Боль после секса внизу живота у беременных

Таз – место повышенного внимания во время беременности. С первых месяцев организм подготавливает связки выработкой гормона релаксина, а размеры растущей матки начинают сдвигать соседние структуры. Меняется тонус мышц, положение костей таза и органов, что отражается на ощущениях во время секса.

Причины тянущих болей после секса во время беременности

Причиной тянущих болей внизу живота после секса во время беременности часто является новое состояние матки:

• Эндокринные причины. Гормон окситоцин, который вырабатывается в ответ на стимуляцию половых органов, а также вещества простагландины в сперме партнера вызывают небольшие сокращения матки. Они быстро утихают, не причиняя вреда ребенку. Но при осложнениях беременности или риске преждевременных родов нужно обратиться к врачу при появлении дискомфорта.
• Сокращения мышц. Оргазм сопровождается сжатием вагинальной мускулатуры, что при изменениях в малом тазу ощущается интенсивнее. Влагалище по сторонам крепится к кардинальным связкам матки, которые подвешиваются к подвздошным костям и растягиваются во время беременности. Натяжение может сделать сокращения мышц болезненным.
• Ложные схватки Брекстона-Хикса – это «тренировочные» сокращения на поздних месяцах беременности. Гормональная стимуляция усиливает их после секса. Сокращение мышц матки вызывает болезненность. Если схватки повторяются каждые 10-12 минут в течение часа, нужно связаться с акушером.
• Венозный застой. Отток крови из малого таза ухудшается во время беременности под весом плода и матки. После стимуляции слизистая набухает. Компрессия вен вызовет дискомфорт из-за переполнения сосудов, поэтому у женщин будет тянуть внизу живота.
• «Гипертонус» матки – неврологическая реакция мышечных стенок на стимуляцию нервов симпатического сплетения, которые выходят из последних грудных позвонков. Там же крепится диафрагма. Матка подпирает ее со второго триместра беременности. При волнениях мускулатура спазмирует в ответ на выброс адреналина. Сокращение диафрагмы раздражает нервы, формирующие маточное сплетение. Повышается напряжение в мускулатуре тазового дна, что вызывает боли после полового акта. Страх потерять ребенка – причина этого дискомфорта.
• Инфекции и вагиниты. У беременных кровь застаивается в малом тазу, меняется положение крестца, что ухудшает питание стенок влагалища. Растет риск размножения условно-патогенной микрофлоры.  Появляется молочница, хламидиоз, трихомониаз, и боли после секса как симптом воспаления.

Психологический фактор – одна из форм защиты ребенка. Женщина подсознательно боится навредить ему, доставляя удовольствие себе, поэтому не расслабляется, прислушивается. Адреналин принуждает мышцы сокращаться: живот начинает болеть во время полового акта и после него.

Синдром тазовой боли – это комплекс симптомов, среди которых есть и боли внизу живота после секса. Они связаны с изменением силы мышц таза, ног и живота в процессе беременности. Женщины испытывают дискомфорт в пояснице, тазобедренных суставах, на внутренней поверхности бедра и в крестце.

Диагностика

Обязательно необходимо сообщить акушеру о том, что низ живота тянет после полового акта. Во время осмотра врач делает мазок, чтобы определить инфекцию и воспаление. УЗИ может показать многоводие, особенности закрепления плаценты и другие причины давления на шейку матки и влагалище, перегрузки связок. При гипертонусе исследуют гормональный фон.

Женщины должны знать признаки преждевременных родов: острые боли внизу живота и более пяти приступов сокращений матки в час, подтекание вод, давление в области таза и дискомфорт в крестце, спазмы кишечника.

На ранних этапах беременности необходимо знать опасные симптомы выкидыша: кровотечение, диарея, головокружение и тошнота, спазмы матки, тянущие боли в шее.

Причины застоя в тазу выявляются при опросе пациентки гинекологом. Боли внизу живота возникают из-за длительного сидения, обезвоживания, запоров.

Методы терапии

Женщине назначают седативные средства, чтобы снизить влияние симпатической нервной системы и стресса на сокращения матки. Боли, вызванные повышением тонуса, на ранних сроках могут требовать гормональной терапии. Используются препараты для повышения уровня прогестерона. На поздних сроках тонус корректируют назначением витаминов группы В и магния, достаточным отдыхом и постельным режимом.

При выявлении в бакпосеве патогенной флоры назначают вагинальные свечи, ванночки с ромашкой, содой. При многоводии обследуют более глубоко, чтобы исключить инфицирование околоплодных вод. Антибиотики прописывают по показаниям, взвешивая риски.

Самостоятельно снять напряжение в связках и мышцах тазового дна можно несколькими способами:

• Сесть по-турецки, подпереться подушками. Положить ладони на нижнюю часть ребер, подышать, раскрывая грудную клетку в стороны.
• Лечь на бок, положить одну ладонь на крестец, а другую – на нижнюю часть живота, подержать 1-2 минуты.
• При ощущении напряжения в матке (без других симптомов выкидыша и родовой деятельности) положить одну ладонь на область сердца, другой накрыть пупок. Подержать 1-2 минуты.

Чтобы снизить риск застойных явлений, нужно ходить по 1-2 часа в день, использовать бандаж для поддержки живота на поздних сроках, при сидении стягивать поясом кости таза на уровне середины крестца.

Ðàçäåë: Ïðîáëåìû ïðè áåðåìåííîñòè

Îáùàåìñÿ çäåñü: Ôîðóì ðîäèòåëåé

Âñþ áåðåìåííîñòü æåíùèíà ÷óâñòâóåò ìíîãî ðàçíûõ ïðèÿòíûõ è íå î÷åíü ïðèÿòíûõ îùóùåíèé. Ìåíÿþòñÿ âêóñîâûå ïðèñòðàñòèÿ, ïðåäïî÷òåíèÿ â çàïàõàõ è äðóãèå îùóùåíèÿ íà÷èíàþò ïðîèñõîäèòü èç-çà ïåðåìåí â îðãàíèçìå. Ñåêñ òàêæå ïîäâåðãàåòñÿ èçìåíåíèþ è áåðåæíîå îòíîøåíèå ê ïîëîæåíèþ áåðåìåííîñòè, ñòàíîâèòñÿ ïîðîé ãëàâíûì ïðèîðèòåòîì ïðè ñåêñóàëüíûõ îòíîøåíèÿõ. Æåíùèíà ïðèñëóøèâàåòñÿ ê îùóùåíèÿì è èíîãäà ìîæåò îùóòèòü áîëü âî âðåìÿ èëè ïîñëå ñåêñà. Áîëü, âîçíèêàþùàÿ ïîñëå ñåêñà, ìîæåò áûòü ïî ðàçíûì ôèçèîëîãè÷åñêèì è ïàòîëîãè÷åñêèì ïðè÷èíàì.

Ïðè÷èíû áîëåé ïîñëå ñåêñà:

1. Ãîðìîíàëüíûå èçìåíåíèÿ. Ãîðìîíû âëèÿþò ïðàêòè÷åñêè íà âñå îðãàíû, íàõîäÿùèåñÿ â òàçîâîì äíå è ïîýòîìó ìîãóò ñòàòü ïðè÷èíîé ïîÿâëåíèÿ áîëåé ïîñëå ñåêñà. Òàêàÿ áîëü íå äîëæíà áûòü ñèëüíîé è ïðîõîäèòü äîñòàòî÷íî áûñòðî.

2. Ïñèõîãåííûé ôàêòîð. Áîëåâûå îùóùåíèÿ ïîñëå ñåêñà ïî äàííîé ïðè÷èíå âîçíèêàåò íà ôîíå ïåðåæèâàíèé è òðåâîæíîñòè çà ðåáåíêà. Ñòðàõè æåíùèíû è íåóâåðåííîñòü â ïàðòíåðå, òàêæå ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé ïîäñîçíàòåëüíîãî íåæåëàíèÿ ñåêñà è â èòîãå ïîÿâëåíèÿ áîëè.

3. Ñîêðàùåíèå ìàòêè. Ïðîèñõîäèò îáû÷íî äî 6 ìåñÿöà áåðåìåííîñòè. Ïðè ñåêñóàëüíûõ îòíîøåíèÿõ ìàòêà ìîæåò ñîêðàùàòüñÿ èíòåíñèâíåå, ÷åì äî áåðåìåííîñòè, ïðîâîöèðóÿ áîëåâûå îùóùåíèÿ ïîñëå ñåêñà.

4. Íàðóøåíèå êðîâîîáðàùåíèÿ. Çàìåäëåíèå îòòîêà êðîâè ïîñëå îðãàçìà ìîæåò ñïðîâîöèðîâàòü çàñòîé, ãèïåðòîíóñ â ìûøöàõ è áîëü. Åùå îäíîé ïðè÷èíîé òàêîãî çàñòîÿ ìîæåò ñòàòü ðåäêèå ïîëîâûå êîíòàêòû, áåç îðãàçìà èëè âîçäåðæàíèå äîëãîå âðåìÿ. Îáû÷íî ýòî òÿíóùàÿ áîëü è íåáîëüøîå ÷óâñòâî òÿæåñòè â ïîëîâûõ îðãàíàõ. ×àùå âñåãî íàáëþäàåòñÿ ó æåíùèí ñ âàðèêîçîì.

5. Îòåêè. Ïðè âåíîçíûõ çàñòîÿõ â íèæíèõ êîíå÷íîñòÿõ ìîæåò âîçíèêíóòü áîëè ïîñëå ïîëîâîãî êîíòàêòà.

6. Îñëàáëåíèå îðãàíèçìà ïðè òîêñèêîçå, óñòàëîñòü æåíùèíû è ñåêñ áåç æåëàíèÿ ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé áîëåé ïîñëå ñåêñà.

7. Èíôåêöèîííûå çàáîëåâàíèÿ (õëàìèäèîç, òðèõîìîíèàç è ò.ä.). Ýòî ìîæåò áûòü áîëü, êàê ïðè ñåêñå, òàê è ïîñëå íåãî. Áîëü îáû÷íî âîçíèêàåò íà ôîíå âîñïàëèòåëüíîãî ïðîöåññà.

Ñóùåñòâóþò íåêîòîðûå çàïðåòû, ïðè êîòîðûõ íåëüçÿ çàíèìàòüñÿ ñåêñîì:

• Êîãäà ñóùåñòâóåò óãðîçà âûêèäûøà.

• Åñëè äî áåðåìåííîñòè óæå áûëè âûêèäûøè.

• Âûäåëåíèÿ ðàçëè÷íîãî õàðàêòåðà (ïîäòåêàíèå âîä, êîðè÷íåâûå âûäåëåíèÿ è ò.ä.)

• Íåïðàâèëüíîå ïîëîæåíèå ïëàöåíòû.

• Íà 9 ìåñÿöå áåðåìåííîñòè ëó÷øå âîçäåðæàòüñÿ îò ñåêñóàëüíûõ îòíîøåíèé.

Äèàãíîñòèêà ñèëüíûõ áîëåé ïîñëå ñåêñà äîëæíà èìåòü ðàñøèðåííûé õàðàêòåð è âêëþ÷àòü â ñåáÿ îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ìåòîäîâ. Ýòî ìîæåò áûòü îñìîòð, âçÿòèå ìàçêà, àíàëèçû êðîâè, ìî÷è è äðóãèå. Ëå÷åíèå ïðîâîäèòñÿ â çàâèñèìîñòè îò âûÿâëåííîé ïðè÷èíû áîëåé. Ïðè îáíàðóæåíèè èíôåêöèîííîãî çàáîëåâàíèÿ ïðîâîäèòñÿ ëå÷åíèå äâóõ ïàðòíåðîâ ñ ïîìîùüþ àíòèáàêòåðèàëüíûõ ïðåïàðàòîâ, ÷òîáû èçáåæàòü ïîâòîðíîãî çàðàæåíèÿ. Åñëè ïðè÷èíà â ïñèõîãåííûõ ôàêòîðàõ íàçíà÷àþòñÿ ïðåïàðàòû íà ïðèðîäíîé îñíîâå è ïðîôèëàêòè÷åñêèå ìåðû, ñïîñîáíûå óìåíüøèòü òðåâîæíîñòü æåíùèíû. Ïðè áîëÿõ èç-çà îòåêîâ íàçíà÷àåòñÿ äèåòà è ïðîôèëàêòè÷åñêèå ìåðû.

Ïðîôèëàêòèêà áîëåé ïîñëå ñåêñà:

1. Ñîáëþäåíèå ïðàâèë ëè÷íîé ãèãèåíû.

2. Èñïîëüçîâàíèå ïðåçåðâàòèâà.

3. Ñâîåâðåìåííîå îáðàùåíèå ê âðà÷ó.

4. Ïðîãóëêè íà ñâåæåì âîçäóõå.

Íà ïîñëåäíåì òðèìåñòðå îáû÷íî áîëåé íå íàáëþäàåòñÿ. Ýòî ñâÿçàíî ñ òåì, ÷òî ó æåíùèíû âîññòàíàâëèâàåòñÿ æåëàíèå çàíèìàòüñÿ ñåêñîì, è îí íà÷èíàåò ïðèíîñèòü áîëüøå óäîâîëüñòâèÿ. Áåðåìåííîé ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî ïðè ñèëüíûõ áîëÿõ ïîñëå ñåêñà è ïîÿâëåíèè âûäåëåíèé íåîáõîäèìî îáðàùàòüñÿ ê âðà÷ó.

Ìàòåðèàë ïîäãîòîâëåí ñïåöèàëüíî äëÿ ñàéòà KID.RU

Особенности интимной близости во время беременности, почему возникает боль?

Безопасно ли заниматься сексом во время беременности?

При нормальной беременности, заниматься сексом не возбраняется. Если были случаи в предыдущих беременностях повышения тонуса матки, угрозы выкидыша или преждевременные роды, то стоит воздержаться от половых контактов в те периоды, когда возникали проблемы. Так же не рекомендуется вести очень активную сексуальную жизнь первые несколько месяцев после зачатия, существует высокая вероятность потерять ребенка. 

Плюсы и минусы половых отношений при беременности

Секс так же нужен при беременности, как и без нее, иногда даже больше. Женщина во время вынашивания нуждается в повышенном внимании к себе, а сексуальные контакты придают уверенности, вызывают положительные эмоции, способствуют выработке гормонов радости. Ребеночек так же как и мама получает порцию хороших эмоций и гормонов удовольствия.
Отрицательные моменты в том, что секс в любом триместре, может спровоцировать повышенный тонус и поставить под угрозу беременность или возникнет опасность отслойки плаценты. 

Причины болевых ощущений во время сексуальной близости

Интимная близость во время беременности имеет некоторые особенности. Гормональные изменения в теле женщины диктуют свои правила. Она становится более раздражительной, подверженной различным страхам. Чаще всего болевые ощущения во время занятий сексом у беременной возникают из-за психоэмоционального состояния. Женщина всячески противится близости из страха навредить ребеночку. Так же гормональные сдвиги ухудшают не только половое влечение, но и состояние слизистых оболочек интимных зон, они могут быть чрезмерно сухими.
Другая причина — реальные заболевания, состояние матки или внутренних половых органов. Если в первом случае нужно просто понять, что малыш внутри утробы надежно «упакован» и навредить ему занятиями сексом практически невозможно, то при наличии заболеваний все же лучше обратиться за квалифицированной помощью.

Почему возникают боли после секса?

После интима при беременности возникают болевые ощущения по таким причинам:

• Инфекционные болезни, особенно бактериальной природы.
• Токсикоз. Выматывает женский организм и не способствует качеству близости.
• Отечность, особенно конечностей может вызывать дискомфорт и даже боль после занятий сексом.
• Нарушенное кровообращение. Беременность провоцирует увеличение веса и гормональные изменения, которые замедляют кровообращение. В результате возникают застойные процессы и болевые ощущения в области половых органов, особенно при длительном отсутствии секса, в том числе оргазма.
• Состояние матки. Иногда тонус матки может быть немного увеличен. Сексуальный контакт стимулирует сокращения матки, что вызывает тянущую боль после интимной близости.
• Гормоны. Естественные гормональные сбои при вынашивании плода не всегда положительно влияют на состояние женского организма и половой системы.

Болевые ощущения после секса в период вынашивания ребеночка возникают так же при соответствующем настрое женщины. Если беременная чрезмерно мнительная и чувствительная, постоянно переживает за свое и здоровье будущего малыша, то может ощущать не только дискомфорт после интимной близости, но и боль.

Нет влечения, причины

Беременность для многих женщин становится препятствием в интимных отношениях с супругом, тому есть несколько причин:

• Страх перед прерыванием беременности.
• Женщины считают себя менее привлекательными.
• Страх навредить малышу, причем он возникает не только у будущих матерей, но и отцов.
• Период токсикоза существенно влияет на качество жизни в том числе и сексуальные отношения.

Некоторые супруги уверенны, что малыш наблюдает за всеми действиями и он будет слышать и видеть сексуальные контакты. Можно с уверенностью сказать, что большинство страхов напрасны, ребенку ничего не угрожает, он не знает, что происходит снаружи.
 

Можно ли не предохраняться при беременности?

Большинство супругов не предохраняются во время беременности. Ведь она уже состоялась и можно не применять контрацептивы. Однако многие специалисты советуют все же использовать защитные средства, хотя бы для того, чтобы создать для возможной инфекции преграды. Использовать можно только презервативы, гормональные препараты противопоказаны в период вынашивания.

Особенности интимной близости в разных триместрах

Гормоны, которые способствую сохранению малыша внутри утробы не всегда хорошо отражаются на сексуальном влечении женщины.
На ранних сроках общее состояние беременной несколько ухудшается, что так же отражается на качестве интимных контактов. Во второй половине беременности большинство дискомфортных явлений уходят или ослабевают. В этот период интимная жизнь значительно улучшается.
Существует народная примета, что если будущий ребенок мужского пола, то мать более активна в сексе, женского — менее.
Мужчинам необходимо набраться терпения и с пониманием относиться к женщине, вынашивающей их детей, тогда никаких проблем в интимном плане не будет на любом триместре.
 

Как избежать болезненных ощущений во время полового акта?

Чтобы улучшить интимную жизнь во время беременности придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Чаще пребывайте на улице, свежем воздухе, больше двигайтесь.
• Консультируйтесь по поводу любых изменений и неприятных ощущений со специалистами.
• Используйте средства контрацепции, желательно презервативы.
• Соблюдайте правила интимной гигиены.

Поможет избавиться от проблем во время секса при беременности так же своевременное лечение заболеваний моче-половой системы.

Противопоказания к занятиям секса во время беременности

Вступать в половую связь в период вынашивания малыша нельзя в таких случаях:

• Последний месяц беременности.
• Предлежание плаценты.
• Наличие различных выделений.
• Негативный предыдущий опыт беременности.

Воздержаться от сексуальных контактов нужно так же при повышенном тонусе матки и угрозе прерывания беременности.
Период вынашивания ребеночка — не лучший для занятий сексом, но все моменты можно решить полюбовно, если подходить с пониманием ситуации.  
 

Какие симптомы должны насторожить?

Сходить на прием к врачу необходимо, если каждый половой акт сопровождается болью. Матка напрягается, живот становится твердым. Появились кровяные выделения.

При каких заболеваниях могут быть боли во время секса?

Вызывать болевые ощущения во время секса при беременности может молочница. Это грибковое заболевание, которое несет некоторую угрозу здоровью малыша, если его не лечить. Так же больно в самый неподходящий момент может быть из-за гормональных изменений, под воздействием которых размягчаются стенки влагалища и они становятся более чувствительными, слишком интенсивные фрикции вызывают боль. Дискомфорт в виде болевых ощущений может возникать и при половых инфекциях. Чтобы точно узнать, что происходит и почему возникает боль у беременной женщины во время интимных контактов, желательно обратиться к врачу.
Секс не несет угрозы для беременности, если нет никаких осложнений. Следует соблюдать осторожность в начале беременности и на третьем триместре, когда повышается риск различных отклонений.