Боль в пояснице и внизу живота у женщин при менструации
Почему же во время месячных болит живот и беспокоит поясница? Такой вопрос часто задают женщины на приеме у гинеколога и на это будут даны ответы далее.
Причины боли при менструации
В менструальный период многие женщины говорят, что болит спина и низ живота и причинами такой негативной симптоматики могут быть следующие:
- Прежде всего, болеть низ живота и поясница могут в силу гормонального дисбаланса – увеличение гормона может спровоцировать болезненные ощущения.
- Сокращение матки – также одна из причин, почему болит поясница и низ живота, когда идет менструация. Провоцирует сокращение матки повышение уровня гормона простагландина – в зависимости от уровня повышения, матка будет меньше или больше сокращаться, провоцируя боли разной интенсивности.
- Заболевания, поражающие мочеполовую систему женщины – патологии репродуктивной системы, которые обостряются в период менструации и дают болезненные ощущения в период менструации. Чаще такая симптоматика характерна для течения фиброза матки и эндометриоза, воспаления и так далее.
- Дефицит в организме макро и микроэлементов – магния и кальция, которые и провоцируют болезненные ощущения в период менструации.
- Генетическая предрасположенность – если бабушка или же мама болезненно переживали течение менструации, то скорее всего и дочки и внучки унаследуют такую особенность физиологического процесса.
- Негативные факторы – стрессовые ситуации и нарушение кровотока в области малого таза, неправильное питание и огромные физические нагрузки, поднятие тяжестей. Неблагоприятных факторов может быть много – в каждом случае все обстоятельства рассматриваются индивидуально.
- Использование женщиной внутриматочных противозачаточных спиралей и иных контрацептивов. Они могут провоцировать обильные, интенсивные кровяные выделения, а менструация может длиться дольше обычного, сопровождаясь сильными болями.
- Нарушение водно-солевого баланса. Еще одна причина болезненной менструации, когда мочеполовая у женщины система отекает в силу патологического застоя жидкости в области малого таза. Это и провоцирует боль в области поясничного отдела спины и нижней части брюшины.
В любом случае причин, которые могут спровоцировать такие типы болей могут быть как физиологические, так и патологические, которые указывают на течение определенного негативного процесса, заболевания в организме женщины. Не стоит практиковать самолечение, ставить самостоятельно себе диагноз – если боль слишком интенсивна, длится более 3 дней – стоит показаться врачу и пройти обследование у гинеколога.
Когда стоит посетить врача?
Как видим, если при месячных болит живот и поясница, явление может быть спровоцировано различными причинами, начиная от простуды и заканчивая онкологией. Чтобы своевременно диагностировать проблему и точно поставить диагноз, начать лечение – стоит знать, в каких случаях стоит посетить врача в обязательном порядке.
Если организм подает следующие сигналы – обязательно стоит посетить гинеколога:
- Интенсивная и длительная в своем проявлении боль в области поясницы и живота, которая проявляется каждую менструацию.
- В период менструации повышается необоснованно температура тела, негативно показывает себя озноб и общая слабость.
- Если прием обезболивающих составов не помогает унять боль и при этом любые выделения из половых органов имеют нехарактерный окрас, консистенцию, отмечены неприятным запахом.
- Процесс мочеиспускания причиняет дискомфорт – это и ощущение жжения, и боль, не полностью опорожненный мочевой пузырь.
- Сильное жжение в области паха.
Боль в период менструации – это сигнал организма о том, что в нем протекают негативные процессы, которые не стоит оставлять без должного внимания. Сама симптоматика в виде интенсивной боли в области поясницы и нижней части живота в период менструации и вне может указывать на внематочную беременность и воспалении, бесплодии и иных патологиях.
Что можно сделать?
Чтобы снять боль в области поясницы и нижней части живота в период менструации, женщине лучше показаться гинекологу, который выявит причину и назначит меры ее устранения. Но в домашних условиях женщина может предпринять некоторые меры, которые помогут справиться с болевым синдромом.
- Прежде всего, это принять обезболивающее и для устранения и купирования болевого синдрома можно использовать умеренное тепло – например, махровое полотенце, теплый пояс, которыми можно укутаться или же приложить теплую грелку, кружка ароматного теплого чая.
- Старайтесь двигаться в меру – не стоит сидеть или же днями лежать на диване или же наоборот нагружать себя чрезмерной ходьбой. Все должно быть в меру – это поможет убрать застой крови в органах малого таза и снять неприятную симптоматику в виде болей.
- Сведите на нет все неблагоприятные факторы – так никогда не переохлаждайтесь или же не сидите часами на жаре, не поднимайте тяжести и сведите минимуму любые физические нагрузки, занятия спортом. Больше ешьте овощей и фруктов, меньше вредных фаст-фудов, жирного и жареного, газировку, которая обезвоживает и так далее.
- Дайте своему организму полноценный отдых и сон, умейте расслабляться – это снимет эмоциональную и психическую нагрузку, позволит легче пережить менструацию и болевой синдром.
Чем может еще помочь себе женщина в домашних условиях?
- Можно каждый день массировать активные на теле точки, которые помогут снять болевой синдром. Они не только нормализуют работу всего организма, но и помогают унять боль, улучшить настроение и расслабить. Это займет время, да и делать массаж стоит регулярно, но эффективность от него больше, чем от приема медикаментозных препаратов.
- Можно практиковать и комплекс специальных упражнений – они помогают снять боль в период менструации, укрепить поясничный отдел и мышцы матки, что поможет купировать болевой синдром.
- Исключите употребление алкоголя – он помогает на время купировать боль, но на время и при этом в будущем провоцирует обильные кровянистые выделения, приводя к большой потере крови и жидкости, обезвоживанию.
Можно взять и средства из арсенала народной медицины в борьбе с болью в области поясничного отдела спины и живота. Главное, предварительно согласовать все методы с гинекологом.
загрузка…
Важно знать!
загрузка…
×
Источник
Боли во время менструцаций — это распространенная проблема, которая беспокоит до 80% женщин. Одни жалуются на небольшой дискомфорт, другие — на резкие боли при месячных, болит живот внизу, по центру или целиком.
Конечно, эта проблема беспокоит девушек, и они хотят узнать, почему при месячных болит живот, и означает ли это проблемы со здоровьем.
Причины, почему в «эти дни» болит живот и поясница
Причина кроется в физиологии возникновения самих менструаций.
В норме у каждой девушки после первых менструаций устанавливается цикл: примерно раз в месяц в её яичниках созревает и выходит в матку одна яйцеклетка, которая готова быть оплодотворенной (овуляция). Если оплодотворения не происходит, она погибает, и задача организма избавиться от нее. Для этого природа изобрела специальный механизм: к определенному моменту сосуды матки суживаются и перекрывают кровоток, начинается отторжение тканей матки вместе с яйцеклеткой – это и есть менструальные выделения, вот почему при месячных болит низ живота.
Рядом с женскими половыми органами в полости малого таза располагаются и другие: прямая кишка, мочевой пузырь, мягкие ткани, сосуды и нервы, которые также могут стать причиной болей. Вот почему при месячных болит поясница и низ живота.
Таким образом, боли при месячных – это нормальные явление, но в некоторых случаях оно может быть и следствием патологии. Вот список болезней, почему возникает боль в брюшном отделе.
Поликистоз яичников
При этом заболевании на одном или обоих яичниках появляются полости с содержимым. В большинстве случаев они ни на что не влияют, но при воспалении или нагноении возможна симптоматика в виде болей.
Эндометриоз
Болезнь, при которой клетки из полости матки заносятся в другие органы и остаются в них, подвергаясь циклическим изменениям.
Это может стать причиной, почему при месячных болит поясница, если клетки попали в органы малого таза.
Миома эндометрия
Это доброкачественный процесс в маточной полости, встречается достаточно часто. При небольших размерах он не причиняет вреда, но если миома большая или произошло сдавливание сосудов миомы, появляются симптомы. Может возникнуть боль при месячных, сильная, внезапная, без эффекта от таблеток.
Инфекции половых органов
Во влагалище, матку и яичники может пробраться инфекционный агент и вызвать воспаление. В эту группу относятся болезни, передающиеся половым путем (гонорея, сифилис, хламидиоз и другие). Это «тихие» возбудители, которые подолгу могут оставаться незамеченными. И иногда это причина, почему болит в области таза во время менструаций.
Злокачественные опухоли
Опухоли ( лечением занмиается врач онколог) могут образовываться из клеток шейки матки, эндометрия, яичников и на первых стадиях их очень тяжело обнаружить. При постепенном росте опухоли, она может «заявить о себе» болями.
Болезни других органов малого таза
Патология может затрагивать мочевой пузырь и толстую кишку, которые находятся рядом с половыми органами, вот почему возникают боли.
Лечение
Стоит отметить, что не в каждом случае альгодисменорея требует лечения. Зачастую это нормальное явление, с которым нужно смириться. Что делать при боли при месячных, которые не доставляют сильного дискомфорта и терпимы – это стараться воздержаться от таблеток.
В том случае, когда спазмы мешают работать и вести нормальный образ жизни, можно принять спазмолитики («Но-шпа», «Дротаверин», «Спазмалгон» и др.). При выявлении заболеваний применяют специальное лечение.
Поликистоз яичников лечат гормональными препаратами и хирургическим путем, если он представляет угрозу. Это серьезная патология, требующая профессионального подхода.
Эндометриоз – это болезнь, которую также лечат операционно. Почему он появляется, никто не знает, но известно, что без надлежащего лечения может доставить много неприятностей. Поэтому своевременная диагностика очень важна.
Миомой эндометрия страдает огромное количество женщин, притом заболеваемость повышается с возрастом. И во многих случаях миому никак не лечат, а применяют наблюдательную тактику: зачастую после менопаузы она исчезает сама. В обратной ситуации применяют гормоны и хирургию.О размерах миомы для оперативного вмешательства читайте тут.
Инфекции мочеполовых путей лечат соответствующими антибактериальными препаратами. Правильное лечение может назначить только врач, после получения результатов анализов.
Опухоли половой области требуют комплексного подхода, который почти всегда начинается с операции. Кроме этого применяют химиотерапию, лучевые методы и другие новые методики.
Диагностикой и лечением заболевания женских органов занимается врач гинеколог.
Вы можете задать вопрос гинекологу онлайн и получить ответ по Вашей конкретной проблеме.
Таблетки от боли в животе при месячных с ценам
На данный момент на рынке представлен большой спектр обезболивающих препаратов, отличающихся по типу действия и стоимости, почему среди них непросто выбрать нужные. Ниже представлены таблетки от боли в животе при месячных, которые можно применять для снятия альгодисменореи.
Таблица основный патологий и методы их лечения:
симптом | заболевание | лечение |
| Поликистоз яичников | Гормоны Хирургия |
| Эндометриоз | Гормоны Хирургия |
| Миома эндометрия | Наблюдение Гормоны Хирургия |
| Злокачественные опухоли | Хирургия Химотерапия Лучевые методы Современные противоопухолевые препараты |
| Инфекции половых органов | Антибиотики |
Диагностика и обследования
Обследование при альгодисменорее включает следующие манипуляции: консультация и осмотр врача-гинеколога.
Мануальное исследование может обнаружить изменения и объемные образования органов живота, а с помощью зеркал врач оценит состояние шейки матки.
Мазок из влагалища и шейки матки диагностирует инфекции и перерождение тканей.
- УЗИ органов малого таза обнаружит изменения в глубоко расположенных тканях.
- Анализы крови, мочи и кала назначаются для оценки общего состояния организма и наличия инфекции.
- КТ и МРТ позволяют детально визуализировать все органы и найти патологию.
- Для уточнения диагноза также могут быть назначены: выскабливание полости матки, фиброколоноскопия, лапароскопия и другие методы.
Профилактика
Огромную роль в предупреждении болей в животе при месячных играет профилактика. Подвижный образ жизни, постоянные спортивные нагрузки, бесшлаковое питание — лучший способ избежать или снизить дискомфорт.
Не следует забывать и про профилактические осмотры: хотя бы раз в год нужно посещать гинеколога и сдавать анализы.
Что делать если сильно болит живот и когда необходимо обратиться к врачу
Что делать при сильных болях при месячных, когда спазмы невозможно терпеть? Если для Вас «эти дни» болезненны и это привычное дело, Вы проходили обследование, в ходе которого не нашли серьезных проблем, но при этом сильно болит живот при месячных, что делать, это закономерный вопрос. В этом случае можно попробовать народные средства, противоболевые лекарства.
Из народных средств помогает горячая ванна – она помогает мышцам расслабиться и снять спазм. Можно выпить настойку на основе крапивы, полевого хвоща, мелиссы.
Из медикаментов лучше всего справляются со спазмами Но-шпа, Дротаверин, Спазмалгон. Но бывает, что у одних они действуют, а у других нет. В этом случае можно попробовать другой препарат.
При возникшей проблеме не стоит медлить, нужно обратиться за помощью к профильному специалисту.
Вы можете легко решить волнующую Вас проблему и задать вопрос гинекологу онлайн.
Будьте здоровы!
О причинах болей внизу живота узнайте из видео:
Данная статья проверена действующим квалифицированным врачом Маргарита Минасян и может считаться достоверным источником информации для пользователей сайта.
Оцените, насколько была полезна статья
Проголосовало 6 человек,
средняя оценка 4.3
Остались вопросы?
Задайте вопрос врачу и получите консультацию гинеколога, консультацию гинеколог-эндокринолога в режиме онлайн по волнующей Вас проблеме в бесплатном или платном режиме.
На нашем сайте СпросиВрача работают и ждут Ваших вопросов более 2000 опытных врачей, которые ежедневно помогают пользователям решить их проблемы со здоровьем. Будьте здоровы!
Источник
Обычным симптомом для многих женщин при менструации являются боли в области поясницы. Они появляются за счет сокращения матки и других процессов, протекающих в организме в этот период. Если боли исчезают, то придавать им особого значения не стоит. Женщине поможет простое обезболивающее средство. Серьезного внимания заслуживают постоянные боли при месячных в пояснице, усиливающиеся со временем. Это уже может быть признаком заболеваний различных внутренних органов. В этом случае установить причину можно только с помощью врача. Скорее всего, придется сделать УЗИ, сдать анализы.
Содержание:
- Причины болей в пояснице во время менструации
- Характерные симптомы
- В каких случаях следует обращаться к врачу при болях во время менструации
- Способы облегчения болезненных ощущений в пояснице при менструации
Причины болей в пояснице во время менструации
Причинами болей в пояснице могут быть физиологические изменения в организме, обострение неврологических заболеваний, плеврит или заболевания мочеполовых органов.
Боли при менструации, вызванные физиологическими изменениями в организме
- Во время менструации в организме женщины происходит усиленная выработка простагландинов. Эти биологически активные вещества участвуют в регулировании различных физиологических процессов. Во время сокращений матки, происходящих при месячных, благодаря действию простагландинов на нервные окончания клеток сигнал передается в головной мозг. Возникает болевое ощущение. Болевые ощущения распространяются от матки к пояснице и другим участкам тела. Их называют иррадиирующими болями.
- Болезненные ощущения могут возникать из-за особенностей расположения матки. Если она смещена к спине, то начинает сдавливать нервные волокна. При этом женщина ощущает боль в нижней части живота, в поясничной области и в крестце.
- В яичниках происходит выработка эстрогена (женского полового гормона). В репродуктивном периоде его уровень является максимальным. Этот гормон повышает чувствительность рецепторов, усиливает тонус мышц. Напряжение мышц в области таза также является причиной того, что болит поясница при месячных.
Характерные симптомы
Если тянущие боли при менструации появляются в животе, а затем переходят на поясницу, то причиной являются сокращения матки. Они периодически повторяются и исчезают с прекращением менструации. Связаны эти боли с нарушением оттока крови из матки во время месячных и воздействием простагландинов на нервные клетки.
Усилившиеся болезненные ощущения при менструациях, возникающие на фоне резкого похудения, нарушения сна, свидетельствуют о гормональных нарушениях в организме. Причиной таких нарушений может явиться заболевание щитовидной железы. Необходимо обследоваться у эндокринолога, сдать анализы на гормоны, чтобы назначить лечение.
Возникновение «прострелов» в пояснице во время месячных или тянущей боли, переходящей в область грудной клетки или ноги, может свидетельствовать о неврологических заболеваниях (остеохондрозе), обострившихся при менструации, или грыже.
Болевые ощущения при менструациях могут усиливаться при недостаточном выведении жидкости из организма из-за нарушения работы почек, возникают отеки в тканях, усиливающие болевые ощущения.
Тупая боль в области почек (иногда с одной стороны) может быть следствием мочекаменной болезни. Иногда спина в этой области начинает болеть при месячных из-за плеврита. Обычно такие ощущения при менструациях лишь усиливаются. Отличить эти заболевания можно и по повышению температуры.
Сильные тянущие боли в пояснице и в животе во время менструаций могут быть симптомами воспалительных заболеваний в матке и яичниках. При этом болевые ощущения существуют и в периоде между менструациями, сопровождаться выделениями различного характера.
Примечание: Не рекомендуется применять какие-либо лекарственные препараты для самостоятельного лечения. Так можно пропустить начало серьезного заболевания. Обследование поможет установить причину боли в пояснице при месячных и определить способ облегчения состояния женщины.
Одним из симптомов эндометриоза (заболевания матки, для которого характерны сильные болезненные ощущения в животе и пояснице при менструации) является железодефицитная анемия. О ее наличии можно судить по таким симптомам, как бледность, одышка, слабость, сонливость, головокружение.
Видео: Причины болезненных ощущений во время менструации
В каких случаях следует обращаться к врачу при болях во время менструации
К врачу необходимо обращаться в следующих случаях:
- болевые ощущения настолько сильны, что не дают заниматься обычными делами, продолжаются больше 2 дней;
- кроме болезненности в пояснице, появляется тошнота, рвота, кишечное расстройство, болит голова;
- возникает обильное кровотечение, образование сгустков крови;
- болевые ощущения имеют характер спазмов, схваток (особенно у женщин после 30 лет).
Появление сильной боли у девочки при первых менструациях может говорить о патологиях в развитии внутренних половых органов, поэтому оставлять такие симптомы без внимания нельзя.
Способы облегчения болезненных ощущений в пояснице при менструации
Уменьшить боль можно с помощью легких физических упражнений. Лежа на спине, положить на живот книгу и стараться небольшим напряжением мышц поднять и опустить ее. Когда живот напряжен, сосчитать до 5. Дышать через нос в такт движению живота. Проделать несколько раз, отдохнуть 2 минуты, затем упражнение повторить. Полезны также занятия йогой.
Видео: Занятия йогой для облегчения болей в спине при месячных
Рекомендация: Во время менструации надо избегать переохлаждения и простуды. Необходимо носить теплое белье, непромокаемую теплую обувь. В противном случае можно заработать воспалительные заболевания придатков, мочевого пузыря.
Поясница при месячных болит сильнее, если в организме не хватает кальция. Поэтому во время менструаций нужно есть больше кисломолочных продуктов. Возможно, облегчить боль поможет шоколад, усиливающий выработку «гормона удовольствия» в мозге.
В качестве обезболивающего средства можно выпить Ибупрофен, Кетанов. Ослаблению болевых ощущений помогает прием спазмолитических средств, таких как Но-шпа, Спазган. Врач может назначить прием Дюфастона, препарата гормонального действия. Он способен нормализовать выработку простагландинов, за счет чего боль устраняется. Нередко болезненные ощущения при месячных исчезают у женщины после рождения ребенка.
Для снятия болевых ощущений при менструациях используются физиотерапевтические методы лечения, такие как электрофорез с новокаином на область солнечного сплетения, иглоукалывание, точечный массаж.
Если у женщины нет аллергии на растения, то для ослабления болевых ощущений при месячных можно использовать настои корня дивясила, хвоща полевого, корня сельдерея или сбора из корня валерианы, перечной мяты и ромашки (1:1:2).
23 июня 2016
Ольга Пискунова
Врач-терапевт общей практики
Источник
