Боли при напряжении мышц справа внизу живота

Боли при напряжении мышц справа внизу живота thumbnail

№ 26 215
Хирург
25.11.2015

Здравствуйте! У меня такая проблема появилась как несколько дней- при напряжение мышц живота сильно болит правый бок внизу живота, как будто мне туда нож вонзили. Зато при надавливании и ощупывании нет никакой боли и при ходьбе нет боли, только при напряжении и началось это после тренировки на следующий день и уже три дня не проходит, теперь я не могу качать пресс и. Т. Д. Скажите что это может быть, и какое делать обследование? Зарание Спасибо!

Наталья,
Черкесск

подписаться на ответы
2 ОТВЕТА

проблема
нагрузка
мышца
напряжение

ОТВЕТИЛ:
25.11.2015

Боли при напряжении мышц справа внизу живота
Гусев Александр Викторович
Гатчина

0.0
врач общей практики, заведующий

Здравствуйте Наталья. Ваше состояние связано с напряжением мышц передней брюшной стенки (брюшного пресса) после тренировки. Это происходит при чрезмерной нагрузке на пресс, через неделю после начала тренировок это состояние пройдёт само собой. Не переживайте.
Заранее благодарен за оченку ответа. Если у Вас будут вопросы обращайтесь на сайт или на мой веб адрес указанный в профиле.

Поблагодарить
Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

УТОЧНЯЮЩИЙ ВОПРОС
19.10.2016

Анастасия, Калуга

Добрый день. При напряжении мышц живота болит правый бок внизу живота. При ходьбе и прощупывании боли нет. Болит уже три недели, пресс качать не могу, на тренировках в спортзале очень тяжело. Скажите что это может быть, и что нужно делать. Заранее спасибо!

ОТВЕТИЛ:
19.10.2016

Боли при напряжении мышц справа внизу живота
Валеева Эльвира Раисовна
Москва

0.0
врач онколог гинеколог

Пересмотрите ваши нагрузки . В качестве профилактических мер после тренировок, которые ускорят вывод молочной кислоты, или же просто помогут расслабить натруженные мышцы и вернуть себя в строй, предлагаю еще несколько практических советов: массаж, горячую ванну, сауну,большое количество жидкости внутрь.
Не исключено , что в определенных группах мышц чрезмерное количество молочной кислоты, , как облегчить свое самочувствие и восстановится после активной тренировки и как быстрее вывести накопленную молочную кислоту из организма после тренировки. Например горячая ванная.Вывод молочной кислоты из мышц – это дело нескольких часов, максимум 2 суток. Но в это время дискомфорт и болевые ощущения могут мешать нормальной жизни и отправиться на очередн тренировку. Облегчить существование после активной тренировки помогает горячая ванная (она противопоказана при менструации, если вы страдаете гипертонией или беременны).Нужно набрать горячую воду и погрузиться в ванну так, чтобы область сердца осталась над водой. Находитесь в воде в течение 10 минут. После этого стоит ополоснуться прохладной водой и повторить процедуру. Максимальное число подходов – 5. В самом конце стоит растереться полотенцем до появления красного оттенка кожи.
Немного о сауне.Смена интенсивности тренировки – гарантия того, что кровоток в мышцах улучшиться и молочная кислота выйдет быстрее. Но этот метод подходит только на время тренировок. Что же делать, если вы забыли сменить нагрузку на меньшую, и желаете быстрее вывести молочную кислоту из вашего организма. Большое количество кислоты выходит с потом.Поход в баню – наиболее оптимальный вариант для большего количества порообразования. К тому же этот метод помогает расслабить мышцы и сделать их более эластичными. Это, в свою очередь, снизит риск синдрома отсроченной боли. Здесь также, как и с самими тренировками нельзя переусердствовать. Делайте несколько подходом в парилку, а заканчивайте эту процедуру прохладным душем. В день таких подходов можно делать не больше трех.

Поблагодарить
Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

ОТВЕТИЛ:
19.10.2016

Боли при напряжении мышц справа внизу живота
Валеева Эльвира Раисовна
Москва

0.0
врач онколог гинеколог

Здравствуйте, Пересмотрите ваши нагрузки . В качестве профилактических мер после тренировок, которые ускорят вывод молочной кислоты, или же просто помогут расслабить натруженные мышцы и вернуть себя в строй, предлагаю еще несколько практических советов: массаж, горячую ванну, сауну,большое количество жидкости внутрь. Не исключено , что в определенных группах мышц чрезмерное количество молочной кислоты, , как облегчить свое самочувствие и восстановится после активной тренировки и как быстрее вывести накопленную молочную кислоту из организма после тренировки. Например горячая ванная.Вывод молочной кислоты из мышц – это дело нескольких часов, максимум 2 суток. Но в это время дискомфорт и болевые ощущения могут мешать нормальной жизни и отправиться на очередн тренировку. Облегчить существование после активной тренировки помогает горячая ванная (она противопоказана при менструации, если вы страдаете гипертонией или беременны).Нужно набрать горячую воду и погрузиться в ванну так, чтобы область сердца осталась над водой. Находитесь в воде в течение 10 минут. После этого стоит ополоснуться прохладной водой и повторить процедуру. Максимальное число подходов – 5. В самом конце стоит растереться полотенцем до появления красного оттенка кожи. Немного о сауне.Смена интенсивности тренировки – гарантия того, что кровоток в мышцах улучшиться и молочная кислота выйдет быстрее. Но этот метод подходит только на время тренировок. Что же делать, если вы забыли сменить нагрузку на меньшую, и желаете быстрее вывести молочную кислоту из вашего организма. Большое количество кислоты выходит с потом.Поход в баню – наиболее оптимальный вариант для большего количества порообразования. К тому же этот метод помогает расслабить мышцы и сделать их более эластичными. Это, в свою очередь, снизит риск синдрома отсроченной боли. Здесь также, как и с самими тренировками нельзя переусердствовать. Делайте несколько подходом в парилку, а заканчивайте эту процедуру прохладным душем. В день таких подходов можно делать не больше трех.

Читайте также:  Боли внизу живота когда наклоняюсь

Поблагодарить
Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

УТОЧНЯЮЩИЙ ВОПРОС
23.08.2019

Леонид, Новокуйбышевск

Здравствуйте. Качаю пресс в домашних условиях почти две недели, вчера начал болеть правый бок внизу живота при нагрузке рези, а так не болит, не при ходьбе, не при нажатие. Подскажите что это может быть и могу ли я продолжать качать пресс терпеть боль или нужно дождаться пока пройдет и сколько ждать? Заранее спасибо.

Похожие вопросы:

ДатаВопросСтатус
15.12.2016

Боль в правом боку

Здравствуйте. С сегодняшней ночи колет в правом боку при напряжении мышц живота. Боль ощутимая, но терпимо. Никаких физ нагрузок на организм не было. За два дня до болей была на проф осмотре у гинекологога, там все в порядке. Получается что боль ощущается, когда сажусь, встаю, поворачиваюсь на бок лежа, а в состоянии покоя не болит. Подскажите что это может быть. Заранее благодарна.

0 ОТВЕТОВ
30.11.2017

Не поднимается рука

Доброго времени суток! Мужчина, 24 года. Сплю на полу (походный коврик, сверху вдвое сложенный спальник). Одним утром проснулся от сильной ноющей боли в районе правой лопатки (спал на правом боку). Ближе у плечевому суставу, но сам сустав не болит, боль по ощущениям где-то с краю или немного под лопаткой. После этого не могу поднять правую руку. Поднимается вперёд только до параллели с полом. Вбок поднимаю без проблем. При подъёме болей нет. По ощущениям кажется, что не включается какая-то мышца…

0 ОТВЕТОВ
07.11.2017

Люмбаго

Мне 37 лет. Мужчина. Обратился к неврологу после поднятия тяжести- растянул мышцы поясницы, вызвав их напряжение и боль. Вылечился за 3 дня. Проблем с позвоночником никогда не было. В карточку написали диагноз: Люмбаго. ВОПРОС: как влияет диагноз ЛЮМБАГО на допуск к управлению транспортным средством-автомобилем? Для водительской комиссии. Спасибо.

1 ОТВЕТ
30.11.2017

Сильная пульсация в затылке головы в положении лежа

Добрый день Подскажите пожалуйста, что делать Ложусь головой на подушку начинается сильная пульсация в голове, впечатление, что голова шатается Ищу удобное положение очень долго иногда фиксирую голову руками. Помогает не совсем, но облегчает. Мышцы шеи постоянно в напряжении. На боку на левом сильнее, на правом меньше. Делала МРТ есть остеохондроз, но сосуды нормальные. Повышен холестерин xLIPASE 69.4, делала узи сосудов головы, все в норме. Что это может быть, что необходимо еще сделать Иногда …

1 ОТВЕТ
03.06.2016

Боль внизу живота при упражнениях на пресс

Здравствуйте! 41 год. При занятиях в спортзале на пресс ощутимо болит низ живота на границе лобковой кости. При перерывах в занятиях боли нет, но сразу же болит снова. Обычно мышцы адаптируются к нагрузкам, если их не повышать, и болят спустя время, тут же во время первого же упражнения ощутимо. 9 лет назад делали операцию Лихтенштейна ( левосторонняя паховая ) но болит не в стороне а по всей ширине с обоих сторон от белой линии. Может быть связь с операцией или с мочевым пузырем? ( болей при м…

0 ОТВЕТОВ

Источник

Если человек чувствует, что болит справа внизу живота, это провоцирует весомое волнение, поскольку сложно определить причину, лишь по болевым ощущениям. Каждому жителю планеты приходилось ощущать дискомфорт от такой проблемы, как боли справа внизу живота, которые пробуждаются после неумеренных нагрузок. Но существует ряд основных заболеваний, приводящих к непредвиденным последствиям.

1. Аппендицит

Боль в правой нижней части живота указывает на наличие аппендицита, самого опасного и распространенного недуга, затрагивающего органы пищеварения.

От аппендицита никто не застрахован, так как недуг может проявиться у людей любой возрастной категории. По статистике, боли справа внизу живота, вызванные аппендицитом, могут диагностироваться у людей от 5 до 40 лет. Старший возраст не делает риск возникновения нулевым.

© shutterstock

Аппендикс – червеобразный отросток, располагающийся в самом низу кишечника. Ученые до сих пор не выяснили его функциональности в человеческом организме, но имеются предположения, что он защищает иммунные и эндокринные процессы, плюс, формирует кишечную микрофлору. Но все же медики не считают аппендикс жизненно важным органом.

Аппендицит – скопление гноя в узком отростке, стенки которого разрываются, так как жидкость не может никуда выйти. Вследствие чего происходят серьезные поражения рядом располагающихся органов и летальные исходы.

Острые боли справа внизу живота длятся не больше 4 дней. Они требуют неотложного хирургического вторжения и подобающего лечения.

Нечасто недуг порождает хроническую форму, которая носит проявляющиеся и отступающие боли. Данная форма недуга не нуждается в оперативной терапии.

Аппендицит подразделяется на четыре стадии, каждая из которых доставляет мучительные боли справа внизу живота:

  • Катаральная;
  • Флегмонозная;
  • Гангренозная;
  • Перфоративная.

А также существует целый ряд причин, вызывающих или сопутствующих возникновению недуга:

  • Инородные тела, попавшие в червеобразный отросток;
  • Различные бактерии;
  • Холецистит;
  • Энтерит;
  • Спазмы сосудов;
  • Травмы живота;
  • Запоры;
  • Переедания;
  • Пониженный иммунитет;
  • Наследственные патологии;
  • Авитаминоз;
  • Вредные привычки;
  • Регулярные стрессы;
  • Неправильная работа желудка и кишечника;
  • Воспаление матки;
  • Беременность.
Читайте также:  Почему когда встаешь резкая боль внизу живота

Симптомы заболевания

Первоначальное проявление недуга – пронзающая, резкая боль справа внизу живота. К остальным симптомам относится:

  • Жар;
  • Тошнота;
  • Рвота.

Но такие признаки характеризуют многие другие заболевания, к примеру, гастрит или почечные колики, поэтому человек может не придать симптомам нужного значения.

Главный характер недуга – регулярные боли справа внизу живота, которые обостряются перед сном или после него. Если они утихают на какой-то срок, то это не означает исчезновение болезни. Следующая вспышка проявятся несносными болями.

Стоит знать: в редких случаях аппендицит может располагаться внизу живота слева, а боли переходить на лобок, таз, ребра, поясницу.

Зачастую, признаки аппендицита отсутствуют у пожилых граждан. Диагностировать недуг возможно лишь на завершающей стадии, когда боли справа внизу живота становятся невыносимыми.

Если ощущается с правой стороны внизу живота сильная боль, желательно сразу звонить в скорую. Потому как аппендицит требует неотложного лечения.

Способы лечения

Чтобы диагностировать аппендицит и его степень, доктор проводит осмотр, затем направляет пациента на УЗИ, МРТ, компьютерную томографию, плюс, бреет кровь и урину на анализ.

Классический метод лечения аппендицита – хирургическое вмешательство и примем антибиотиков. Операция проводится традиционным или лапароскопическим путем. После чего пациенту нельзя употреблять пищу и подниматься с кровати на протяжении 14 часов. Реабилитационный период может занять несколько недель. Отталкиваться нужно от стадии, на которой были проведены хирургические действия.

2. Воспаление придатков

Когда болит низ живота справа у женщины, основанием служит воспаление придатков или, как еще называют недуг, сальпингоофорит. Он пробуждается инфекциями, распространяющимися из женского влагалища. На раннем этапе развития сложно диагностировать именно воспаление придатков, так как клинические проявления отсутствуют, а женщины идут в клинику уже в момент осложнения болезни, когда боли справа внизу живота мешают спокойно жить.

© shutterstock

Гонкокки и хламидии являются часто встречающимися бактериями, пробуждающими воспаление придатков. Зачастую они попадают в организм в момент незащищенного полового акта. И лишь в редких случаях бактерии проходят из-за нарушенного барьера матки, что происходит после рождения ребенка, выкидыша или искусственного прерывания беременности.

Существуют факторы, приводящие к воспалению придатков:

  • Чрезмерная сексуальная активность до 25 лет;
  • Несколько половых партнеров одновременно;
  • Половая связь с человеком, имеющим несколько сексуальных партнеров;
  • Незащищенный половой акт;
  • Венерические заболевания;
  • Проблемы с малым тазом.

Если не начать своевременную терапию, это приведет к формированию рубцовых спаек, что в свой черед повлечет боли справа внизу живота и серьезные последствия:

  • Внематочную беременность;
  • Угрожающее жизни кровотечение;
  • Бесплодие;
  • Боли при половом акте;
  • Абсцессы.

Признаки недуга

Когда болит правый низ живота у женщин из-за воспаления придатков, это также сопровождается такими признаками:

  • Обильные выделения, имеющие неприятный запах;
  • Кровотечения между менструальным циклом;
  • Боли или кровянистые выделения в момент полового сношения;
  • Повышенная температура;
  • Лихорадка;
  • Проблемное мочеиспускание.

При таких признаках, следует незамедлительно отправиться за консультацией к доктору, чтобы избежать осложненных последствий.

Способы лечения

Для постановления диагноза, пациентка должна полностью описать проявившуюся симптоматику. Затем доктор проведет доскональный осмотр, и возьмет на анализ вагинальные выделения, мазок из матки и урину. Чтобы подтвердить и узнать степень развития, женщине сделают ультразвуковое исследование, анализ крови, лапароскопию.

Терапия воспаления придатков заключается в антибактериальной терапии. После получения ответов анализа, доктор может прописать еще некоторые лекарственные препараты.

Пациентка должна безукоризненно следовать всем указаниям лечащего специалиста. После нескольких приемов медикаментов, женщина чувствует себя намного лучше, боли справа внизу живота ослабевают, и почти не проявляются вспомогательные признаки. Но, это далеко не окончание лечения.

Если у дамы, был один регулярный сексуальный партнер, ему также следует сдать анализы и пройти курс лечения.

До полного выздоровления, когда анализы подтвердят уничтожение инфекции, категорически запрещаются половые сношения.

3. Эндометриоз

Справа у женщин ноющая боль внизу живота вызывается эндометриозом – разрастанием клеток маточной оболочки за ее пределами.

© shutterstock

Провоцируют недуг гормональные перебои и нарушения, из-за которых вредные очаги поражают оболочку матки, что навлекает кровотечения между менструальными циклами, воспалительную реакцию, рубцовые спайки.

Зачастую данное заболевание диагностируется в возрасте от 40 до 45 лет, а процесс зарождения эндометриоза происходит в репродуктивном возрасте. Но, с каждым годом недуг молодеет, и иногда встречается у девушек подростков.

К сожалению, на сегодняшний день ученные так и не смогли установить точную причину возникновения эндометриоза. Они смогли выявить лишь несколько теоретичных причин:

  • Ретроградная менструация;
  • Пониженный иммунитет;
  • Метаплазия;
  • Мюллеров проток;
  • Генетическая предрасположенность.

При несвоевременном лечении, первоначальная стадия перерастет в легкую, затем в умеренную и в тяжелую.

Признаки недуга

Во время такой болезни, как эндометриоз, женский пол ощущает:

  • Боли справа внизу живота;
  • Проблематичные месячные;
  • Обильные регулы;
  • Боли тазобедренных суставах;
  • Наряженное половое сношение;
  • Мучительные мочеиспускания.

Если у девушки низ живота справа болит, и проявляются вышеописанные признаки, необходимо обязательно отправиться в клинику для диагностирования недуга и назначения подобающей терапии.

Каждая женщина должна знать, что эндометриоз способен привести не только к несносным болям справа внизу живота, но и к появлению кисты, меноррагии, бесплодию.

Читайте также:  Тянущая боль в спине и внизу живота у мужчины

Способы лечения

Диагностировать эндометриоз обычным осмотром весьма затруднительно, поэтому специалисты отправляют пациентку на УЗИ, гистеросальпинографию, лапароскопию.

Не запущенные стадии эндометриоза лечатся:

  • Гормональными препаратами;
  • Спазмолитическими медикаментами;
  • Противовоспалительными средствами;
  • Ингибиторами;
  • Акупунктурой;
  • Лечебными упражнениями.

Статистика показывает, что 12% пострадавших от недуга нуждаются в радикальной операции – устранение всех женских внутренних органов.

Чтобы избежать осложнений от болей справа внизу живота, желательно вовремя обращаться за консультацией к высококвалифицированным медикам.

4. Мезаденит

Иногда, причинами боли справа внизу живота становится мезаденит. Данный недуг наносит воспаление лимфатическим узлам. Их насчитывается больше 500 штук в человеческом организме. Они выполняют защитную функцию, но когда в них попадает инфекция, происходит воспалительный процесс.

© shutterstock

Мезаденит разделяется на четыре формы протекания, каждая из которой доставляет ноющие, усиливающиеся боли справа внизу живота:

  • Острая;
  • Хроническая;
  • Специфическая;
  • Неспецифическая.

Зачастую, недуг диагностируют у детей и подростков.

Среди причин возникновения мезаденита выделяют:

  • Различные вирусы и бактерии;
  • Мононуклеоз;
  • Лимфому Беркитта;
  • Назофарингеальную карциному;
  • Туберкулез.

Признаки недуга

Преимущественными признаками мезаденита считаются боли справа внизу живота, которые имеют сходство со вспышками аппендицита. Но иногда пострадавший не в силах точно понять, где именно возникают болевые ощущения, так как недуг поражает весь живот. В редких ситуациях, боли стихают, но это обозначает, что лимфатические узлы начали нагнаиваться. Такой процесс приведет к весьма неприятным последствиям и серьезным заболеваниям.

Среди сопутствующих признаков выделяют:

  • Периодическую тошноту;
  • Однократную рвоту;
  • Утрату интереса к приему пищи;
  • Диарею;
  • Высокую температуру;
  • Перепады давления;
  • Ускоренное сердцебиение.

Хроническая форма проявляется слегка заметными болями справа внизу живота, которые обостряются после физической деятельности.

Способы лечения

Чтобы излечить боль справа внизу живота, спровоцированную мезаденитом, доктора назначают:

  • Антибиотики;
  • Препараты, снимающие боли;
  • Средства, устраняющие спазмы;
  • Противотуберкулезные медикаменты;
  • Паранефральные блокады;
  • Растворы для дезинтоксикации организма;
  • Физиотерапевтическое лечение;
  • Спокойный, не эмоциональный ритм жизни;
  • Диету.

Соблюдая все врачебные указания, недуг перестанет доставлять боли справа внизу живота, а пациент сможет быстрее вернуться к полноценной жизни.

5. Рак кишечника

Когда болит низ живота справа, у пациента могут диагностировать рак кишечника – новообразование в толстой или тонкой кишке, от которого ежегодно умирает почти 1 миллион человек.

© shutterstock

Распространенный и всеми известный недуг порождается по таким причинам:

  • Длительный прием антибиотиков;
  • Злоупотребление диетами;
  • Ожирение;
  • Табакокурение;
  • Чрезмерное употребление алкоголя;
  • Воспалительные заболевания кишечника.

Признаки рака

Первые стадии рака не имеют выраженной симптоматики. Но спустя какое-то время, у человека начинает тянуть правый бок, просыпаются ноющие боли справа внизу живота. Но люди не сразу обращают на это внимание, считая, что переутомились на работе или съели что-то не свежее.

Признаки недуга носят разные характеристики, а также отличаются у женщин и мужчин.

Недуг тонкой кишки порождает:

  • Схваткообразные боли справа внизу живота;
  • Кровяные сгустки в каловых массах и темный окрас;
  • Металлический вкус в ротовой полости;
  • Тошноту с рвотой.

При поражении толстой кишки проявляется:

  • Ноющая боль внизу живота справа;
  • Диарея;
  • Вздутие живота;
  • Брюшная водянка;
  • Повышенное давление.

У женского пола могут образоваться такие признаки:

  • Сбои менструального цикла;
  • Резкая потеря веса;
  • Кровь в урине;
  • Резкая непереносимость жареного и жирного.

У мужского пола недуг проявляется:

  • Слегка повышенной температурой, которая не понижается длительное время;
  • Пониженным интересом к половой жизни;
  • Плохое пищеварение;
  • Частые позывы к мочеиспусканию.

Способы лечения

После тщательного обследования, врачи проводят хирургическое вмешательство. Затем назначается медикаментозная и лучевая терапия.

6. Паховая грыжа

Если имеются боли в правой части живота внизу у мужского пола, медики нередко диагностируют паховую грыжу – выпячивание внутренних органов наружу.

© shutterstock

Признаки недуга

К симптомам паховой грыжи относятся:

  • Округлые выпуклости на мошонке;
  • Тянущие боли справа внизу живота;
  • Расстройство желудка;
  • Затруднительное мочеиспускание;
  • Тошнота.

Способы лечения

Для терапии болей в правом низу живота, которые вызываются паховой грыжей, доктора, вынуждены прибегать к хирургической операции – лапароскопической герниопластике.

Длительность реабилитационного периода зависит от степени тяжести недуга. В любом случае, пациент должен выполнять все указания лечащего доктора.

Нельзя пускать в произвольное плаванье ситуацию, когда болит правый низ живота, ведь это приведет к непредвиденным последствиям.

Врачи, занимающиеся болями справа внизу живота

Когда тревожат боли в правой нижней области живота, не имеет смысла спрашивать у знакомых или соседей что делать, следует немедленно отправиться к одному из таких специалистов:

  • Терапевт;
  • Хирург;
  • Уролог;
  • Нефролог;
  • Инфекционист;
  • Гинеколог;
  • Гастроэнтеролог.

© shutterstock

Менее популярные причины боли справа внизу живота

Многих людей интересует, почему болит справа живота. Вышеперечисленные недуги это не полный список оснований. Боли в правой нижней части живота зарождаются и по менее популярным причинам:

  • Болезнь Крона;
  • Проблемы с мочевыводящими путями;
  • Ношение ребенка;
  • Кавернит;
  • Простатит;
  • Холецистит;
  • Цирроз печени;
  • Дивертикулит;
  • Варикозные недуги;
  • Геморрой;
  • Оофорит;
  • Сальпингит;
  • Гастродуоденит и многое другое.

Подведение итогов

Естественно, когда болит живот справа внизу, каждый в праве сам выбирать, посещать ему доктора или нет. Но стоит знать, что боли справа внизу живота наносят непоправимый урон внутренностям и даже летальный исход. Почему и рекомендуется не откладывать визит к доктору.

Источник