке. В противном случае инфекция рано или поздно
проникнет к плоду. Кровянистые выделения из влагалища – это достаточно опасное
состояние, представляющее собой серьезную патологию, угрожающую жизни ребенка.
Кровь из половых путей может указывать на отслоение
плаценты.
В любом случае, при появлении кровянистых
выделений из влагалища следует сразу же вызвать бригаду скорой помощи.
При появлении жидких желтоватых выделений можно говорить об
отхождении околоплодных вод. При одномоментном их излитии можно говорить о том,
что роды начнутся уже в течении нескольких часов. Околоплодные воды могут
изливаться на фоне схваток. Иногда амниотическая жидкость может подтекать
небольшими порциями, что свидетельствует о нарушении плодных оболочек. В данном
случае, необходимо немедленно обратиться к врачу, так как высок риск развития и проникновения к плоду инфекции в течение суток после подтекания.
Ультразвуковое исследование
Ультразвуковое исследование на 35 неделе беременности
поможет определить состояние плодных оболочек, правильность
функционирования плаценты и развития плода. С помощью ультразвукового
исследования врач сможет определить размеры малыша и соответствие сроку
беременности, прослушать сердцебиение и убедиться в отсутствии каких-либо
патологий.
При проведении ультразвукового исследования специалист должен
обязательно оценить количество и качество околоплодных вод, исключить риск
обвития пуповиной.
Рекомендации для мам
• При
появлении сильной одышки необходимо стать на четвереньки, медленно и глубоко
вдохнуть и выдохнуть несколько раз. Если при недостатке кислорода у вас синеют
руки и губы необходимо обратиться за скорой медицинской помощью.
• Не стоит
забывать о пользе ежедневных прогулок. Возможно, на этом сроке они станут
более краткосрочными, поэтому не стоит от них вовсе отказываться — кислород
жизненно необходим вашему ребенку.
• Врачи не
рекомендуют на этом сроке планировать длительных поездок и перелетов. Меняйте
положение тела каждые 15 минут.
• Следите
за своим весом и не употребляйте большого количества жидкости, во избежание
появления отеков.
• Для
уменьшения болей в спине и пояснице рекомендовано носить дородовый бандаж, как
можно чаще сменять положение тела, разминаться. Круговые движения тазом помогут избавиться от болей в области крестца и бедер.
• Если вас
беспокоят тревожные мысли, слушайте спокойную расслабляющую музыку.
• Для того,
чтобы принять наиболее удобную позу для сна, используйте дополнительные
подушки. Спать желательно на боку, поскольку подросший животик оказывает излишнее давление на нижнюю полую вену при отдыхе на спине.
35 неделя беременнности видео
А что вы ощущаете на 35 неделе беременности? Как себя чувствуете?
Источник
Как известно, акушерские и календарные месяцы не совпадают по продолжительности. Поэтому 35 неделя беременности по акушерским срокам – это вторая половина девятого месяца, а если считать по календарным срокам – самое начало последнего месяца вынашивания. Разберемся, что происходит на 35 неделе и какие сложности могут возникнуть в этот период.
Итак, вы находитесь на 35 неделе беременности, а это значит, что до предполагаемой даты родов еще 4-5 недель. Однако далеко не все дети рождаются в точно подсчитанные сроки. Многим «не терпится» появиться на свет, и роды могут произойти в любой момент. При этом родившийся малыш уже не будет считаться недоношенным, хотя в справке вам напишут, что произошли «досрочные роды».
Самочувствие
35 акушерская неделя беременности – это продолжение третьего триместра. Для этого периода характерен интенсивный рост плода. А вместе с плодом растет и матка, что приводит к появлению различных неприятных ощущений. В 35 недель беременности многие женщины ощущают:
- Затруднения дыхания, отдышка. Это связано с тем, что матка буквально подпирает легкие. Не переживайте, терпеть осталось недолго, живот должен вскоре опуститься и дышать сразу же станет легче.
- Нарушения пищеварения. Чаще всего, женщины жалуются на периодически возникающую изжогу и запор. Обусловлены эти явления тем, что желудок и кишечник оказываются сдавлены большой маткой.
- Головокружения, слабость. Причиной дискомфорта является сдавливание маткой нижней полой вены. Это приводит к нарушению нормального кровообращения. Чтобы избежать неприятных явлений, не рекомендуется долго находиться в одной позе. Особенно опасно долго лежать на спине.
- Отеки. Отекающие к вечеру конечности – проблема, с которой сталкиваются практически каждая беременная. Если появление отеков не сопровождается повышением артериального давления, то это норма на этом сроке. Старайтесь больше отдыхать лежа, подложив подушку под ноги.
- На этом сроке беременности вес, как правило, достигает максимума. Теперь женщина весит существенно больше, чем до беременности, а это затрудняет движение и делает женщину неповоротливой. Сколько килограммов набирают женщины к концу беременности? Этот показатель индивидуальный, но в среднем прибавка составляет 9-12 кг.
- Матка в тридцать пять недель сильно растянута, поэтому она часто приходит в тонус. Проявляется тонус матки тем, что живот становится «каменным». Еще одной причиной того, что каменеет живот на 35 неделе беременности и матка приходит в тонус являются тренировочные схватки. При этом, как правило, несильно болит низ живота, а характер боли тянущий.
Тренировочные схватки проявляются по-разному. Чаще всего, болевые ощущения при них незначительны, но у некоторых женщин низ живота на 35 неделе может болеть достаточно сильно. Но эти боли кратковременны, они продолжаются не более 10 минут. Если же на 35 неделе беременности болит живот длительное время, причем болевые ощущения становятся интенсивнее, то нужно срочно звонить в Скорую.
- 35 акушерская неделя – это время, когда плод начинает постепенно опускаться вниз. Это может привести к появлению дискомфортных ощущений между ног (в области паха). Кроме того, тянущие боли внизу живота на 35 неделе беременности могут быть обусловлены расхождением тазовых костей и размягчением связок.
- Ребенок на этом этапе не может активно шевелиться, поскольку размеры не позволяют ему переворачиваться. Поэтому на 35 неделе беременности шевеления плода выражаются, в основном, довольно сильными толчками.
Многоплодная беременность
35 неделя беременности двойней для мамы крайне сложный период, ведь её организм испытывает двойную нагрузку. Нужно будет быть готовой, что роды начнутся в любой момент. Ведь из-за сильного растяжения матка приходит в тонус, а это может спровоцировать начало родовой деятельности.
Если дети занимают правильное положение в матке, а женщина в целом здорова, то врачи могут рекомендовать естественные роды. Если же один двойняшка расположен поперек матки, оба ребенка находятся в ягодичном предлежании, либо есть другие показания, то будет назначена дата планового кесарева сечения. Возможно, операция пройдет именно на 35 неделе.
Развитие ребенка
Разберемся, что происходит с малышом на 35 неделе беременности. К этому сроку развитие плода завершено, он полностью готов к самостоятельной жизни, но вес плода на 35 неделе беременности еще недостаточный. И, желательно, чтобы он еще поднакопил сил до момента рождения.
В среднем, вес ребенка на 35 неделе беременности – более двух килограммов. Его кожа с каждым днем становится все более светлой и гладкой, исчезает первородный пушок, который ранее покрывал все тельце. А вот смазка на коже остается, ведь она защищает кожу ребенка от размягчения от постоянного пребывания в жидкости.
Кроме того, наличие смазки необходимо для того, чтобы ребенку было легче пройти через родовые пути.
Плод на 35 неделе беременности имеет достаточно плотные кости и развитые мышцы. Исключением являются только кости черепа. На голове у ребенка есть мягкие участки – роднички, самый большой из которых полностью закроется только к концу первого года жизни малыша. В кишечнике уже накапливается меконий – стерильный первородный кал, который выйдет наружу в течение первых часов жизни.
Обследования
Скорее всего, ребенок на 35 неделе уже находиться в положении, в котором будет пребывать вплоть до родов. В большинстве случаев, малыш располагается головкой вниз. Если выяснится, что ребенок находится в другом положении, то вероятность, что он перевернется на этом сроке очень маленькая.
Для контроля положения ребенка может быть назначено УЗИ на 35 неделе беременности. В том случае, если ребенок находится головой вверх, врачи будут выбирать тактику родов. В некоторых случаях показано кесарево сечение.
Проводя ультразвуковой скрининг, специалист обязательно обратит внимание и на положение пуповины. Тугое обвитие пуповиной может стать причиной гипоксии. Кроме того, при проведении УЗИ оценивается состояние плаценты, обеспечивающей связь материнского организма с плодом. На этом сроке нормальный показатель степени зрелости – второй.
Беременность 35 недель – это срок, на котором могут быть назначены следующие обследования:
- анализ мочи проводится с целью контроля функций почек;
- гинекологический мазок берется для выявления состава микрофлоры. При выявлении патогенной флоры (например, грибков) нужно до родов пройти лечение, чтобы не заразить ребенка;
- анализ крови на содержание гемоглобина, глюкозы, а также на инфекции – ВИЧ, сифилис, гепатит.
При наличии показаний могут быть назначены и другие обследования.
Возможные осложнения
Беременность на 35 неделе может быть омрачена развитием следующих осложнений:
- Гестоз. Это крайне опасное и для мамы, и для малыша состояние. Проявляется оно повышением артериального давления и нарушением функций почек. Контроль деятельности почек проводится за счет еженедельного исследования мочи. Признаком развития гестоза являются также отеки на 35 неделе.
- Предлежание плаценты. Если плацента расположена так, что она частично или полностью перекрывает родовые пути, то возможно развитие кровотечений, преждевременных родов или гипоксии плода. Основным признаком проблем с плацентой являются кровянистые выделения на 35 неделе беременности. Но, как правило, это осложнение выявляется раньше, при проведении планового УЗИ.
- Отслойка плаценты. Отслойка плаценты от стенки матки может быть частичной или полной. В первом случае еще возможно сохранение беременности, во втором требуется экстренная медицинская помощь. Признаками осложнений являются коричневые выделения или кровотечение, а также острые боли.
Предвестники родов
На описываемом сроке уже могут появиться первые предвестники скорых родов. Их появление не означает, что нужно немедленно отправляться в роддом. Зачастую появление первых предвестников происходит за несколько недель до родов.
Однако нужно помнить, что каждая беременность индивидуальна. Поэтому никогда не полагайтесь на чужой опыт, и даже на собственный в предыдущую беременность. Иногда предвестники появляются практически перед самыми родами – за 1-2 суток.
На какие признаки стоит обратить внимание? Многие будущие мамы отмечают, что на этом сроке беременности тянет поясницу. Это обусловлено нагрузкой на позвоночник из-за смещения центра тяжести фигуры. Как правило, боль усиливается, если женщина долго находится в одном положении.
Кроме того, некоторые женщины отмечают, что на 35 неделе беременности опустился живот. Заметить это можно не только визуально, но и физически. Матка перестает оказывать давление на диафрагму, поэтому женщине становится легче дышать.
Если на 35 неделе ваш беременный живот не опустился, не переживайте. Это знаменательное событие произойдет через 1-2 недели.
Преждевременные роды
На этом сроке вероятность досрочных родов высокая. Не стоит пугаться, ваш малыш вполне готов к самостоятельной жизни, поэтому угрозы для него нет. Просто он родится с меньшим весом, но вскоре догонит своих ровесников, родившихся на более поздних сроках.
Основные признаки предвестников досрочных родов:
- Тянет живот на 35 неделе беременности. То есть, появляются боли, которые похожи на боли при месячных. Иногда, помимо того, что тянет низ живота, появляются боли в спине, отдающие в крестец;
- Тонус матки. Это состояние ощущается, как напряжение, живот становится твердым.
- Расстройство стула. У многих женщин перед родами начинается понос.
- Ощущение давления на промежность.
- На 35 неделе беременности выделения в виде крови или обильные прозрачные выделения (это могут подтекать околоплодные воды).
Основные симптомы того, что роды уже начались:
- Отхождение слизистой пробки, закрывающей шейку матки. Выглядит эта пробка, как скопление прозрачной или беловатой слизи размером с грецкий орех с кровянистыми вкраплениями в виде жилок;
- Отхождение вод. Этот симптом сложно не заметить, так как одномоментно изливается около 0,5 литра амниотической жидкости.
- Появление схваток. Истинные схватки более интенсивные, чем тренировочные. Они более болезненные и случаются через определенные промежутки времени. Причем эти промежутки становятся все короче, а интенсивность болевых ощущений нарастает.
Итак, 35-ая неделя беременности — это идеальное время, чтобы приготовить все вещи, которые вам потребуется взять с собой в роддом. Конечно, есть вероятность, что беременность продлится еще 4, 5 или даже 6 недель, но лучше быть готовой к любым неожиданностям. Ни в коем случае, не отправляйтесь путешествовать на этом сроке и, вообще, старайтесь не отлучаться далеко от дома. А если это крайне необходимо, то держите при себе документы и обменную карту.
Источник
