Боль в левом боку внизу живота у женщины после секса
Отвечая на вопрос: «Почему после секса болит низ живота?», в первую очередь стоит выделить наиболее распространенные патологии и состояния:
- Эндометриоз;
- Разрыв кисты яичника;
- Апоплексия яичника;
- Присутствующие на шейке матки и влагалище инфекционно-воспалительные участки;
- Индивидуальное анатомическое строение половых органов женщины;
- Воспалительные процессы в органах, расположенных в малом тазу.
Почему возникает боль внизу живота после секса
На приеме у гинеколога некоторые женщины жалуются, что после секса начал болеть низ живота. Среди причин, провоцирующих такую ситуацию, важно отметить присутствующие воспалительные процессы в органах малого таза, как в матке, так и в придатках.
Причиной, которая повлияла на развитие процесса, считается осложнение инфекций, передающихся половым путем. В особенности опасными являются хламидиоз и гонорея. Второстепенными возбудителями могут стать различные грибы или нарушение микрофлоры.
Также можно отметить:
- Хирургические вмешательства, такие как аборты и диагностическое выскабливание;
- Использование внутриматочных контрацептивов;
- Ослабленный иммунитет.
Поэтому при появлении дискомфортных ощущений, нужно незамедлительно обратиться к специалисту за консультацией, поскольку осложнения в данной сфере чреваты осложнениями, которые могут привести к неспособности женщины зачать и выносить ребенка.
Коварная молочница
Стоит отметить, что нередко появляется боль внизу живота после секса по причине безобидного кандидоза, или как в народе ее называют, «молочница». Заболевание представляет собой грибковое поражение слизистых оболочек влагалища.
Оно появляется вследствие дисбактериоза во время приема антибиотиков, частых спринцеваний, аллергии. Проявляется молочница творожистыми выделениями.
Психосоматика
Среди причин, вызывающих боль после секса, может быть психосоматическая, которая возникает у закомплексованных женщин или на фоне страхов. Чтобы справиться с проблемой, стоит обратить к специалисту, который подскажет, как правильно расслабляться и достигать оргазма.
Цервицит
Следующей причиной дискомфорта внизу живота считается наличие воспаления шейки матки, именуемое цервицит. Патология такого характера появляется при травмах шейки матки, которые возникают после родов, абортов или оперативного вмешательства. Болезнь может спровоцировать неспецифическая микрофлора, которая представлена стафилококками.
Среди причин, вызвавших цервицит, может стать воспаление инфекционного характера (вагинит). Воспаление может переходить на шейку матки и возникает чаще всего при гонококковой инфекции. Потому нередко после секса болит низ живота и появляются выделения из влагалища. Если такая ситуация возникает неоднократно, следует обратить за медицинской помощью, чтобы пройти антибактериальную терапию.
Гинеколог назначит анализы, и если результаты мазков будут содержать различные возбудители болезней, лечение необходимо будет проходить совместно с половым партнером.
Разрыв кисты яичника
Чтобы понять, почему после секса болит низ живота, можно заподозрить разрыв функциональной кисты яичника. Кисты такого характера нередко появляются у полностью здоровых женщин и практически всегда проходят самостоятельно в течение 2-3 месяцев.
Но бывает так, что боль может появиться с одной стороны и быть достаточно сильной. Такое нередко случается при половом акте, если имелись провоцирующие факторы (например, поднятие тяжестей накануне).
Такое состояние не всегда требует лечения, но так как проблема имеет гормональный характер, стоит проконсультироваться с доктором, дабы исключить осложнения.
Эндометриоз
Вследствие появления эндометриоза наблюдается разрастание эпителия матки за границы необходимого расположения. Болезнь считается тяжелой. Точно указать причины, ее провоцирующие, ученые пока не могут. Но известно, что основными провокаторами заболевания могут стать аборты и диагностические выскабливания.
В отдельных случаях эндотелий способен врастать в близлежащие стенки матки и образовывать карманы, что, в свою очередь, влечет за собой обильные выделения при месячных, сопровождающиеся сильной болью. На момент месячных кровь, содержащая частицы эндотелия, выходит в брюшную полость, проходя маточные трубы. Происходит расселение частиц эндометриоза на внешние оболочки органов малого таза.
Продолжение функционирования эндометриальных очагов влечет за собой выход выделений во время менструального цикла во внутреннюю полость таза, позволяя развиваться болезни. В результате начинает проявляться спаечный процесс в малом тазу. Спайки, которые образовались вследствие болезни и становятся главной причиной того, почему во время и после секса сильно болит низ живота.
Интенсивные болезненные ощущения зачастую вынуждают женщину отказаться от сексуальных отношений. Выраженные спаечные процессы становятся причиной неприятных ощущений при дефекации, провоцируя запоры.
Чтобы избавиться от болезни, следует посетить гинеколога, который после необходимых диагностических процедур, назначит гормональную терапию. В отдельных случаях, при эндометриодных кистах или тяжелом течении спаечного процесса, появляется необходимость в оперативном вмешательстве.
Если вовремя не обратиться к доктору и не оказать помощь своему организму, болезнь приводит к бесплодию.
Апоплексия яичника
Это патология, при которой происходит кровоизлияние в яичник или брюшную полость. В этом случае при половом акте болит низ живота слева (или справа) после секса, иррадиирует в поясницу, крестец, наружные половые органы и задний проход. Подобные болевые ощущения отличаются высокой интенсивностью с возникновением тошноты и рвотных позывов.
В большинстве случаев при заболевании наблюдается внутреннее кровотечение, которое сопровождается бледностью кожных покровов и головокружением. Причиной состояния может быть воспалительные заболевания яичников, которые перенесла женщина. Также подобная ситуация может наблюдаться у пациенток, склонных к варикозу.
Индивидуальные особенности организма
В некоторых случаях бывает, что 3 дня и больше после секса болит низ живота, что связано с индивидуальными физиологическими особенностями организма женщины, которая абсолютно здорова. В первую очередь болевой синдром может наблюдаться из-за анатомо-физиологической особенности женских половых органов.
Подобные боли могут возникать за некоторое время перед месячными, что тоже объясняется индивидуальным строением женской репродуктивной системы и не требует обязательного лечения. Если боли продолжают беспокоить, специалист может порекомендовать обратиться за консультацией к сексопатологу.
Нередко после секса начинает болеть низ живота вследствие отсутствия оргазма. Такую ситуацию можно объяснить приловом крови к органам малого таза. И если расслабление не произошло, кровь может застояться и спровоцировать дискомфортные ощущения.
При недостаточном количестве смазки после бурного секса болит низ живота из-за того, что поверхность влагалища подвергаются натиранию и происходит спазм мышц, вызывая боль. Для решения проблемы можно пользоваться специальными смазками — лубрикантами.
Такая ситуация может наблюдаться у женщин на фоне менопаузы, при которой количество эстрогенов снижается естественным образом. Причинами, вызывающие проблему, могут быть венерические заболевания, миома матки, инфекционные заболевания. Курящие женщины чаще сталкиваются с проблемой.
Причины болей у девушек
Явление довольно распространенное, когда болит низ живота после первого секса. Среди причин, вызвавших болевой синдром, в первую очередь следует отметить психологическую.
Скованность и стеснение мешают расслабиться и достигнуть оргазма. Страх перед новым неизведанным ощущением является главным врагом.
К тому же, возможно получение механической травмы во время секса. Как правило, через пару дней все нормализуется и дискомфорт самостоятельно проходит. В противном случае стоит обратиться к доктору за помощью.
Если после незащищенного секса болит низ живота, это также может быть связано с психологической проблемой. Женщину могут посещать невеселые мысли о нежелательной беременности. Как следствие — расслабление будет недостаточным, что приведет к боли.
Боли во время беременности
На время интересного положения важно исключить частый секс, особенно если он неприятен или болезненный для будущей мамочки.
Его причинами могут быть:
- Неудобная поза. Во время беременности кости таза и позвоночника, ровно как и мышцы, привыкают к новой нагрузке. В момент оргазма, при сокращении, может появиться боль.
- Тонус матки.
- Психологическая причина, вызванная страхом будущей мамочки за здоровье малыша.
В любом случае стоит проконсультироваться с доктором, чтобы исключить риск как для ребенка, так и для будущей мамы.
Если у женщины после секса болит низ живота, и наблюдаются кровянистые выделения, причиной может послужить сухость влагалища, наличие инфекционных заболеваний.
Незначительные выделения алого цвета свидетельствуют о наличии эрозии на шейке матки. Выделения, сопровождающиеся болью, говорят о запущенной эрозии.
Лечение
Следует знать, что при появлении перечисленных в статье симптомов и признаков, нельзя заниматься самолечением, поскольку существует риск возникновения осложнений и самого страшного для любой женщины состояния, при котором она не сможет родить ребенка. Поэтому при появлении интенсивных болевых ощущений, особенно усиливающихся с течением времени, визит к гинекологу строго обязателен.
А беременным женщинам нужно усвоить правило – при любых болях нужно посещать медучреждение, чтобы исключить угрозу жизни и нормального формирования и развития будущего малыша.
Источник
Как показывает статистика, практически у половины представительниц прекрасной половины человечества после секса болят яичники. 
Неприятные болезненные покалывания могут возникать как при половом акте, так и после него. Ощущение дискомфорта чаще всего не является признаком какой-либо патологии и возникает по причине неверно подобранной позы или из-за слишком интенсивных движений. Однако, если боль в яичниках во время близости с любимым человеком присутствует на постоянной основе, то оставлять ее без внимания нельзя. Это состояние требует обращения к доктору и выяснения причин его возникновения.
О возможных причинах болей
Причин, по которым женщины могут испытывать болезненные ощущения после полового акта, существует множество. Некоторые из них являются абсолютно безобидными, а другие могут указывать на наличие патологического процесса в организме.
Когда боль не является признаком патологии
- Неудобная поза для занятия сексом может спровоцировать чувство боли в нижней части живота.
- Сменив ее, можно моментально избавиться от неприятных ощущений.
- Если после секса болит придаток, то следует задуматься над своим психическим состоянием. На самом деле, удивляться не следует, ведь от того, каков эмоциональный настрой девушки в конкретной ситуации, зависит состояние ее организма. Доказано, что у дам, склонных к депрессиям, ипохондрии или истериям, при сексе часто возникают боли в самых различных местах, в том числе, и в яичниках.
- Индивидуальные особенности строения женской половой сферы – еще одна причина того, почему внизу живота с двух боков возникают боли.
- Если рассматривать проблему со всех сторон, то не стоит упускать из виду такой аспект, как ежемесячная овуляция. Это одна из безобидных причин того, почему в яичниках после секса возникают боли. Овуляция является естественным процессом, который каждый месяц происходит в организме всех здоровых женщин репродуктивного возраста. Боли, возникающие с одной из сторон малого таза, лишь указывают на скорое начало очередной менструации. Причем иногда болит левый яичник, а уже через месяц «страдает» правый придаток.
- Слишком грубый половой акт – это еще одна физиологическая причина того, почему после секса возникает определенный дискомфорт. Если женщина самостоятельно выяснила этот факт, то следует постараться выстроить свою половую жизнь таким образом, чтобы аналогичных проблем больше не возникало. Возможно, для этого будет достаточно откровенно поговорить со своим партнером.
Патологические причины боли
Воспалительные процессы органов малого таза способны приводить к болям при половом акте, локализующимся в области яичников. Проявляться они могут по-разному: жжением, частыми или однократными резкими покалываниями. Иногда появляется ощущение того, что внизу живота сильно тянет, а не болит.
При хронических патологических процессах боль в яичниках во время секса практически не дает о себе знать. Как правило, она возникает после оргазма и имеет тупой характер. Длятся такие боли недолго, угасая за несколько минут. Однако, возникают они на постоянной основе.
Среди основных заболеваний, из-за которых способны болеть придатки, выделяют:
- Эндометриоз. Разрастание эпителия матки за ее пределами не является нормой, поэтому при обильном кровоснабжении органов малого таза во время половых сношений может приводить к выраженным болям.
- Апоплексия яичника. Так называют разрыв оболочки придатка. Если это случилось во время или после полового акта, то боль будет очень резкой. Параллельно возникает кровотечение, может понизиться артериальное давление. В этом случае требуется немедленная врачебная помощь.
- Опухоль придатка отзывается хроническими, не слишком интенсивными болями, которые способны беспокоить в момент интимной близости, либо после серьезных физических нагрузок. На начальных этапах развития заболевания они имеют тянущий характер и возникают периодически, но со временем имеют тенденцию к нарастанию.
- Кистозное образование большого размера. Во время полового акта оно будет давить со всех сторон на внутренние органы, что спровоцирует определенный дискомфорт. Он будет локализован в правом или в левом боку, в зависимости от того, где именно находится киста.
- Венозный застой – это еще одна причина того, почему болят яичники после интимной близости. Во время возбуждения кровь приливает к органам малого таза в значительном количестве. Если женщина не получает нужной ей разрядки, она может в них задерживаться. Это может стать причиной не только болей, но и приводить к неврологическим расстройствам, таким как: депрессия, ухудшение настроения, психоэмоциональное перенапряжение.
Важно! Если после случившейся интимной близости боль возникает с правой или с другой стороны, а параллельно присоединяются такие симптомы, как: увеличение температуры тела, появление кровавых выделений из половых путей, тошнота или рвота, то нужно вызывать бригаду скорой помощи. Возможно, что случилось осложнение кисты, например, ее разрыв или перекрут. В этом случае без хирургического вмешательства не обойтись.
Диагностика
Далеко не всегда женщина в состоянии самостоятельно разобраться, от чего у нее появляется дискомфорт внизу живота после интимной близости. Порой бывает даже трудно различить, где именно локализуется боль: в яичнике, в матке или во влагалище.
Так, тянущая боль, разлитая по нижней части живота во время секса может быть причиной миомы матки, воспаления ее шейки. При этом ни в одном придатке патологических процессов происходить не будет. Поэтому если низ живота после секса болел неоднократно, нужно обращаться к гинекологу.
Для начала доктор осмотрит пациентку на кресле. Это позволит уточнить, с какой именно стороны локализуется боль. Если два придатка воспалены, то оба они будут увеличены в размерах. В том случае, когда болит правый яичник, то именно он будет реагировать на пальпацию сильнее.
Для уточнения диагноза врач назначит следующие исследования:
- сдача крови на сахар, на уровень гормонов, на общий и клинический анализ;
- потребуется забор крови на венерические заболевания, которые у женщин могут протекать в скрытой форме;
- забор мазка на бактериальный посев;
- биопсия шейки матки;
- УЗИ органов малого таза;
- МРТ проводят крайне редко, когда причину того, почему болят яичники во время секса не удается уточнить с помощью более простых в технологическом плане исследований. Например, когда не было выявлено патологий правого придатка, а боли возникают именно с этой стороны.
После того, как доктор выяснит точную причину того, почему у женщины болела нижняя часть живота, он назначит ей необходимо лечение. Возможно, что на это время от половой жизни придется отказаться.
О лечении
Терапия будет напрямую зависеть от причины болезненных ощущений. 
Инфекционные и воспалительные процессы требуют назначения антибиотиков или противовирусных препаратов. Параллельно возможен прием лекарственных средств, уменьшающих воспаление и устраняющих негативные симптомы. Для лечения женской половой системы удобно использовать препараты в форме вагинальных свечей.
Наличие опухолевых процессов требует тщательного исследования. Возможно назначение гормональных препаратов. Если консервативная терапия не эффективна, то проводят операцию.
Консультация сексолога или психотерапевта может понадобиться тогда, когда боли имеют психологический генез.
Овуляторные боли как левого яичника, так и придатка, расположенного с другой стороны, не требуют терапии. Уменьшить их интенсивность позволяет правильное питание, занятия спортом и ведение здорового образа жизни.
Когда спазмы появляются при половых актах и это явление возникает на регулярной основе, то медлить с выяснением причин не стоит. Не исключено, что придаток болел из-за серьезной патологии и, следовательно, необходима срочная диагностика.
Когда боли ограничились одним или двумя эпизодами, то переживать по этому поводу не следует. Возможно, виной всему стало просто слишком глубокое проникновение или неудобная поза. Устранив эти проблемы, можно смело надеяться на то, что болью интим больше никогда не отзовется, а будет приносить лишь положительные эмоции.
Источник
Боль в левом боку внизу живота часто становится причиной недомогания, нарушения общего самочувствия. Характер ее может быть различным и определяется непосредственно причиной. Нередко болезненность наблюдается у женщин при гинекологических заболеваниях.
Болит низ живота слева – причины
Чтобы разобраться, почему болит низ живота слева, врачи вынуждены провести не одно инструментальное обследование. Среди основных причин болевого синдрома можно выделить следующие группы патологий:
- гинекологические;
- урологические;
- гастроэнтерические;
- хирургические патологии органов малого таза.
Данная локализация болезненных ощущений может указывать на воспалительные процессы в органах, расположенных в левой части тела. Это:
- селезенка;
- тонкий кишечник;
- толстый кишечник;
- ободочная кишка;
- органы мочеполовой системы (мочеточник);
- левый яичник, часть матки.
Тянущая боль в левом боку внизу живота
Ноющая боль в левом боку внизу живота характерна для гнойных патологий органов малого таза. Такая боль отличается изнуряющим длительным течением, однако малой интенсивностью. Тянущая боль в левой части живота может возникать при воспалении женских и мужских половых органов, а также при ущемлении грыж. Нарастающие болезненные ощущения в левой части могут быть спровоцированы ростом опухоли. При диагностике для определения причины болей учитывают наличие и других симптомов:
- лихорадки;
- рвоты;
- диареи;
- лимфаденита.
Колющая боль в левом боку внизу живота
Колющая и режущая боль в левом боку внизу живота является признаком поражения почек и кишечника. Разновидностью колющей боли может быть стреляющая, которая указывает на воспалительный процесс в пояснице, суставах, позвоночнике. Колющие боли в нижней части живота могут наблюдаться и при усиленном газообразовании в кишечнике. В результате после посещения туалета такая боль проходит самостоятельно. Однако не стоит пренебрегать данным типом болевых ощущений, так как они нередко указывают на острую патологию (разрыв кисты, аппендицит).
Пульсирующая боль в левом боку внизу живота
Сильная боль в левом боку внизу живота нередко спровоцирована болезнью кишечника. У женщин подобная ситуация может указывать на гинекологические заболевания:
- поликистоз – множественные кисты яичников;
- внематочную беременность;
- аднексит – воспаление придатков матки.
У мужчин причиной пульсирующей боли внизу живота слева может являться колит – воспаление толстого кишечника. В таких случаях, кроме боли, пациент предъявляет жалобы и на другие симптомы:
- диарею;
- метеоризм;
- ложные позывы к дефекации.
Причина боли в левом боку внизу живота может быть связана с кишечной непроходимостью. Для этой патологии характерны запоры, вздутие живота. При выраженном нарушение у пациента наблюдается асимметрия живота из-за скопления газов в кишечнике. Во время обращения к врачу нередки жалобы на периодическую тошноту и боль внизу живота, которая со временем усиливается.
Острая боль в левом боку внизу живота
Острая резкая боль в левом боку внизу живота зачастую является признаком воспаления червеобразного отростка – аппендицита. В таком случае боль локализуется преимущественно в левой области, однако может отдавать в конечности. Наблюдается клиника острого живота: напряжение передней брюшной стенки, живот становится каменным на ощупь, не пальпируется. На фоне сильных болей может развиваться угнетенное состояние, сопровождающееся спутанностью сознания. Хирургическая помощь при данной патологии является основой лечения.
Среди других возможных причин боли в левом боку внизу живота необходимо выделить:
- заболевания мочевого пузыря;
- воспаление или разрыв связок;
- разрыв яичника;
- мочекаменную болезнь.
Тупая боль в левом боку внизу живота
Когда у женщин болит низ живота слева, врачи стараются исключить гинекологические патологии. Чаще с подобными заболевание сталкиваются женщины репродуктивного возраста. Нередко пациентки жалуются, что у них после месячных болит низ живота слева. Кроме того, болезненные ощущения появляются во время полового акта. Для диагностики заболевания требуется длительное обследование. Среди частых патологий с подобной симптоматикой необходимо выделить:
- эндометриоз;
- кисту яичника;
- аднексит;
- эндометрит;
- цистит.
Кроме гинекологических заболеваний, тупая боль в левом боку внизу живота может сопровождать и другие патологии:
- варикозное расширение вен;
- расширение мочевого пузыря;
- геморрой;
- лимфаденит.
Периодические боли в левом боку внизу живота
Периодические болезненные ощущения в нижней части живота нередко связаны с физиологическими изменениями. Часто женщины предъявляют жалобы на то, что у них болит низ живота слева при месячных. Подобная ситуация может указывать на различные гинекологические заболевания, среди которых:
- эндометриоз;
- сальпингит;
- эндометрит.
В большинстве случаев у женщин болит низ живота слева перед месячными непродолжительно: дискомфорт и боль исчезают самостоятельно. Этот факт и затрудняет процесс диагностики – отсутствие симптоматики заставляет пациентку думать, что она абсолютно здорова. В отдельных случаях очередное появление болей может наблюдаться с большей силой, что говорит о прогрессировании патологии.
Болит низ живота слева при беременности
Столкнувшись с подобной ситуацией, будущие мамы пытаются самостоятельно выяснить почему болит низ живота слева при беременности, однако это удается не всегда. Врача категорически запрещают заниматься самолечением и при первых симптомах, ухудшении самочувствия обращаться за консультацией. Среди грозных осложнений беременности с похожей симптоматикой на первое место выдвигают внематочную беременность.
Боль в левом боку внизу живота в таком случае может быть обусловлена имплантацией плодного яйца в левую маточную трубу. По неопределенным причинам оплодотворенная яйцеклетка начинает процесс имплантации, еще не достигнув маточной полости. Дальнейшее развитие такой беременности может привести к разрыву маточной трубы, поэтому единственными методом лечения является прерывание беременности.
После родов болит низ живота слева
Когда болит низ живота слева у женщины, которая недавно стала мамой, врачи могут рассматривать эту ситуацию как вариант нормы. В первые дни после родов происходит активное сокращение матки и мускулатуры малого таза, что может сопровождаться болезненными ощущениями. Способствует этому процессу усиленная выработка гормона окситоцина. Постепенно матка возвращается в свое прежнее состояние, приобретает нормальные размеры и форму.
Вторым фактором, обуславливающим боль в левом боку внизу живота после родов, является лактация. Стимулирование сосков мамы во время кормления грудью усиливает синтез окситоцина, о котором шла речь выше. Матка сокращается ещё активнее, вызывая легкую болезненность непостоянного характера. В норме болезненные ощущения должны исчезнуть спустя месяц после родов. В противном случае необходима консультация гинеколога.
После секса болит низ живота слева
Болезненные ощущения в животе после полового акта – признак патологии. Когда возникают боли (левый бок внизу живота у женщины), врачи сперва исключают кисту левого яичника. Данное доброкачественное образование длительное время может не беспокоить женщину: функциональные кисты могут самостоятельно исчезать спустя 2-3 менструальных цикла. Однако для определения типа образования, его размеров необходимо обратиться к гинекологу. Для минимизации болезненных ощущений во время секса необходимо придерживаться позиции женщина сверху.
Болит низ живота слева при нажатии
Болезненность, усиливающаяся при пальпации, нажатии на область боли, говорит об остром воспалительном процессе. При этом для определения точной причины требуется тщательное обследование. Если при надавливании болит низ живота слева, врачи исключают следующие патологии:
- острый аппендицит;
- острый гастрит;
- язвенная болезнь желудка;
- болезнь крона;
- холецистит;
- отравление;
- патологии органов малого таза (аднексит, сальпингоофорит, эндометрит).
Болит низ живота слева при движении
Боли в животе чаще провоцируют заболевания ЖКТ, печени, кишечника, желудка. Усиление болезненных ощущений при ходьбе вызвано задействованием мышц малого таза и брюшного пресса. Данная область организма имеет хорошее кровоснабжение и иннервацию, поэтому боли могут возникать даже при незначительных поражениях внутренних органов. Зачастую трудность диагностики может быть обусловлена отсутствием явной клинической картины. Если при ходьбе болит низ живота слева, необходимо исключить:
- пищевое отравление;
- болезни сердца и кровеносной системы;
- травмы брюшной стенки;
- заболевания позвоночника и нервной системы;
- патологии мочевыделительной системы, болезни почек.
Болит низ живота слева – что делать?
Чтобы определить, отчего болит низ живота сбоку слева, необходимо обратиться к врачу. После обследования и установления причины будет назначено соответствующее лечение. Для диагностики используются следующие методы:
- компьютерная томография;
- МРТ;
- УЗ-диагностика;
- ЭКГ;
- гастродуоденоскопия или колоноскопия;
- клинический анализ крови и мочи;
- биохимический анализ крови.
До того как обратится к врачу, пациент может предпринять некоторые меры по снижению болезненных ощущений:
- Успокоится и принять горизонтальное положение.
- Положить пузырь со льдом на больную область.
- При повышенной температуре тела принять жаропонижающее (Парацетамол, Ибуклин).
Источник
